A, i muri i nga tari rorohiko, ka timata te whakauru i roto i to maatau oranga. I tenei ra, he rorohiko nga hapu katoa (mai i te mea iti, i te mea ka kiia ko te "moni" ki te "puranga" hou - i runga ano i te moni), e kaha ana ki te whakamahi i nga taakaro, te whakarongo ki nga waiata me te matakitaki ki nga kiriata, me te korero ki te Ipurangi me nga whanaunga me nga hoa me te taiao whatunga (hoa hoa, hoahoa, i roto i te whakapiri, me etahi atu), te tiro i nga korero. Ko nga tangata mahi auaha (he kaituhi, he kairīpoata) kua roa te huri i nga kaituhi ki te rorohiko. Ko nga painga o te rorohiko he maama - kaore e taea te whakauru i nga korero ki reira, engari ano hoki hei tukatuka me te rongoa i te rahi. Ko te rorohiko ko te taputapu o te kaimahi tari me te kaha o nga mahi whakangahau. Engari e mohio ana koe ki te pehea o te rorohiko e pa ana ki te hauora tangata?
Engari, e mohio ana tatou katoa, kaore he mea pai, ko te mea anake he pai, he painga, me te kore rawa o nga hapa. No reira, ko te rorohiko, he tino pai nga waahi mo tatou. He aha enei?
He rorohiko rorohiko he rorohiko hiko he waahanga pūnaha, he aroturuki, me nga whakaaro mo nga korero whakauru-huaputa, penei. he matatini o nga taputapu hiko e hiahia ana ki te kaha mo te mahi, me te mea hiko. Ko tetahi kaha, e mohiotia ana, i te wa o te mahi o tetahi miihini kaore i tino whakamahia, a ko etahi wa ka hurihia ki etahi atu o te kaha: te wera, te wera.
Tae noa ki te mutunga o te rautau whakamutunga, ko nga kaitirotiro rorohiko, he pouaka pouaka whakaata, ko te puna o te X-ray me te rauropi electromagnetic kaha. He maha nga rorohiko e whakamahia ana e matou i te kainga me te mahi, a tae noa ki tenei wa ka rite ki enei kaute. Ko te tikanga, kaore e nui ake te rauropi x-ray mai i te aroturuki i nga paerewa e whakaaetia ana, engari he aha e hiahiatia ana he whakamaaratanga hou, no te mea kei te takoto tonu te taiao rererangi taiao, te whakawhitiwhiti, e haere ana i roto i nga waahanga hauora, he TV noa, me etahi atu. He nui rawa atu te kino atu i te papahiko electromagnetic i hangaia e te rorohiko, ka whakawhiti i te hau a tawhio noa, ka taea te ngoikore, te whakaiti i te mate, te aukati i te mahi whakatipu me te arahi ki nga mate pukupuku. He tino kino te rauropi i te taha me te tua o te aroturuki. Ko nga aroturuki karaihe wai hou e kore e hangaia nga hihi X me te taumata o te rauropi electromagnetic i te wa o to raatau mahi. Te tino kino kino o te whakamahinga electromagnetic i runga i te tipu me te whanaketanga o te mokopuna, na he nui nga tikanga mo nga wahine hapu, e hono ana a raatau mahi ki te rorohiko. Na te whakatau a te Tumuaki Kaitohutohu Sanitary Doctor o te Russian Federation ka whakapumautia he mea ka whakawhitia atu nga wahine hapu ki tetahi atu mahi, kaore i te hono ki te whakamahinga o te rorohiko.
Ko te tikanga, he mea tika kia whakaarohia ko nga rorohiko kei te whakapai ake i nga wa katoa kaore i te tere me te whakanui ake i nga mahi e mahia ana, engari ano hoki mo nga whakaritenga mo te mahi haumaru me te tiaki i te hauora ki tona rangatira. Na inaianei ko te rorohiko hou he tekau nga wa o te haumaru atu i nga kaitohutohu o mua 10-20 tau ki muri. Na inaianei ka taea e matou te korero mo te panga o te rorohiko i te hauora tangata i roto i nga tau tekau atu, mehemea ka noho tonu tenei mana.
Engari, he maha nga mea kino kaore e whakawhirinaki ana ki te whakamaarao, te whakawhitihikohiko me te rauropi atu i te wa e rere ana te rorohiko. Ko te wahi tuatahi i te kino kino ki te hauora o te tangata me whakanoho te mana o te rorohiko i runga i te tirohanga. Ko te tangata e mahi ana i muri i te rorohiko e whakamatautau ana i tetahi kawenga nui ki nga kanohi, no te mea he mea tika kia puta he whakamaori i nga wa katoa mai i te mata i runga i nga papapatu me nga tuhinga pepa. I tua atu, kaore i te whakaatuhia te ahua o te mata o te aroturuki (arā, te taiao), engari te whakamarama-a-ringa me te whakahou whakahou, kaore i te whakarerekehia te taputapu ataata. I te iti o te whakahou, ko te whakapakoko i runga i te aroturuki e matakite ana, e hanga ana hoki he uta atu mo nga kanohi. Na, ka mahi tahi me te rorohiko, me whai koe i nga ture me nga tikanga mo te hauora: i nga wa katoa o te mahi, me tango he waahi mo te 10 meneti, hei waahi hei mahi mo nga kanohi kia ora ai, kia pai ake ai te rere o te toto.
Engari, i tua atu i te painga kino ki te tirohanga, ka mahi tahi te mahi rorohiko ki tetahi atu take kino, kei roto i te ngakau o etahi o nga ngohe uaua kaore he kawenga i runga i etahi atu uaua, he raruraru whakaheke toto e puta mai ana i te noho tuuturu. I roto i te tangata e mahi ana i te rorohiko i nga wa katoa, ka tutuki te mana o te noho ki te whakakore i nga uaua o te kaki me te upoko, a he mea nui ano hoki te ngoikore o te uaua me te uaua. Ko nga uaua o nga ringa me nga pakau o nga maihao kei te mahi tonu ki te papapātuhi, ka taea te arai i te mate o nga hononga me nga hononga. Ko te rere o te toto i roto i te taha o raro o te tinana (nga waewae, nga ira) e tino heke ana. Ko te hua o te noho roa i roto i te turanga kore ka whai muri i muri ka huri i nga momo osteochondroses me te awangawhio o te hiku. Ko te korenga o te rereke i roto i te whakaheke toto ka whakaheke i te toto i roto i nga whekau purongo, e whai hua ana ki te puta me te whakawhanaketanga o nga mate penei i te mate pukupuku, te pukupuku i roto i nga tane, te whakaeke o nga mate pukupuku i roto i nga wahine. Ko te karo i taua raruraru he ngawari noa.
Ko te ahua o nga rorohiko hou e kino ana ki te hauora i runga i te tohu nui ake, ehara i te mea he kino kino, he raruraru ranei, engari he nui noa ake na te mahi he. Ko te tiaki i tetahi ahuatanga o te mahi i runga i te rorohiko me nga waahanga me nga mahi mo nga kanohi e kore e taea te whakakore i nga mahi kino o te mahi i runga i te rorohiko, engari ka kaha ake hoki to hauora.