Ko te poto poto o te manawa he tohu o te mate pukupuku o te ngakau, ka taea te haere tahi me nga mate o te pūnaha pupuhi, me te mate pukupuku. Ko te tangata e mate ana i te poto o te manawa, kaua e manukanuka nui, tere tere, me etahi atu, no te mea ka whakarahihia e ia tana huarahi. Ko nga whakaeke nui o te dyspnea e arai ana ki te kore e taea te mahi i tetahi mahi.
Nga tohutao mo te maimoatanga o nga rongoā a te iwi dyspnea
1. Ko nga kai e tika ana: he kilokerei o te honi, he reni me te maha o nga upoko karika. Kohuatia te karika ki te peita, ki te pihikete rānei, tāpirihia te honi me te wai rēmana. Na ka maka nga mea katoa ki roto i te oko, ka hiahia koe ki te awhi i te kaki ki te kakahu, ki te mowhiti ranei, ka waiho ki te tuku i nga ra 24. Whakaranuhia te ranunga. Tangohia te rongoa i te po i runga i te tīpune i ia ra mo nga marama e rua. Ko tenei tohutao he pai ake te whakaatu: ka taea te awhina i nga waa tino kino me te roa o te poto o te manawa.
2. Ko nga kai o te tunu tuarua ko te otaota rongoa pērā i te celandine, ranei, me te mea hoki e kiia ana he wart. Ka taea e koe te kite me te kohikohi ia koe ano, engari ki te kore koe e whai whakaaro mo tenei tarutaru, ka taea e koe te tahuri ki nga tohunga ngaio ranei ki tetahi rongoora. Na, mo tenei tohutao, ka hiahia koe ki te punetēpu o te honi, 0, 5 rita o te karepe karepe (ma te maoa tonu), me te tipu iti o te waiariki tapatapahi. Me whakauru nga kai katoa, ka whakanohoia ki roto ki nga rihi me te taupoki, ka tuku atu ki te panui i roto i te ahi ngoikore. A, no te iti o te ranunga i te riki i te taha e toru nga marama, kua rite te kaihoko. Ko te nui o te rongoa ka tohua mo te wa poto, no te mea e tika ana kia whakamahia i te rua o te ra i mua i te kai, me te hawhe ki te whakaae i te wa kotahi. He hua pai tenei mahinga tunu, ahakoa he wa roa te waahi maimoatanga.
3. Ko te tunu tuatoru hoki ka hangaia mo te whakamahinga mo te wa roa, engari ka hiahiatia te manawanui ki te whakatutuki i te hua. Kaore e taea te whakaora i te Dyspena tonu. Ko te hanganga o tenei hua ko te rita o te wai, 0, 5 kg o riki, kotahi punetēpu o te honi, hawhe kapu kapu, 300 karamu. te karoti wai, me te 100 gr. te pīti me te hupa here. Me hurihia te aporo ki te kaitaua, ki nga miihini rānei, me whakauru atu ki nga kai e toe ana ki a ia, ka uru pai ai. Ka makahia te ranunga hua ki roto i te putea me te taupoki, ka makahia he ahi puhoi mo nga haora e toru. Me whakaoho te paraharaha mai i tenei wa ki tenei wa, engari kaore e tuwhera. Whakaotia te rongoa. Ko te tikanga whakamahi penei: e toru nga wa i te ra mo te punetēpu hawhe haora i mua i te kai. Ka taea te rongoa tenei ranunga i roto i te pouaka whakamātao, me tetahi atu wahi hauora.
4. Kai mo tenei tohutao: 0, 5 kg o rēmana me te honi, me te rua tekau nga koko mai i te kiore apricot. Me tukituki nga karepe peeled, ka tapiritia he honi, ka hurihia te rēmana i roto i te mīhini kai, i muri i te peia o nga rua. Ko te puranga hua ka tino pokepokehia, ka waiho ki te whakauru i te pāmahana rino i te po, ka whakanohoia ki roto i te pouaka whakamātao. Kai 1 punetēpu i te ata, tae noa ki te kai tuatahi.
5. Me tango e koe he 300 karamu o te horseradish me te 5 rēmana. Mai i nga rēmana te tohua i te wai, mai i te horseradish hanga he kiko. Me whakauruhia te ranunga hua me te whakanoho ki roto i te pouaka whakamātao. Te tikanga o te kohi: kotahi tīpune e toru nga wa i te ra mo te 30 meneti i mua i te timatanga o te kai, nga tamariki mai i te rima tau - te hawhe tīpune i mua i te parakuihi i ia ra. Ko te maimoatanga o te dyspena me tenei rongoa ka whakatutukihia kia tae noa ki te pai ake.
6. Ko te rongoa mo te tunu whakamutunga kua oti te whakarite i te roa roa: me hoatu he wiki i ia rihi i roto i te toru o nga hua heihei mai i nga heihei o te kainga, me nga reta e whitu. I roto i tenei take me horoi nga hua, a mai i nga rēmana e hiahia ana koe ki te wero i nga kongakonga katoa, engari kaore he putea. I te katoa ka hiahiatia e koe he 49 nga rēmana me 21 hua. I roto i te wiki katoa, me waiho nga rihi ki tenei hua i roto i te pouri kaore e taea te ra. 24 haora i muri i to huinga o nga hua me nga rēmana, ka hiahia koe ki te tāpiri i te 3 kg o te honi wai hou. Mena kaore he honi penei, ka taea e koe te whakakii atu i te wai ki te pati wai. Ko te hua ka tukuna mo te marama i te wahi hauora. Hei whakamutunga, tango i te rongoa ka tangohia e toru nga wa i te ra e toru nga wa i te ra mo te punetēpu 40 meneti i mua i te kai. I muri i te wiki o te wiki, me whakaroa te rongoa mo nga ra 14, ka timata ano i te huarahi ano mo nga wiki e toru. Ka mutu te akoranga kaore he rongoa i mahue.
Engari, ko te maimoatanga me nga rongoa a te iwi, he mea whai hua i etahi wa, ka whakawhitingahia mo te hunga e mate ana i nga whakaeke o te piringa ohorere. Ko te ngoikoretanga o te manawa ka puta he tohu o nga mate mate nui, penei i te mate pukupuku mate pukupuku, mate pukupuku. I te whakamutunga, ka taea e te dyspena te whakamamae i tetahi tangata mo etahi haora, mo etahi ra ranei. Ko te ngoikore o te manawa he tohu o te pawera. I tetahi take, kaore i te tupapaku te mea ka puta mai, ka taea hoki te maha o nga take. Mena ka mate koe i nga whakaeke o te manawa poto o te manawa, me korero tonu koe ki te taote mo te taatutanga o te mate.