- raihi - 1 karaihe
- upoko toharite o te kareparāoa - 1 wahi
- pupuhi - 1 te waa
- Te tote me nga mea kakara - Ki te reka
Ko te raihi me te kareparāoa ka taea te mahi hei taputapu taha, hei raanei taapeta. Hei kakara, ka taea e koe te whakamahi i te muka, te kumine, te turmeric, te coriander, te barberry me te pepa whenua. Te faaineineraa: Te horoi i te raihi, ka maka ki roto ki te putea, ka tapiri i te wai, ka kohuatia kia tunua. Te horoi i te raihi oti. Whakaranuhia te kareparāoa i runga i te kaute nui, tapatapahia te riki. Whakawerahia te hinu i roto i te parai parai. Whakanohia nga aniana ki te parai paraoa, te tapiri i nga mea kakara me te parai tae noa ki te koura. Tāpirihia te kareparāoa me te tunu mo te 5-7 meneti, te whakaoho tonu. Hoatuhia te raihi ki nga huawhenua, te tote i te tote, te whakaoho, me te tunu tae noa ki te mahana.
Nga Mahi: 4