Ngā ariā tōmato reka
Huamata i Bulgarian
Hei whakarite i tenei rihi ka hiahia koe: 300 karamu o te tōmato, 100 karamu o te pepa reka me te kāpeti ma, 80 karamu o te karika, 2 pihi o te karika, he hinu huawhenua iti, te pāhiri, te herewi me te tote.
He purapura purapura mai i nga purapura, ka tapahia ki nga mowhiti mowhiti ranei nga hawhe-mowhiti. Ka tunuhia te Cabbage, te kāreti me te tapatapahi karika, ka takahia te mimiti ki roto i nga mowhiti, te tipu me te pahiri. Te tipu me te waatea me te hinu huawhenua me te tote.
Pīni Romania
Ki te tunu i te hupa e hiahiatia ana e koe: 300 karamu o te tōmato, te hawhe rita o te hupa, 40 karamu raihi, te riki, te kāreti, te greens, te toenga o te kai - ki te reka.
Ko te tihi ka tino tapahia me te parai i roto i te hinu huawhenua. Whakanohia ki te miiti, ka ringihia nga mea katoa me te wai iti ka kohuatia i raro i te taupoki i runga i te wera iti tae noa ki te ngohe. Na ka tapiritia he kāreti tapatapahi, raihi, pakiaka pāhiri, te hupa (kai me te huawhenua), te tote me te pepa, te tāpiri i te karika iti me te huka. Kuki i runga i te mahana wera mo te 15 meneti ka tunuhia te raihi. I muri i tera, horoia te matotoru i roto i te tatari me te kohuatia te hupa. I mua i te mahi, whakapaipai ki te greens.
Huamata mai i te tōmato, te aporo, me te huamata matomato
Ki te hanga i tenei huamata, ka hiahia koe: 300 karamu o te tōmato, 300 karamu o te aporo, 200 karamu o te huamata matomato, te hawhe karaihe o te kirīmi kawa, te tote me te pepa ki te reka.
Me horoi rawa nga kai katoa o te huamata. Ko nga rau o te huamata matomato ka waatea ki nga wahi iti ka maka ki roto i te peihana huamata. Whakamahia te aporopa mai i te tumuaki, ka tapahia ki nga waahi angiangi. Tapahia te tōmato ki roto i nga aporo me te tāpiri ki nga aporo. Te kakahu paraihe me te kirīmi kawa, te tote me te pepa, ka whakakotahi i nga mea katoa. Pai te hiahia!
Te ranu o te tire me te tōmato hou
Ki te hanga i te ranu e hiahiatia ana e koe: 6 nga pihikete, 125 karamu o te harore hou, 2 nga topiki riki, te rua o nga koroka o te karika, te hinu huawhenua, te pata, te huka herewi, te huka, te rau kokoru, te pepa me te tote.
Tapahia nga harore ki nga waahi e wha, ka tunua ki runga ki te pata pata. I roto i te ipu, ka wera i te hinu huawhenua me te parai me te herewi. Na ka tapiritia te karika tapatapahi, te greens, te rau kokoru, te pepa, te huka me te tōmato, ka tapahia ki poraka, ki roto i te ipu. Kawea mai ki te whewhe, ka whakaiti i te wera me te koroka mo te 40 meneti. 10 meneti i mua i te mutunga o te tunu kai, tohaina harore ki te tōmato. Ko enei ahua pai mo te spaghetti me te raihi.
Te hupa Tomati me te ika
Ki te mahi i te hupapi tōmato ka hiahia koe:
150 go te wai tōmato,
40 g perch te rai,
40 g te poro, te koroka o te karika,
10 karamu o te pihikete tōmato, tētahi rēmana,
40 hamoni, 2 pi. nga tiger,
10 go te riki
te tote tipu
tabasco
hawhe karaihe wai
te huka, te pepa me te pi hei reka.
Ka tapahia ki te poraka te rahi o te moana me te karauna. Tuhia nga kiore mai i te anga, ka tapahia ki nga wahi iti. Me horoi nga pihi, ka tapahia i te haurua. I runga i te hinu huawhenua parai i runga i nga aniana riki, ka tapiritia he pounamu me te ngongo ki reira. Ko te pihi katoa i runga i te wera iti mo te rua meneti. Muri iho, ka tapiritia he iti o te wai kohua me te pihikete ka whakapiri ki te whakauru, ka tohua te tōmato. Whakanohoia nga ika ika ki roto i te ranunga. Te wa o te hupa me te pepa, te rau pounamu, te tote me te huka, te tapatapahi karika ka tapiritia he ton o te wai. I te wa e rite ana te hupa, ka puta mai te pupuhi, me neke atu.
Kia ringihia te hupa ki runga i nga papa, kei raro nei ka whakaatuhia nga pi. Ko te wa o te hupa me te tunu tunu (ki te reka). I mua i te mahi, tauhiuhia ano ki te greens.
