I runga i te take, ka taea e nga waahi te tupapaku - te waahi me te episodic. I etahi o nga turorotanga, ka kino ake, ka puta mai ranei he mea whakaongaonga o waho (me te torongai e pupuhi ana i te tohu, te tangi tangi nui), me te paoa o te waipiro. Ka taea e te mokomoko te hipoki i te roopu o nga uaua, kei roto ranei i tetahi uaua.
Ko te ngoikoretanga o te ngoikore o te ngoikoretanga o te uaua, te toka o te tonic e kiia ana, ka roa te meneti ka mutu, me te mamae nui. Ka puta tenei mahanga i roto i te uaua gastrocnemius i roto i te haereere roa, i te kau i roto i te tangata hauora.
Mena kua puta te pupuhi i te kauhoe, me whakamutu koe ki te neke me ou waewae me te ngana ki te whakaheke i ou waewae ki te waewae hauora. Ko te whakawhitinga spasmodic o nga uaua o te glottis ka taea te whakaputa mai i nga kakara, nga hau, a ka arahina pea ki te mutu o te manawa. Ko te waahi o nga uaua o nga oko tawhito ka taea te kaikorero me te whakarereke i nga mahi a enei ohanga. Ko te nuinga o nga waahi he tohu o te mate, hei whakatau i te take o te hopu, me kite koe i te taote, ki te whakarite i te maimoatanga tika.
Mena kei te haere tahi nga mamae ki te kore o te mohio, he tohu tenei mo te mate pukupuku. A, no te mea he mokowhiti, me karanga koe i te taote. A, i mua i tana taenga mai, me mahi koe i te taiao hauora. Me takoto te manawanui kia taea ai e ia te whakamorangia nga uaua. Mena kei te mamae te manawa, whakaratohia te turoro ki te haurangi, ka hoatu ranei i te oxygen mai i te whewhe hinu. I te wa wera, kia kore ai te waikawa, me inu koe i te wai makariri me te toenga o te tote tepu mo te 1 rita o te wai 1 tīpune o te tote.
He rongoa nga rongoa o nga tamariki
- Ko Adonis te puna. Tangohia 1 ki te 2 tīpune o te otaota maroke maroke Te puna o Adonis i runga i te karaihe o te wai kohua. Ka whakaaetia e matou: pakeke 1 punetēpu e toru nga wa i te ra. Mo nga tamariki 2 tau mo te 5 ranei 6 nga pata, mo nga tamariki 6 tau mo te 15 pata, mo nga tamariki 12 tau, 2 tīpune 5 ranei 6 nga wa i te ra.
Tuhinga o mua. Tangohia te 2 tīpune o te puku birch, toia, rite te tea i roto i te karaihe o te wai kohua. E whaowhia ana e toru nga inu i roto i te rua.
- Ngahau. Kaore matou i te kai kaore e neke atu i te 620 mg me te huka.
- Huawhenua hinu. Me te whakaheke o nga uaua o nga waewae me nga ringa ki te waahi, ka tahuna e matou nga wahi nui me te hinu pua nani.
- Te haere a Goatee. Ko te hupa o te kuihi kuihi e whakamahia ana mo nga ahua o te rereke rereke, tae noa ki te tetanus. Ka tuku i te whakapaipai hei rongoa maimoatanga, no te mea he tere te mahi.
- Mack. Ko nga tipu o te papihi kia maroke maroke, ka pana hei puehu ka tunua ki te whakapaipai o te honi me te waiu. Ka taea e koe te whakamahi i nga pupuhi paoho i te ahua o te tincture i runga i te vodka.
- Honey. Ka tangohia e tatou mo ia kai 2 tīpune o te honi. Ko te nuinga o te waa o te maimoatanga e 7 ra.
- Artemisia vulgaris. Tangohia te 30 karamu o nga pakiaka tarutaru otaota hei kai mo te hawhe rita o te pia, ka taea e koe te wai. Ka kohuatia mo te 5 meneti. E toru nga wa o te ra mo te 1 punetēpu.
"He kawa te taru kawa." Kei te whakauruhia e 4 nga wahanga o te hinu oriwa, me tetahi wahi o te purapura taru kawa. E tohe ana matou kia 8 haora. Pupuhi ki te huka i te 1 ranei te 2 pata me te tango.
