Ko te anemia kaore he rino i te nuinga. Ma te kore o te rino, e mau ana i te hauora i roto i te kiko, ka ngoikore nga uaua ka ngaro to ratou pai. Na ka akina te ngakau ki te tango i tetahi atu taumaha ki te "peia" na roto i nga kirika te toto tika o te toto. Koinei, ka mamae ano hoki. Ko tenei ka arahi i te whanaketanga o te hauora o te ohanga me nga hiako, ki te whakaheke i te mate. Ko te ahua o te anemia tenei ko te hua o te mate nui o te toto (menstruation, hemorrhoids, etc.) ranei te kino kore.
Ko te mate o te mate koiora (kino) ko te kore o te huaora B 1 2 , e mahi ana i runga i te wheua wheua, te papare me te tahua kai, mehemea he mate kino. No nga ahua katoa o te anemia, ko te mea tino kino rawa, engari ko te whaanui hoki.
Ko te anemia hemolytic e tupu ana ka ngaro nga moemoea me nga irakuro o te hemoglobin mo etahi o nga kino i roto i nga erythrocytes. Ka taea tenei ki nga mate pukupuku, te tango i etahi rongoā. Ko tenei ahua o te anemia e whakawhanake ana i nga waahi.
Ko enei ahua katoa o te anemia i te ahua ngawari e whakaatuhia ana e te pallor o te kiri, te kaha tere, te riri, te ngawari ki te pouri, me era atu. Ma te ahua whakahua o te mate, he poto te manawa, te mate pukupuku, te pukupuku, tae noa ki te kore o te ngakau. He ahua ano hoki o te anemia, engari ka taea anake te kawe i te toto ka nui, ka roa ranei, ka whakaekea nga taonga rino i roto i te tinana.
Na ko te anemia ake ano ka taea te mate i nga mate o te maha o nga whekau hematopoieti, pēnei i te wheua wheua, te ate, te pupuhi. Ko te nuinga o nga wa, ka puta te mate i roto i nga wahine.
Me pehea te wikitoria i te mate kaore he raau taero?
Ki te whakakore i nga ahua o te anemia mo te kaitautoko kaore e tino uaua. Engari ka taea te whiriwhiri i te maimoatanga tika mo te anemia ma te whakatu i tana ahua. Mo te maimoatanga, ko te huaora B 12 me nga whakaritenga rino e tino whakaritea ana, me te hemoglobin iti - te whakawhitinga o te papatipu erythrocytic motuhake.
Ko te maimoatanga me te kore raau taero he tino manakohia, no te mea kaore he painga o te taha. A kaore i te iti ake te kaha. Ka awhinahia koe e nga tikanga a te motu. I whakamatauria e te tangata i nga rau tau i mua. Ko te nuinga o nga tangata e mohio ana ki o ratau momo rereke, engari kaore i te wa tika ka mahara ki nga waa e tika ana. Me pēhea te hamani me te kore rongoā he mate pera ano he anemia?
I te ata ka hiahia koe ki te kai 100 karamu o te karoti ki te kirīmi kawa me te hinu huawhenua, me te ra - he ranunga o te tipu, te karepe, te cranberries me te honi pouri (te pouri - te pai ake, te pai ake i nga matū kohuke). Ka tangohia nga waahanga katoa i nga waahanga rite. Tangohia te 1 tbsp. koko 3 wa i te ra. Ko te nui o te kalori, ko te kai o te huaora-ko tetahi atu tino take o te maimoatanga.
Ka whakaaro matou ki a koe ki te tango tea tea. I roto i tona hanganga: thyme, mint, acacia, rōpere, rōpere, te wort St. John, aporo, kuri kuri, clover, fuamelie me ētahi atu otaota. Kohuatia he tīpune o te wai kohua. Inoi i te mahana mo te 15-30 meneti. Te ara me te inu i te ra.
Ko te pakiaka pakiaka i te ahua o te whaowhia hei whakapai ake i te manawanui tinana, kei te whai hua whakahou.
Ko te Leuzea soup floras te whakapai ake i te ahuatanga, te ahua, te whakatau i te moe me te hiahia, te whakanui ake i te pai, ka whakamahia, ka kaha ake te kaha, ka whakanui ake te kaha o te toto. Whakaritea he reuzea me te ngoikoretanga hinengaro, te whakapae, te heke o te kaha, te ngoikore. Kei te ahua o te waipiro waipiro. Ka whakakorea ano e ia nga ahuatanga katoa o te anemia.
Ka whakamahia te paraihe whero hei pure i te toto, hei whakanui i te hemoglobin. Mai i nga tipu katoa e mohiotia ana inaianei me nga whakaritenga hauora, ko te paraihe whero he tino painga me te hanganga mo te whakaora i te tinana.
Ka awhina te parakeneke o te kupenga whaimana ki te whakaara i te hemoglobin i roto i te anemia. Anei te tunu mo te rongoa whakaora: 1 tbsp. Kua ringihia he paraoa o te rau maroke, he otaota kapi ki te 300 ml o te wai, ka kohuatia mo te 10 meneti mo te wera iti, ka tukuna mo te haora 1, ka tohua. Tangohia te 1 tbsp. koko 3-4 wa i te ra, 40 meneti i mua i te kai.
Ko nga moni katoa o runga e mau ana i te maimoatanga o te mate urutare me te kore raau taero. Na ka whakamahia te whakamahinga i te patu kaha ki tenei mate.