Te take matua
Ko te ngoikore o te kirika o nga pakitara o nga uaua e arai ana ki te pupuhi o nga waewae. Ka whakatairanga i tenei waitohu ira, ngoikore ngoikore ngoikore, te kai me te kore e tika. I te wa o te wa, ka ngoikore te ngoikore, no te mea kaore e taea te tino whakatutuki i tana mahi - te hoki mai o te toto ki te uaua o te ngakau.
Ko te hua o te toto, ka timata te toto ki te pupuhi, a, ka timata te totohu o te uaua, ka puta ake nga waewae, ka pupuhi nga waewae, ka puta mai ano nga mamae ka puta. Mena ka kite koe ka timata nga waewae ki te pupuhi, ka tohu pea kaore he tipu i roto i to maatau rorohiko, kaore i tino kaha te mate.
I roto i nga waewae, i te tuatahi ko nga reanga kei te wera nga waewae, ka pupuhi, ka puta te mamae, ka uaua ki te haere, ka puta te kiri, ka puta nga tohu o te puru i runga i te mata.
Kaore e taea te whanaketanga o te ngoikore o te waipiro ki roto i nga mate nui ake, ka whakawhanakehia e te phlebitis-te mate kino. I muri i etahi wa, kaore pea nga mate kino hauora e puta mai-te mate pukupuku me te hypodermitis.
Ētahi atu take o te mate
He nui atu nga take e puta ai te pupuhi o nga waewae - te paheketanga kino, nga waewae paratao, nga raru o te whekihi, te aukati lymphatic, he kawenga nui i runga i nga waewae.
Mena ka pupuhi te waewae o te waewae, na tenei he take nui ki te uiui ki te taote, no te mea ko te pupuhi tenei ka puta he mate nui, penei i te kore o te ngakau. Ko Edema i te taiohi o te tau ka raruraru i nga waa. Te pupuhi o nga waewae i nga koroheke, i te nuinga o nga mate o te mate pukupuku.
Ka taea te wehewehe i nga uaua o te Varicose e nga karauna me nga tohu i runga i nga waewae, engari mehemea ko te pupuhi o nga waewae kei te haere tahi me te pouri, na, ko te hunga kua mate i tenei raruraru i roto i te whanau, koinei he riri motuhake. Kaore i te tūtohutia kia kimi takitahi te take o te edema o nga waewae, me te hanga i tetahi tohu, he pai ake te tuku i tenei ki tetahi kaitohutohu. Me ui atu koe ki te kaimatai hinengaro, ki te kaitirotiro hinengaro me te kairangahau.
Te pupuhi o nga waewae, he aha te mahi
I te mea ko te rerenga o te waewae kei te ahua o te taiao, ka whiriwhiri koe i nga huinga tika. Kaua e whiriwhiria nga koti ki nga rekereke nui, engari kaore i te tūtohu nga hu me nga rekereke. Me tīpakohia nga koti i runga i te rekereke iti, me te mea nui kia pai ake, he nui noa atu me te kore noa, me noho nga maihao ki te noho pai, kia kaua e werohia nga maihao, me te waewae katoa. I te whakaoti i tetahi raruraru pēnei i te uaua varicose, he pai te āwhina o te edema i nga ra katoa o te pakiwaituhi hauora me te korowha. Ka awhina nga toka o te kopa me te piripiri ki nga oko kia whakatohia, ka whakatupato i te waahi toto, ka whai kiko ki te rere. Ko nga hua hauora kua whakahuatia kua hangaia kia ko te raro o nga waewae te pupuhi kaha rawa, a, i te pito o runga, ko te ngoikoretanga te kaha - e whakatairanga ana i te rere o te toto.
He pai ake te whiriwhiri i nga tohu, i nga waahi ranei, no te mea kua whakahekehia nga hiku me nga uaua varicose, no te mea kua pupuhi nga oko o te huha, na reira ko te kawenga atu kei runga i te rauropi.
Hei peke i te pupuhi, whakamatautau i te whitu o nga haora i te rota o te wai kia kaua e inu, me te tinana hoki ka tango i te wai o te wai. Me pehea e taea ai tenei? Ka taea e koe te inu i nga whakapaipai o nga otaota hei rongoā.
