Me pehea te pupuri i te kiri taitamariki?

Kua tahuri koe 25? Kei te ahuareka koe, ka whakamahere kia whiwhi koe i nga whakahirahira mo te wa roa? Na, kua tae ki te wa ki a koe ki te tango i te kaupapa o te toa toa ki te pakeke i to kiri ataahua. A he mea pai kia aro atu koe ki nga oko me nga kirikiri reka me nga tikanga whakapaipai whakapaipai, engari ano hoki, ki te whakaaroaro i etahi o nga tikanga o ia ra, me te whakawhirinaki hoki ki te Nature Nature, no te mea he nui nga kai taiao e hanga ai to tatou kiri kiri me te hou mo te wa roa. Ka ataahua tatou i roto ...
Hei timata, ko te ahunga o te tau-pakeke (arā ko te pakeke-tawhito), atu i nga tikanga whakahou mo te kiri, kei roto i nga tikanga maha. No te mea ko te tinana me te kanohi ataahua ko te mahi o nga rongoā taiao me te nanokismetiki anake. Koinei te hua o te kai tika, te mahi (me te mahinga motuka tino pai) me te whiwhi i te taiao wairua. E ai ki nga kaitaiao, ko te tohu o te tangata hou e whakamaherehia mo te 120-140 tau o te ora. Na, ki te mea he taiohi te pakeke me te mahi i te hōtaka pakeke, ka taea pea te whakaatu i tenei kaupapa. Engari, he whakamatautau!

Hei tiaki i te taitamariki i waho, me tiaki e tatou te ao o roto i nga wa katoa o te kupu. Na, ma te kaha katoa ka whakapakari ake i te mate. Mema te taimaha, mehemea e tika ana, a kaua e noho tonu, neke. Kaore koe e hiahia ki te mahi i tenei i roto i te whare takaro, no te mea he maha atu nga huarahi ahuareka ki te noho pai - ka taea e koe te huri i te pahikara ki te motokā, haere i te mea e taea ana me te whakauru ki te kura kanikani. Well, sex - te aroha aroha tahu ki te katoa mo te hae. Next - kai. Kei te kai tika, i etahi wahi iti, kaore matou e pai ki te hoko i nga hua kino pērā i te mayonnaise, te margarine, te ketchup, te maramara. Na ka horoia: ka pupuhi i te hau hou, ka haere ki nga saunas, whakarite i nga ra o te whakaheke, me te mea tino nui - kia whakakorehia nga whakaaro kino e uru ana ki te ahua o nga maamaa tawhito noa atu i te ra o te ra.

Me pehea te peke i te kino? Ki tenei ka haere mai ia tangata mai i tana ake ara - te mahi i te yoga, te haere ki nga mahi hinengaro, te tuhituhi i nga pukapuka atamai, te korero me nga tangata pai, maama. Engari, he wa roa te huarahi, a, he wa e whai waahi ai te tangata ki te tipu, me te kore ako ki te oranga i te ora me te aroha ki nga tangata. Ko tenei, ko te tikanga, ehara i to tatou take ...

... I waho
Na, me korero e pā ana ki te tiaki i te taitamariki o waho.

Nga mahi kia pehea te whakapai ake i te mana o te wa, ka whakatau nga wahine i nga waa o mua. I roto i te akoranga he kohua, patunga tapu me te makutu. I muri ake nei, ka timata te tukanga ki te whakatinanahia atu. I makahia e nga rangatira wahine Indiana nga peara ki roto i te kiri, a ka whakakakahuhia te tinana ki te rewa i te hawhe me te hinu tira. Kua rua mano tau ki muri i te Kariki Anamua, "nga taara ataahua" i horapa noa atu, i reira ko nga "cosmetologists" tuatahi - he wahine e mahi ana i te mahi, he mea whai kiko ki te tohutao. I taea e ratou te whakaeke i te kiri me te awhina i te rongoa o te pungarehu hipi, kua tohatohahia nga wahi o te potae mai i te gallbladder o te puru, a kua tukinotia te dermatitis me tetahi tangohanga mai i te genitalia koati. I whakapono nga Roma i te kaha whakahou o te waiu o te kaihe, a whakamahia ana e nga Ihipiana te peariki pai o Cleopatra: whakauruhia te tote moana me te kirimiri, te hawhe haora ki te whakamamae i te kiri, ka horoi i te wai wera. Ko te tikanga o Cleopatra te reo mo nga waahi o mua. Ko tenei i roto i te 40 tau BC. e. I whakauruhia te ahua ki te waiu me te honi honi me nga kakano tinana mai i te peach. I etahi wa ko nga "whakapae" - ehara i te mea ko Cleopatra, he mohio tonu tenei wahine ki te tiaki kanohi - me te Pakeha o te wa o Belle Epoque, koinei anake te kiripuaki o te kirimiti mai i te paru o nga kukupa, te kiriu me te hinu poaka.

