- Rice - 1 karaihe
- Te miraka - 1 Mata
- Pauka - 400 Grams
- Potae - Hei pangia
1. Horoihia te paukena me te tohaina ki runga i te paparanga reo. I roto i te paraharaha, ringihia he 2 kapu wai, ka hoatu he paukena paraoa i reira. Kohuatia mo te 15 meneti mo te wera iti. Ko te paukena ka pakaru wawe, engari ki te tunua i te tuatahi, ka nui ake te hupa me te paukena ka huri ki nga rīwai miraka. 2. Riki ki te whakaranu, ka tunua i te wai kohua i te makariri mo te 30 meneti. 3. Kua tunua te paukena. Na makahia te raihi ki roto i te parai. Ka taea e koe te tunu i te paukena, engari kaore e reka te reka o te miraka. 4. Nga meneti i te 7-8 ka timata te raihi ki te pupuhi me te whakanui i te rahi. Ringihia te waiu wera kohuatia inaianei. Whakaitihia te wera ki te iti rawa, ka whakaiti i te miraka mo te 15 meneti. 5. He meneti torutoru i mua i te hiahia ki te tuku huka me te pata ki te poaka. Whakanuia te poaka. Kia mau ki te ahi me te tango atu. Tapahia te paraharaha ki te tauera, ka waiho mo tetahi wa, kia pakaru te pire. Ka kainga e nga pakeke me nga tamariki nga painga me nga ahuareka. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 4