- Potatoes - 4 nga wahi
- Riki - 1 Kotahi
- Potae - 2 Art. koko
- Kāriki - 1 Toho
- Nga paraoa - - Ki te reka (paprika, thyme)
- Green - - Ki te reka
- Te tote, te pepa - - Hei pangia
- Me te kai - 300 Grams
Ka horoia nga rīwai me te riki. Ka tapahia e matou nga rīwai ki te poraka o te rahi o te reo, te riki - iti rawa. Ka whakamahanahia e matou he pata iti i roto i te putea, makahia nga rīwai, parai mo te 4-5 meneti mo te wera-teitei. Na ka whakaitihia te ahi ki te reo, ka tapiritia te aniana. Me awhina me te parai mo te 10-15 meneti mo te wera reo kia tae noa ki te wa e rite rawa ana nga rīwai. Kaua e wareware ki te whakaoho tonu. I tenei wa, mo nga poraka reo-rahi, tapahia he kai-rite, he pungarehu, tetahi atu mea i mahue i muri i te kai maanahi. A, no te mea kua tata te rīwai, tapiritia te karika tapatapahi rawa ki te parai parai. Ka tunuhia e matou tetahi meneti i mua i te ahua o te tipu karika. Tāpirihia te kikokiko kai ki nga poraka. Ina oti te rīwai, te riki me te kai, ka tino uruhia, ka tapiritia he iti, he hawhe kapu, he wai. Tāpirihia nga mea kakara, te tote, te pepa, me te tunu tae noa ki te whakapoke i te wai. Hei whakamutunga, ka tapiritia e matou he kakano tapatapahi rawa, whakakotahi - ka tango atu i te ahi. Kua rite nga rīwai tunu me te kai. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 4