He maha nga iwi e whakaaro ana he kakara tino pai te kakara reka, e ahuareka ana ki to maatau kakara. I roto i te meka, he hinu nui nga hinu rongoa. Aapii atu i roto i te tuhinga i runga i te tumu parau "Nga mema o te hinu hinu."
Ko to tatou tinana he matatini koiora matatini me tona ake painga tiaki. Ko nga hinu nui e whakaongaonga ana i te kaha ki te whakahaere whaiaro, te reo, me te whakapakari i te tinana. Ko to raatau whakaora tenei. Ko te maimoatanga ki te kakara ko te ahua tino pai o te rongoa, e mohiotia ana i Ihipa tawhito. I whakamahia ano hoki he whakakakara mo nga tikanga rongoa i nga wa o Inia me Haina. I to tatou wa, kaore he iti o te hinu o te hinu. Kaore i te rite ki nga raau taero, kaore o ratou painga. Whakamahia i runga i nga tohutohu o nga tohunga aromatherapy ka awhina i te hauora me te waimarie, Whakamātauria, ka tino whakapono koe ki tenei!
He rongoa reka
Ko te hotoke iti kaore he makariri. Ko tetahi o nga huarahi tino whai hua ki te whakaeke i nga tohu whakahirahira he whakauru ki te whakamahinga o nga hinu. He ngoikore te hinu a Anise, he awhina i nga mate pukupuku o runga ake. Ka hangahia e Pine te mana whakamataku ina mate. Ko te hinu hinu tea he kahaketo, he antiviral, he antibacterial me te kaitautoko. Ka whakamahia i roto i te otinga mo te horoi, te mate, me te maimoatanga o te mucosa panui, nga pupuhi. Ka tūtohuhia te hinu kowhi tira hei tohu mo te whakamahinga i te kiriuinga nui me te mate pukupuku. Ko te whakatairanga i nga waahi o te waahanga rewharewha o runga, ka whakapai ake i te taiao hinengaro i roto i te tari me te kainga. Ko te hinu Eucalyptus he huaketo antiseptic. Ko te hinu peppermint e whai hua ana mo nga makariri, nga kiriu, te ihu pupuhi. Ko nga mahi hei putea. Ka whakanui ake te hinu o Thyme i nga taonga tiaki o te tinana i roto i nga mate pukupuku, kaore he mea kua whakahuahia he taonga pakaru. Kaore e taea te kawe i te ota ki te kainga anake, engari ano "i runga i te haere." Whakamahia he pata iti o te hinu nui i runga i te taeraera, me te whakakore i ia wa. I roto i nga waka me etahi atu wahi whanui kei reira te nuinga o te iwi me te ahuatanga o te mate ka tino nui ake, ka tūtohu kia mau tonu tenei peera ki te ihu.
Nga Whakatupato
Ko nga taunakitanga i tabulahia i runga ake nei e pa ana ki nga hinu o te kounga nui. Mena ka whakatau koe ki te whakamahi i etahi hinu mo te wa tuatahi, kia mohio koe ki te rata ki te rata, ka whakahaere i tetahi whakamatautau mo te aroaro takitahi: 1 -2 pata o te hinu nui, whakaiti i te 1 tsp. tetahi hinu huawhenua me te whakamahi ki roto o te ringaringa. Mena he maha nga haora e kore e puta mai te hohenga mate mate, ka taea e koe te whakamahi i tenei hinu kakara.
Whakanoho pai
Ko te pati te wera me te taraiwa ko te rongoa pai mo te mamae me te ngoikore o te koha. I tona hua ka pai ake te hauora, whakamahi i te tote pati motuhake me nga hinu kakara. Ko te tote o te moana he puna koreahua o te ataahua, te taiohi me te hauora. Na te mea he nui te maha o nga miihini me te miiro, ko tenei taonga nui o te moana e uru ana ki te tuku i nga pukupuku mai i te waipiro nui, he painga o te mate me te pangia. I enei wahanga, kua hangaia e nga kaihanga o nga mea whakapaipai he taputapu ahurei mo te tiaki kiri kiri o te whare - nga tote pati. Ka pakaru i roto i te wai mahana, ka waiho te tote hei kaiwhakahaere o nga matū koiora, e uru ana ki te kiri, ka whakahou, ka whakaora i te tinana katoa. Ko te kohinga pai mo te horoi te tote he hinu nui o nga hua me nga otaota. He ngawari rawa te mahi i te kaha o nga kohuke o te moana: me whakakore noa koe i te 100 go te tote i roto i te wai mahana ka tuku koe ki te horoi i te horoi mo te 15-20 meneti. Te pati me te tote - he huarahi whakamiharo me te tere ki te whakaora i te kaha me te mamae, te whakapai ake i te hauora me te whakatutuki i te kotahitanga. Ko nga mea rongoa o nga hinu e tino nui ana, a, ka akohia e matou.