Nga kiripiri mo te pupuhi o nga waewae
Ko te diuretic pai ko te whakapaipai o nga puku me nga rau o te birch, nga puawai rei, me te waahanga o te waahi ki waho. Kua rite te whaowhia kia whai ake: tangohia ki te rua ki te toru punetēpu o te waahi o te mara, nga puku birch me nga para. Ko te kohinga ka tino uruhia, ka 1 tīpune. he kohinga huinga o ringihia 200 ml (he karaihe) o te wai kohua. Na me tatari koe mo te hawhe haora, ka whakaheke i te whakapaipai, ka haurangihia i runga i te punetēpu e toru nga wa i te ra i muri i nga kai (e toru nga ra me nga raruraru mo te ra kotahi). Te inu i te ahua o te whakapaipai mo te 3 wiki.
I roto i to maatau, ka awhina ano hoki te tipu ki nga whetu. Ki te whakarite koe i te whakapaipai mai i tenei tipu, ka taea e koe te whakaheke i te pupuhi o ou waewae, mehemea he pai te painga ki te punaha mate pukupuku. Kua rite te hupa i te mea e whai ake nei: 10 miriona o nga whetu e ringihia ana ki te wai kohua, ka maamaa, ka tohua. Me tango te hupa i roto i nga ra 14 ka toru nga wa i te ra mo 2-3 st. l. Ko te tikanga o te kai i te whakapaipai ka taea te whakahou i muri i nga ra e toru.
Ma te edema o nga waewae, ka taea e koe te whawhai i era atu tikanga e rua
Ko te nuinga o nga waewae me nga waewae e pa ana he pai te awhina i nga pati paati, me te pupuhi huka tio. I roto i te pati ka kohihia e tatou te wai makariri me te heke iho ki reira mo nga meneti 5-10. ko o ratou waewae, me nga maramara maramara o nga wahi wera kei te mahi i te wera, neke atu i te raro. Ki te hiahiatia, ka taea e koe te tapiri ki te wai te tote tepu o te tote, te tote moana ranei, ka taea ranei e koe te tapiri i tetahi waahi pine (he torutoru koko). I roto i tenei waa horoi whakaora i te tūtohu kia tuhia he meneti mo te tekau ma rima me te rua tekau - ka kaha te peke, ka pahemo te pupuhi. He pai hoki te peera ki te tango i te pupuhi. Ki te mahi i tenei, hurihia te upoko o te karika, ringihia ki te 200 ml (he karaihe) o te wai kohua me te whakamamae. Ka tuhia te papaha me te waiho mo te hawhe haora, ka horoi. I te mea ko nga uaua rereke, ka tūtohu kia karohia te wera wera me te tango i nga pati wera, no te mea ka taea e te wai wera te huri i nga oko toto ka arahi ki te toto.
Me pehea te aukati i te pupuhi o nga waewae
Hei pehi i te pupuhi o nga waewae me te pouri i roto i nga waewae, e tūtohu ana kia whakahaerehia he huinga o nga mahi i ia wa.
Ka makahia e tatou te waewae o te waewae matau ki te waewae maui, ka whakaarahia te toenga o te waewae maui ki te kaha ake, ka mahi i taua mahi me te toenga matau. Ka tu matou i runga i nga toka ka tu ki reira mo etahi hēkona. Ka pupuhihia e matou te tekau nga marama ki runga i te papa.
Ka noho matou i runga i te noho, whakaarahia o matou waewae, me te hanga o o matou waewae ki roto i nga mahi porohita. Ka piko iho nga waewae i roto i te pakaru.
Ka nekehia e tatou te taimaha o te pouaka mai i te rekereke ki te toenga, mai i roto ki waho o te waewae, a ka rere ke.
Te whakamahi i nga hinu ki te pupuhi o nga waewae
Ko te pakanga ki te pupuhi o nga waewae ka awhina i nga ohanga motuhake - lyoton, hinu heparin, troxevasin. Ko enei momo whakauru kei roto i te koiora me te heparin - he matū e whakapakari ana i te pūnaha pona. Ka taea e koe te whakamahi i te hinu i roto i te turanga, e tangohia ana te kaatai hoiho.
He mea tika hoki ki te whakakore i te tote me nga mea kakara, kia mataara koe i to taumaha, te mahi (hei tauira, ngaa wairangi), ka mutu te paoa.