I te nuinga o te ra, ka puta te radiculitis i nga turoro me te osteochondrosis. Ko te Osteochondrosis, ko te tikanga, kei te whanake i te ahua o te taangata whakaheke: ka pakaru te kai o te parakihi, ka ngaro nga pungarehu cartilaginous, ka pakaru nga aahu o te koikoi. I te pokapū o te vertebrae, ka tukuna nga tote, ka pangia e te mamae nga pungarehu. Kei hea nga purapura, ka puta mai nga pupuhi pakari e pana ana ki nga nerves. I roto i te kaha o te mahi i roto i te hiku, ka puta te mamae o te pupuhi.
Ko te Osteochondrosis i muri i te wha tekau ma rima nga tau e kitea ana i roto i nga tangata katoa, engari i nga nekehanga rerekē. He koroheketanga o nga tinana katoa o te tinana me nga wheua. A ka tae mai te mamae, ko te wa pai kia pai ake.
Ko te maimoatanga o te osteochondrosis e hiahiatia ana ki te mahi i te taiohi, te arahi i te ahua o te moutere, te uru ki te ako tinana. He tino whai hua ki te kaukau. I te wa e kaukau ana, ka pupuhi te hiwi, ka ngaro nga waahi. Ano, he mea nui te kai tika, me whakauru i nga kai tipu i roto i te huaora, me nga kai kei roto i te konupūmā. Na reira, mai i te tamarikitanga he mea tika ki te whakawhanake i te tikanga o te whakamahi i nga hua miraka, kei reira nei te nui o te konupūmā.
Ka taea e Radiculitis te whakaputa, i tua atu i te mamae, i te ngaro o te aro, te kaha o te nekehanga. Mena kaore koe e tīmata i te maimoatanga i te waa, ka whakawhanakehia tenei mate ki te waahi roa, ka uru tahi mai me nga mahi whakahirahira.
E toru nga momo o te radiculitis:
- Radiculitis Lumbosacral - te tohaina i te mutunga o te taatai o te hiku me te nakahi sciatic. Ka tukuna e te mate o raro, ka tukuna te mamae ki nga papa me te huha.
- Ko te radiculitis te uira-huka - nga hononga o nga pito o runga, nga pokohiwi, te scapula, te mamae o te kaki.
- Ko te radiculitis Thoracic ko nga momo ohorere, ko te mamae i roto i nga waahi intercostal, e whakanui ana i te waa.
Tuatahi, me hiahia koe ki te whakawhitiwhiti whakaaro mo te taote e mohio ana, te whakatau i te take o te mate, me te whakarite i tetahi maimoatanga takitahi. Ko te nuinga o te mahinga o te maimoatanga ko te mahi hauora, te mate mamae, nga tukanga pitihana. I muri i te whakamatau me te tohu mo te maimoatanga o te radiculitis, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga tangata.
He maha nga rongoā a te iwi mo te radiculitis, ka taea e koe te whiriwhiri i nga tikanga maimoatanga tika mo koe. I roto i te kohinga maimoatanga me uru nga moni mo te whakamahinga o waho - nga piripiri, te horohi, nga tono.
Beeswax.
Ko te hua tino whai hua ko nga hua o te pihikete. Ko te kaihautū i roto i enei hua ko te beeswax (he matū-kowhai-parauri ma te hinu o te honi). Ka mahia te waahi ki te rohe kua pa. Ki te mahi i tenei, ka whakarewa i te beeswax i roto i te waiu wai, ka maamaa ki te waa ka taea e te manawanui te tutuki. Ko te wahi kaore i te tihihia ki te pikapu, te propolis me te hinu hinu. Na, i tenei wahi, ka whakamahia nga papa o te beeswax i mua i te wera. Muri iho, ka hipoki i te tono ki te pepa, ki runga me te paraikete, ka waiho tae noa ki te maama. I muri i te pakaru tuatahi ka ite koe i te whai hua o taua maimoatanga, ahakoa kaore i te ahuareka.
