Pounamu i te wa e hapu ana

Ko te mahungatanga he tukanga ahuareka o te tatari mo te oranga hou, me te taha o ona ake ahuatanga. Ko te tiaki i te hauora o te tamaiti ka pai ake te whakarongo a te wahine ki aua waatea o te hauora, i kore ai ia e aro ki mua. I te wa e hapu ana, he nui nga huringa hormonal me te paheketanga o te pūnaha ārai mate a te tinana. Waihoki, ko te waha o-waha e whakaari ana ki nga huringa o te mate.

A, no te huringa o te huringa i te kounga o te paraoa. Ko te hanganga o te hiku o te awaawa o te koiora kei roto i te ranunga "whakaoti" o te konupūmā me te phosphate. Ko te whakapau kaha ki nga niho, ka horoi te huka i te kaha, ka kore e pa ki te tipu o te kaa. Heoi, i te wa e hapu ana, ka tino kaha nga parenga o te hukapapa. Kaore te paraoa e horoi i nga toenga o te kai, kaore i te whakakore i nga huakita me nga pungarehu.

Ko te toenga o te kai e arai ki te hanganga o te tohu i runga i te arero, nga niho me nga kiko, me nga pathogens, a ka waiho hei arotahi ki te mate i roto i te waahanga waha.

Ko te mema kei te hanga i tetahi taunga niho kaore i te miharo, he tukanga taiao. Engari, i te wa e hapu ana, ka tipu te tipu o te tipu o te niho i te waa o nga niho, me te mokowhiti i roto i te papa o te niho, kei te kino te whanaketanga o nga mate niho. Ko te papa i te wa e hapu ana te puna o te mate.

Ko tetahi atu raruraru o te hanganga papa pereki ko te whakamahinga o nga hua o te mahi tino nui o te huakita e kii ana i te mate o te kopu.

Ki te kore e nekehia atu i te wa, te papa o te niho ngohengohe, ka maama tonu ki nga tote kiore me te whakanoho ki te tauera pakeke. Ko te take, ko te take o te whiu me te totohu toto, te mate o te waahi me te waahi, me te kaha ake o nga mate e mau ana.

I te wa e hapu ana, he maha nga mea e raruraru ana i te konupora o te konupūmā, he kino kino ki nga niho, a ka timata ratou ki te takahi i raro i te mana o nga take iti rawa, he take ano o te mate.

Ko te tukanga o te hanganga paparanga ka awhinahia e te ahua o te kai pai o te whaea o muri mai me te whakauru i nga hua e whai ana i te konupūmā, te ūkuikui, te huaora D me ētahi atu kohuke me te huaora, te taumata pH o te paraoa, me te maimoatanga ā-waha.

Ko te tiaki i te tamaiti mai i te waahi o te mate urutomo me te mate pukupuku i roto i te wa kei te heke mai, ka whakaaetia te maimoatanga o te koiora auau me te awhina o nga tikanga hou (nga pungarehu, nga hinu, nga keri, nga miro, nga rino antibacterial).

A, no te whakapä atu ki te niho niho, ka tuhia he mahere mo te maimoatanga me te mahere. Ko te whakamahinga o nga mahi haumaru i te wa e hapu ana ka wehe i te puna matua o te mate, a he mea takitahi mo ia wahine, ka whakaritea kia rite ki te ahua o te mate, te ahua, me te aroaro o nga mate turoro.