Ngā āhuatanga o te akoranga o te wa tuarua
Ko te nuinga o nga wa, ko te tuarua o te hapaketanga ka tinowari ake ki te whakawhiti, ki te whakarite i te tuatahi.
- Kua rite noa koe mo te mea e tatari ana ki a koe i mua, a kua mohio ano to tinana i tenei ahuatanga, a ka taea e ia te whakarereke atu i ngawari ki nga huringa o muri mai.
- Ko te tikanga, ka whakarereketia nga tikanga kai, hei tauira, mehemea ka toia koe ki te tote i te wa tuatahi, kaore e taea e koe te noho ki waho i te waahi. I te tuarua o te whanau, ka taea e te toxicosis te whakaatu i tetahi wahanga iti, me te kore rawa e ngaro.
- Heoi, ko tetahi o nga rereketanga ohorere i roto i te tuarua o te whanau mai i te tuatahi ko te kaha o te whakaatu o nga uaua varicose. Ko te aha tenei, mehemea kaore i mohiotia e koe i tenei ra, kaore koe i mohio ki te raruraru, inaianei me tahuri atu koe ki nga waewae - ki te whakarereke i te kaha o te kaha o te tinana, kia maatau koe ki te tango i nga waahanga motuhake me te ngana kia kaua e nui te wa mo o raatau waewae.
Ko te mua - ko te maatau
I te mea ka hapu koe i te rua o nga wa i muri tonu i te whanau tuatahi, kei te taitamarikitanga tonu, ko te tumanako o te tuarua o nga pene ka rite ki nga ahuatanga me te whanau tuatahi. Engari i te 35 o nga tau kei reira etahi raruraru me te kawe i te tamaiti.
He mea tika kia whakaarohia ko te mea i te waa ka rere ke te ahuatanga o nga mate ka puta, ka kaha ake te ahua o te mate o te tamaiti tuarua. Koinei te take me tiaki e koe i to hauora - toha atu i nga whakamatautau, korero atu ki a koe mo nga kaimatai me etahi atu tohunga. Ahakoa te mea kei a koe he nui rawa nga raupapa tono, ka taunakihia e mahi tonu ratau - i muri i nga mea katoa, ko te whakakore i etahi o era ka tino paitia te hauora o te tamaiti me te whaea ake ake.
Me pēhea te mahi ki te haehae tamariki?
Ko te tikanga, kei te raruraru tenei raruraru i nga wahine katoa i whakatau i te waa tuarua - ko te tamaiti tawhito, ahakoa te pakeke, kaore e mohio ana he aha i penei ai te iti atu o te whakaaro ki a ia i te wahanga o te whaea? Ko te tikanga tenei ko te noho i te pokapū o te tirohanga a te ao kua kitehia e te whanau matamua i roto i te raupapa o te tikanga. No reira, me tino aro nui koe ki nga whakawhitiwhiti korero me te tamaiti tuatahi, me te whakamarama ki a ia me te ahua o tona teina, o tana tuahine ranei, kaore ia e arohaina iti ake. Ko te tikanga, me mahara koe ki nga ahuatanga o te ahua me te taangata o tau tamaiti, kia whakaaturia ai ki te awhina o nga kupu tika.
Nga korero me te pono o te Waputanga Tuarua
He whakaaro pohehe kei te tere haere te whanau tuarua. Ehara i te mea ko tenei, no te mea i raro i te mana o nga mea rereke, ka taea te mahi i muri mai i mua atu ranei i te wa i whakaritea, ahakoa te tuatahi ko te tamaiti, ehara ranei. Engari ka mutu pea nga whawhai i mua atu i te whanau tuatahi, na kaua e tuku i te haerenga ki te hōhipera i te tohu tuatahi o nga whakawhitinga. Kia mahara hoki, i te wa tuarua o te whanau, ka maturuturu iho i te tuatahi, no reira ka nui atu te kawenga o te pukupuku me raro. Hei whakaoti i tenei raru ka taea ki te awhina i te whitiki tautoko.