Kua tunua te Reme ki te raihi

Ka tapahia e te Reme nga wahi tino nui - tetahi wahi i te taha 5-6 cm. Tuhinga o mua

Kai: Tohutohu

Ka tapahia e te Reme nga wahi tino nui - tetahi wahi i te taha 5-6 cm. Kohuatia he paraharaha ki te karika me te mint. Whakakīa te miihini ki te waina ka moe ki nga mea kakara. Waiho mo te haora me te haurua. Whakawhitia nga mehua kai (me te kore te waiwhakau) ki roto i te parai paraoa me te hinu huawhenua. Kia maroke kia takahia. I te wa e hipokihia ana te kai ki te kuku - ka tangohia e tatou i te ahi. Ka tangohia e matou he mowhiti tunu, ringihia he hinu huawhenua iti ki roto, ka hipoki i te raihi horoia. Ka horahia e te nuinga nga parai paraihe o te reme. I roto i te parai paraoa i te parai i te reme, kohuatia te toenga o te waipiro. I te wa ka timata te wai whakapatere ki te kohua, whakakiia ki a maatau rihi tunu. Kohuatia mo te 50 meneti i te 180 nga nekehanga i runga i te papa waenga, i mua i te uhi i te pepa tunu me te pepa. Mahi i te wera.

Nga Mahi: 6-7