Huamata o harore me te tōmato

Huamata o te harore me te tōmato - he huamata kai pai, he mea rite hoki mo te kapi. Kai:

• tōmato - 300 Grams
• harore hou - 300 Grams
• rīwai - 200 Grams
• Te upoko o te riki - 1 Pauna
• hinu hinuwhenua - Ki te reka

Tohutohu

Huamata o te harore me te tōmato - he huamata kai pai, e rite ana ki nga meneti. Te faaineineraa: Kohuatia te harore. Kohuatia te rīwai ki tētahi kākahu, kiri, ka tapahia ki poraka. Ka tapahia he harore ki roto, ka tapahia te mimiti ki nga pihi e 4, tapahia te aniana ki roto i nga mowhiti. Whakanuia nga kai katoa i roto i te peihana huamata, te tote i te tote ki te reka me te mahi tonu.

Nga Mahi: 2