- Maimoatanga Chamomile. Tangohia te 4 punetēpu o te puawai maroke o te rongoā chamomile, ringihia te kapu kotahi o te wai kohua, kohuatia mo te 10 meneti, te wai. Ka tango tatou i muri i te kai 1/3 kapu e toru nga wa i te ra.
- Te hinu o Camomile. Hei kaihoko o waho e whakamahia ana e matou te hinu chamomile.
- Te kohinga (mint, cumin, fennel, anise). Ka whakauruhia e tatou nga wahanga e rua o te rau pepa, 1 waahanga o te hua cumin, 1 te tipu o te hua fennel, tetahi wahi o te hua tipu, te uru me te tango i te 2 tīpune o te ranunga. Whakakiia ki te rita o te wai kohua. Ka tautohetohe matou kia 30 meneti, ka taapitihia. Ka tangohia e tatou he iti iti i te ra.
- Te taakahu. Ki te pupuhi i to ringaringa, me tango he peka tira i tenei ringa. Ko etahi ka awhina ki te tango i tetahi rino, engari kaore e maka he rino, he rino ranei.
- He prick pin. Ka taea e koe te peke atu i te waahi, ki te tango koe, ka pakaru i te kiri-maoro ranei he mea koi.
- Taporo (hinu whakaowhiti hinu) . Ka tangohia e tatou he upoko o te karika o te rahi o te reo, me te rastolchhem i roto i te whara ka hoatu ki roto i te oko karaihe ka whakakiia ki te karaihe o te hinu putiriri kore. Ka waiho e matou i tetahi wahi makariri mo te ra. Tangohia te 1 tīpune o te hinu karika i roto i te ranunga ki te 1 tīpune o te wai rēmana hou 30 meneti i mua i te kai i nga wa e toru i te ra. Ko te maimoatanga o te maimoatanga mai i te 1 ki te 3 marama, ka tangohia he wehenga mo te marama kotahi, ka whakahou ano i te maimoatanga.
Tuhinga o mua. Whakakihia te pounamu 1/3 o te karika tapatapahi rawa, ringihia te vodka me te 60% te waipiro. E tohe ana matou i nga ra 64 i roto i te pouri, i nga ra katoa ka ruiruia e matou. Ka tango matou i te 5 pata i roto i te 1 tīpune o te wai makariri, i mua i te kai i nga wa e toru i te ra.
E maoa ana te kahu ma te muka. Whāranuhia e 3 nga maaka hua manu me te iti o te muka. Me tuhituhi tenei rongoa, herea ki te rae ka rite ki te hinu i runga i te tauera.
Lemon. I te ata me te ahiahi, me te wai rēmana hou, ka tohatohahia e tatou nga waewae o te waewae. Kaua e horoi i ou waewae, maka i nga toka me nga hu, ka mate te wai. Ko te akoranga o te maimoatanga e kore e neke ake i te 2 wiki. Whakamahia me nga waewae waewae.
Tuhinga o mua. Ko nga corks mai i nga ipu waina i runga i te miro. Ka maka e matou he mekameka mo te caviar ranei he uaua kua taataihia. I muri i te wa, ka haere te papa. I etahi wa ka nui te tuhi i te wahi huihui, ka mutu te waahi.
Huawhenua hinu. A, no te whakaiti i te hika o nga waewae me nga ringaringa, ka horohia nga wahi nui ki te hinu me te pua nani.
Ma te hauaro, he paraharaha, ka tangohia e 2 nga wahi o te wai hou mai i te waiariki me nga wahanga e 4 o te waro hinu, ka tango ranei i te Vaseline me te paura mai i te tarutaru celandine, i te waa 1 ki te 1.
Nga hikoi i nga waewae - te whakaritenga mo te maimoatanga tote
Ko te pakaru i roto i nga waewae e tika ana ki te ngaro o te tote. I roto i te ½ kapu o te wai, ka whakakorehia e matou te hawhe tīpune o te tote, ka hiahiatia he inu, ka mutu nga waahi.
A, no te waahi waewae ka hiahia koe ki te kai rīwai tunu. I roto i nga rīwai tunu he nui te konupūmā, ka pupuri tonu i ngā huaora.
Ma te awhina o nga rongoā a te iwi mo te maimoatanga o nga waewae o te waewae, ka taea e tetahi te peke atu i nga waewae i roto i nga waewae. I te tikanga, me korero koe ki te taakuta mo te pakaru, ka tango i te maimoatanga tika