Ko tetahi mea o nga mahi e rua mano tau ki muri ka taea te whakaarohia i tenei ra, no te mea kaore ano nga otaota me nga puawai e whai hua whakahou ana mo tenei wa katoa kaore ano i whakaitihia to ratau ingoa.

Na, hei tauira, ka whakanui te aloe i te whakahoutanga o nga pūtau kiri, ka wiri, ka awhina i te whero. Mai i te aloe, ka taea e koe te hanga tonics me nga kopahu, a ki te inu koe i te ata i mua i te kai kua diluhia i te waa rite ki te wai, te wai aloe, ka uru ki te horoi o te tinana.

Ko te tipu o nga pihi mawhea e whakarei ake i te kiri o te kiri, ka awhina i te whakaheke i te kiri me te whakahekenga kore-a-ringa: i muri i te katoa, ko nga wahi pouri i runga i te mata e ahei ana te whakanui i tetahi wahine i te rima tau.

Ko nga rau o te mimiti he awhina hei whakapai ake i te taangata, homai te kiri maeneene, a ka tuku mai i te rangimarie. Engari, kaore pea e haria atu ki te tea mii mo te hunga e kaha ana ki te tipu ki te otaota-mate pukupuku me te pehanga iti iho, e mohio ana koe, ko te pepamuri anake ka uru ki a ia tae noa ki te whakaheke.

Ko nga hua o te Lavender e mahi ana hei kai pai mo te kiri, me te awhina hoki ki te whakaora i nga whara iti me te kino.

Kei te whakatairanga a Rosemary i te whakawhitinga o nga whiu i te kiri, kei te whai i te aukati, e whakakororia ana i nga waahanga.

He mihi ki te pakiaka o te pakihi, he kirihou te kiri me te maeneene.

Ko te mahi a te kaitohu ko te whakaiti i te whakaaturanga o te couperose, ka tino whakawhānui i te pores nui, ka whakaiti i te mumura.

Waihoki, ki te raru koe i te kiri, he pai ki te horoia ki nga whakapaipai o te hiku, te tipu, te tarragon me te marigold. Mena ka nui ake te whakapuakitanga o te kiri, ka nui ake ranei nga pokaika ki a koe, ka taea e koe te horoi i te kiri me te otinga o te inflorescence o te marigolds, te taitamariki taitamariki o te rōpere mohoao, te panuku pango me te kukamo. He tino pai ake te painga o nga taputapu o te whare me nga waahanga tipu taiao. Na, ki te hiahia koe ki te hoko i tetahi pakihi pakihi maamaa, uruhia te 1: 1 te wai pakari paari me te wai kawa me te horoi i tenei kiri me te mallet. Engari he tonic ataahua me te kaha o te hapai: whakauruhia ki nga waahanga rite nga puawai o te calendula, te chamomile me te maaka, te whaowhia, te peke, ka taraihia te mata me te kaki i nga ata katoa ki nga poraka huka.

He taitamariki te kiri, ka whiti mai i te pi me te matomato hua - mai i te rōpere, te aporo, te peariki. Ko te kūkamo me te taputapu kāpeti te whakapiki i te kiri. Mena i muri i nga haerenga ki te wai horoi, ki te horoi ranei ki te whakawai i te tinana ki te hinu oriwa, ki te hinu ranei, ka nui te kai o te kiri, ka makona ki te makuku i te hotoke.

Mena he porowhita pouri me nga peke i raro i nga kanohi, ka puta mai i roto i nga kotiro rawa, ko nga koko o te kukamo tapatapahi, he hawhe rīwai rīwai, he pāhiri iti rānei i roto i te mīhini kai. Ka mauhia e matou enei pukupuku kaiparau i runga i nga kamo mo te 10 meneti, tango atu, horoia - ka kite i te maama o o matou kanohi ki te ahi, me te kiri o to matou kiri, ano he ahua porcelain ...

Te kino ki nga wrinkle tuatahi
Whakakotahitia te honi hei honi, te waipiu hua me te hinu hinu i roto i te ōwehenga ōrite, hei ringihia mo te rite atu o te wai ki te iti o te hukareti chamomile. Whakanohia he pōro miro, he mowhiti ranei i roto i tenei ranunga. Whakamahia te matapihi i te mata, te kaki, me te rohe whakaheke me te pupuri mo te 20 meneti. I muri i te horoia o to mata ki te wai matao me te whakamahi i te kirimini po.

Te makariri o te hua manu mo te reerati kiri
He pai te wiri ki te kaitautoko, ki te pupuhi ranei ki te pūmua o tetahi heihei, tohaina he rua punetēpu o te paraoa me te 1 tīpune o te honi (te marama pai). Porohia te ranunga hua i runga i to mata me te pupuri mo te 15-20 meneti, ka horoi i te wai me te whakamahi i te kirimati pangia.

Mena ka whakamahia e koe enei pukupuku katoa, nga waahi me nga taarai mo nga tau maha, i te wa katoa ka pumau te kiri, ka maoa, ka ma, ko te taitamariki.