Honey.
Ko te tipu o te tiihi ka whakaarohia he tikanga hua mo te maimoatanga o te radiculitis. Ki te tango i a ratou, tangohia 100 go te honi, 100 karamu o te tincture tiiora o propolis, 100 g o etahi hinu huawhenua, uru pai nga mea katoa. Whakaritea tetahi pepa, te rahi o te raima noa te pua nani. Whakawhanuihia te pepa ki te paparanga matotoru o te ranunga me te hoatu ki runga i te wahi kino. Ko te wa o te hui kotahi ko te 5-6 haora.
Nga tipu.
Mena kaore he honi, ka taea e koe te whakamahi i te pua nani noa mai i te rongoa. I runga i te waahi nui, whakauruhia nga paraihe ki te karaihe me te nui o nga mea e taea e koe.
Honey me te pango pango.
Ko te ranunga o te honi me te rarihi pango tetahi atu rongoa rongonui mo te sciatica. Me tango e koe he rarihi mangu, tapahia he putu i waenganui ka whakakiia te poka ki te honi. Me waiho mo te 24 haora. Ko te wai o te wai ka pangia te kiri me te roropi mo te 1-2 haora. Me tukuna te tukanga 2-3 nga wa i te ra.
Kerosene.
I tua atu i nga hua mai i nga hua o te beekeeping, he maha atu tikanga mo te rongoa i tenei mate. Ko tetahi o nga rongoa rongoa ko te karosene. Wetua he kakahu ngohengohe i roto i te karanene me te maka ki tetahi wahi mamae. Kapihia te tihi ki te cellophane me te roropi i te taha pai me tetahi mea mahana, hei tauira, he ruu tawhito, he taera pereki ranei. I muri i tetahi wa ka ite koe i te ngao tahu. Mena ka tihorere te tahu, ka hiahia koe ki te tango i te takaeraera ki te mea kei te awhihia koe, a me neke atu te nekehanga i muri i nga haora e 2, kia kore ai e kitea nga tautohe katoa. Horoihia te kiri ki te hopi i muri i te tango i te pupuhi, ka horahia ki te kirikiri hinu. Mena kaore i oti tenei, ka timata te kiri mai i te kerosene ki te peera.
Ngā puku Birch.
Ko te hinu tohu i roto i te pakanga ki te radiculitis he hinu hinu birch, a kua rite i te puku birch. Ki te taea e koe, ka taea te kohikohi i nga whatukuhu i te tīmatanga o te puna i roto i nga pire birch, nga papa me nga tapawha, engari ka taea e koe te hoko ia ratou i roto i te rongoā i te tau katoa. Hei whakarite i te hinu o te birch, me tango e koe he 800 go te pata me te puku birch. I roto i te kohua paru, tāpirihia he papa, 0, 5 cm te whanui, te hinu me te puku birch, ka whakakiia te ipu ki runga. Mena he manene koe, a he tahu ki a koe, he pai ki te riringi me te tuku i te kohua i te ra. Mena kei te noho koe ki te taone, me waiho te kohua ki roto i te oumu mo te 5-6 haora i runga i te ahi ngoikore. Na ka waiho e koe nga ihirangi kia haumaru, ka waiho. I roto i tenei ranunga, tohaina te tohanga: mo te 100 go te ranunga - 10 g o te camphor. Ka whiwhi koe i te hinu hinu. Me rongoa i roto i te pouaka whakamātao, i roto i te pouaka karaihe me te taupoki kati. A, no te timata i nga whakapainga, ka nui te whara o te hinu ki te rua, ka toru ranei i te ra. A, no te whakamahi i te hinu, he mea pai kia kaua e puta i te moenga mo te ra.
A, ki te hopukia koe e te sciatica, i mua i te whakamahi i nga tikanga tangata, kaua e wareware ki te uiui ki te taote.