Kua whakamahia nga poaka o te Oat mo te kai mai i te rautau tekau ma ono, engari kua puta mai tona ahua hou i te rua tekau, i muri i te hangarau mo te horoi me te miraka. Ko te whakatairanga o te oatmeal i whakatairangahia e nga kaupapa whakatairanga a te kamupene Quaker, i te mea he mea whai hua te ao, he pai te parakuihi me te hua kai.
Ko te tohu pereki o te Oat "Hercules" kua paingia ki te Soviet Union. Ko te nuinga o tatou e mohio ana ki a Herculean porridge - ko te katoa ka whakamatau i tenei rihi i roto i te whare wānanga, kura ranei, i roto i te kaihini kai. Ko te tikanga, ko te oatmeal hina mai i nga mahi a te iwi ki te torutoru noa o nga tangata i mahue i nga mahara whakamaharatanga. A, kia mohio ai koe ki te take o te wairangi o te ao i runga i tenei poari, me tino whakarite koe.Me pehea te tunu miraka miraka ki te waiu?
Ko te poaka Oatmeal "Hercules" e tunuhia ana ki te 20 meneti. He nui tenei wa ki te hanga i te rota o te whara he nui o te whakapiri, he pai mo te kopu. Engari ko te porridge ano he kakara nui, ehara i te mea e hiahia ana te katoa. Hei whakapai ake i te uara kai o te oatmeal me te whakapai ake i nga mea koionopeto (te reka, te kakara, te tae), me mahi tunu koe ki te miraka.Me pehea te tunu i te miraka i runga i te wai?
Mo nga take rereke, kaore e pai mo te katoa (ko te kohi o te lactose, ko nga tikanga kai, me etahi atu). Ka taea e koe te tunu i tetahi oatmeal reka ki te wai mo tenei tohutao:- 400 ml o te wai ka kawea mai ki te whewhe, te tote i te tote ki te reka;
- Ringihia te 100 g o te tihi me te whakauru, waiho i te wera iti mo te 10 meneti;
- tango i te pupuhi, uru me te whakahaere tae noa ki te nui o te miraka;
- te oatmeal rite tonu ki te 60 nga nekehanga me te wa ki te pata, te honi, nga hua maroke, nga nati, nga hua hou ranei, me nga mea kakara (he hinamona, he paku).
Me pēhea te tunu i te miraka poaka i roto i te tini?
Ki te whakareri i te miraka i roto i te maha, he iti noa te wai e hiahiatia ana, mai i te mea ko te tunu kai i roto i te waahi i te waahi me te ngaro o te wai he iti ake. No reira i runga i te 100 g o te paraka he mea tika kia uru atu ki te 200-250 ml o te wai. I runga i nga taonga mai i nga kaihanga rereke, ka tunuhia te miraka miraka i roto i nga ahuatanga penei:- Redmond - 15 meneti i roto i te tikanga o te "poaka";
- Whakauru - 10 meneti i te aratau multiplayer;
- Panasonic - 20 meneti i roto i te tikanga o te "poaka";
- Phillips - 15 meneti i roto i te tikanga o te "miraka miraka".
- Ētahi atu - 15-20 meneti.