Tomato Zucchini Casserole
Hei whakatikatika i te kapi ka hiahia koe ki nga hua e whai ake nei: 3 pcs. nga kaiwhakahaere, 2 pcs. tōmato, 100 ml te kirīmi, 100 karamu o te tīhi pakeke, he riki, 2 punetēpu. oregano, 3 tbsp. te paraoa, te tote me te pepa ki te reka.
I roto i tenei puranga he tino nui te mahi a te oregano, e tino rite ana ki te zucchini me te tōmato.
Ka horoia nga huawhenua, te kiri, ka tapahia ki nga porohita, he matotoru o te hawhe hemi. Te tiihi, ka tapahia ki nga mowhiti kikokore. Kohuatia te zucchini heuk i roto i te paraoa. Muri iho, ka tunua ki roto i te paraoa paraoa i te hinu huawhenua. Kohuatia te tote huawhenua, te pepa, te toha ki te oregano me te kirīmi. Ma te wera tere, whakakotahi i te ranunga hua ka roa te kirikiri. Horoia te tōmato me te tapahia ki te poro. Te paepae karekau i runga i te kaute nui. I roto i te pepa whakairo, makahia te tōmato me te zucchini ki te riki. Ka tauhiuhia katoa ki te tiihi ka maka ki te oumu, ka wera ki te 200 nga nekehanga, mo te 20 meneti. I te wa e mahi ana, ka taea te tauhiuhia ki te otaota.
Ko te kai me te tipu me nga otaota heihei
Ki te whakapai i tenei rihi ka hiahia koe ki nga kai e whai ake nei: 800 g te tirika (poaka, mīti), 10 pi. te tōmato, te tipu o te rosemary hou, 6 nga peka o te hou hou, te podromoncho, 2 cloves karika, te hinu huawhenua, te tote me te pepa pepa hou.
Tapahia te kikokiko ki nga pihi iti, te tote, te pepa me te parai i roto i te parai. Me hipoki tonu ki tetahi taupoki, kia homai ai he wai hei pana. Kohuatia te kai tae noa ki te ngohengohe (e 40 meneti). I roto i te parai paraihe, tāpirihia te rōpere tapatapahi, te rosemary, tōme, me te hua. Tapahia te tōmato ki nga wahi e wha ka tapiritia ki te kai. Kohia nga mea katoa me te taupoki, ka koroka mo etahi atu meneti 15 atu kia ngohengohe nga mimiti. Ki te tapiritia e koe te tōmato ki te kai, kaua e whakauru, kia kore ai e tahuri ki nga rīwai miraka.
Kei te tino hono tenei rihi ki te rīwai, ki te buckwheat ranei.
Parmesan me te keke keke tōmato
Ki te hanga i tetahi porohita e hiahia ana koe: puffed, 8 pcs. te tōmato reka, te 80 karamu o te parmesan paoro, te punetēpu o te pua nani, 2 punetēpu o te mascarpone, he rua o te koroka o te kāriki, e 2 nga peka o thyme me nga otaota Provencal.
Horoi i te tōmato, tapahia ki te haurua, ka muru ki te hinu oriwa, ka maka ki te pepa tunu. Kohuatia te oumu ki te 200 nga nekehanga me te pihikete tunu 10 meneti. He pua nani me te maskcapone. Whakanohia te paraoa pokepoke i roto i te ahua a tawhio noa, ka tauhiuhia ki Parmesan. Na ka hinuhia me te ranunga o te pua nani me te mimiti me te tauhiuhi ki te tiihi ka toe. I te tiihi ka takahia te tōmato ki runga - te kāriki, te paraihe paraharaha, te tote, te pepa, me te tauhiuhia ki te hinu oriwa. Mo te reka, tauhiuhia ki te otaota Provencal me nga peka tipu o thyme. Kohuahia te paari i te 200 nekehanga mo te 30-40 meneti. Pai te hiahia!
Te tōmato maroke-maroke
He pai ake te pai o nga Tomato i te wa e kaha ana ki te wera i te maimoatanga. Na reira, ka tūtohu koe ki te tunu i te tōmato maroke. Ki te mahi i tenei ka hiahia koe: he kilokare o te tōmato, te hinu oriwa, te tote me te ranunga o nga otaota maroke.
Kohuatia te oumu ki te 100 nga nekehanga. I runga i te pepa tunu, tuhia he rau paru, pania ki te hinu oriwa. Horoihia te tōmato me te tapahia ki te rua o nga hua huka. Na ka tohatohahia ki runga ki te paru, me te hinu, tauhiuhia te ranunga me te inu i te tote. Whakanohia ki te oumu me te tunu. Ka tukuna nga tumato kua oti i te oko, ka ringihia te hinu oriwa. Kia mau ki te wahi hauora.
Ka taea e koe te kite, he iti noa nga huamato, engari he reka hoki. He mea pai mo te hunga e hiahia ana ki te ngaro i te taimaha, me nga kaitono hoki he raruraru ngakau. Mai i nga tōmato ka taea e koe te tunu i te nui o te kai reka, e pai ana ki nga tangata katoa. Engari kia tupato ki nga tōmato. Ko te pupuhi o ta ratou whakamahinga ka taea te mate.