Ngā huinga rere pai

Ko te nekehanga ko te ora! Mahara ana ki tenei korero, ka timata maatau ki te whakaaro mo to maatau mahi whakaharahara, he hiahia roa ki te ngaro atu i nga pauna me te whakarite mo te raumati, me te whakatau kia uru atu ki nga waahi. Ko te hunga e kore e pai ana ki te waipiro me te hauora, ma te whiriwhiri i te oma mo ratou, kaore e taea te mahi i roto i te whare anake, engari i te kura kura tata katoa. Ko nga huinga pai mo te rere ka waiho maau tonu, me nga kakahu. I roto i tenei tuhinga ka korerotia e matou ki a koe nga paearu kia whakamahia i te wa e whiriwhiri ai koe i nga huinga takaro.

Ko nga hangarau o ngaianei e tuku ai i nga kamupene ki nga kaihanga ki te tuku i nga takai ngaio mo ia takaro. I roto i te "rere" te kāwai, he maha tauira ki te rerekē āhuatanga. Ki te whakangungu i nga huinga tika mo te rere, kaore he pai ake mo koe, engari he pai ake mo te tinana.

Tuatahi, whakatauhia taau e whakamahere ana ki te hanga i nga ngongo, no te mea ka whakawhirinaki tenei ki te tauira me te akomanga o nga kaieke. Mo te rere i runga i te tahataha o te whenua, ka hiahiatia he takirua me nga tiiti iti hei pai ake ki te whenua. He maha nga wa e whakamahia ana e te punaha waipuke, ahakoa he mea nui atu te waahanga mo te taonehi. Mo nga mea hangarau, ko te rereketanga nui o te taangata ko te iti o te awhina me nga roimata motuhake i runga i nga waahanga e whai hua ana ki te neke atu i te kaupapa taiao.

Kōwhiria he hu hei rere i te ahiahi. I taua wa, ka koroheketia nga waewae, ka taea e koe te tiki i te tokorua. Ki te taea, tangohia nga toka i roto i taau mahere ki te rere. Ko te tikanga, ka huri tonu koe, engari kaore he mahi ki te ine i te pupuhi i runga i te pona. Ko nga kaihanga i nga waahi rongonui e kii ana i te nui o nga haurua, e taea ai e koe te tiki takirua i to waewae. Tangohia nga hu i muri ki te hoki kaore e pai, mehemea kaore te kupenga, ahakoa i te kounga pai o te kounga, ka pakaru noa mai i te raru. Ko nga hu e tika ana kia kaha te hopu i te waewae, kia pai ki te rekereke, engari kaua e tohua te waewae ki te whanui.

Ko te tuatahi, ko nga hu e rere ana me whakarato he pai rawa. I roto i te rekereke o te waahi waenga, me whakauru mai nga mea whakauru mai i te mea ngongo awhi ranei pads me te hau kua oti. Ko te tikanga, me waiho i roto i te waahanga, ka whakaratohia ano he kaha ake i te wa e whakahaere ana. He aha te ahua o te whakahekenga he pai ake - ka taea e koe anake te whakatau, na roto i to wheako. Ko te mea ka hangaia i te mea kohura, ko te EVA ranei (ethyl vinyl acetate), me te raupapa o te waipiro potae rawa rawa, ka roa ake te roa o nga kaieke. Ko nga toka mo te rere ka tika kia tiakina mai i te horo. Ka arotahihia te arotahi ki te taha waenganui o te waahi waenga. He maha nga tikanga e whakarato ana i te tautoko mo te pou o te waewae. He mihi ki nga hangarau o runga ake nei, ka taea te whakaiti i te uta i runga i nga rekereke, i nga kuri me nga raina, a na runga i nga hononga katoa.

I roto i te toa ka tino raruraru koe na te rahi o te huinga hu mo te mahi i te koko, engari kaua e wareware ki te ture matua - kaua e hokona nga huinga tote, whutupaoro, me etahi atu mo to maatau. Whiriwhiria he huinga motuhake i hangaia mo te rere-he rereke te ahua o te waa te taimaha me te tuumotu kotahi. Ko te mata o nga hu rere kei te nuinga o te waa me te hiako. Ahakoa i nga tau tata nei, ka whakakapihia te kiri e nga taonga hou-hou, he nui atu te awhina ki te kakahu me te wai. Na te mea kei roto i te taiao me te rua i roto i te raumati, ka whakarato te waewae i te hauora pai, kaore he wera nui o te waewae. He tauira kei roto i te papaaho i roto i te rorohiko, e kore ai e kitea te ahua o te harore.

Whakatauhia te tauira o te hu mo te tino awhina i te kaihoko, engari kaua e wareware ko etahi wa kaore tana mahi e hoko i te mea pai, engari he aha te mea i hokona. Tangohia te tikanga o te whakatau i nga kaitohu e rua me te mohio ki te haereere i te whare. Ahakoa ko nga kaitakaro kaitoro e mohio ana he uaua ki te whiriwhiri i nga kaieke. Mena kaore koe e mohio ki nga tuhituhinga me nga tohu i runga i te putea, kaua e whakaari ki te uiui ki te kaitohutohu i te tikanga o ta raatau.

Ehara i te mea ko nga hu katoa e ahuareka ana i te matapihi e whakaatu ana he pai mo koe. I muri i nga mea katoa, ahakoa nga hangarau katoa e whakamahia ana i roto i nga hu rere, kaore e taea e koe te whakauru i te hu. A ko tetahi atu take kia nui atu te wa e whiriwhiri ai i nga waa tika mo te rere, engari kaore e pouri ki te hoko, engari ka pai ki te tawai.

Ko nga kaihanga e kore e pango anake, engari he kanapa hoki, he hu kanapa mo te rere. Ko nga rauemi kounga teitei ka taea e koe te horoi i nga hu me te kore raruraru i te ringaringa, i roto i nga rongoā ngawari, na kaua e whakakore koe ki te hoko i nga huinga hākinakina ataahua. He maha nga tangata e mahi horoi ana i nga hu i roto i te mīhini horoi, engari i tenei wa i toou ake mate me te raruraru, ahakoa i roto i te nuinga o nga waa, ka taea e te kaera te tu ki taua horoi.

Kaore e hokona ana nga hu i te wa kotahi. Ko te kaha o tana awhina i te kaha ki te whakapai ake i nga hangarau hangarau, rauemi. He pai mo nga huinga rere kei runga i te waahanga, na reira ka pai te pai o te reta ki te waewae. Mo nga pito o nga waahi i etahi tauira, ka whakaratohia nga "poaka" motuhake kia kore ai e pakaru te rere me te kore e tukuna. Kaore a Velcro e pai mo te whakangungu whakangungu no te mea he ngoikore.

Hei tikanga, ko nga tauira rererangi o nga hu rere e whakahouhia ana i ia tau, a, he mea tika ki te hoko i nga peneke mai i te kohinga o mua i te utu utu. Engari kia ngana ki te timatanga o te mahi, kaore pea ka noho tonu te rahi o te neke.

Ko nga huinga kua tohua mo te rere ka kore e tiaki i a koe i nga pakaru me nga ngawari kore, engari ka aukati hoki i nga whara. E tumanako ana matou ka awhina o maatau tohutohu ki a koe kia kitea nga huinga tika mo te rere. Ngā whakangungu angitu ki a koe me te mahara ko taua kaupapa te oranga!