- Whārangi ka whai mai
- Heamere - 20 Nga Korero
- Te tote - 1 tīpune
- Maama - 30 Hati
- Broccoli - 400 Maama
1. Mahia te waipihi i te horoi me te wehewehe ki nga pungarehu. Ka maka e matou te hukareti tunua ki roto i te kohua o te wai kohua. Ka taea hoki te tuku i te kakau ki konei. Kia taupokina te Cabbage ki te wai. Kuki mo te rima meneti kia rite noa. 2. Tāpirihia he mea kakara, he reka, he tote. I roto i tenei tohutao, ka tapiritia e matou he tihi, he mawhero me te pepa pango, thyme me te nutmeg. 3. Ka whakakiia te aramona ki te wai kohua, a ka waiho mo te wa. Peia te kiri i te kiri. Whakawhanahia he aramona i roto i te pupuhi. 4. I roto i te peihana o te hinu ka waiho e matou nga pupuhi o te broccoli, me te whakatikatika i te hupa, ka kawea mai e matou ki te hiahia kia rite ki te reka. 5. Na ka ringihia e matou i runga i nga papa. Tāpirihia te hinu huawhenua (he tīpune) me te pata mai i te wōnati. Horoihia ki te purapura heamere me nga aramona.
Nga Mahi: 1-2