I te tatari o te tamaiti, te hapu, nga tohutohu mo nga whaea o te hunga e tumanako ana

Ko te wahanga mate ko te waa hari i roto i te oranga o nga wahine katoa. Ko te korero ka puta mai he paku i te wa e ora ana te wahine me te ataahua. Engari kaua e wareware kei roto i tenei wa e hiahia ana koe ki te aro nui, aroturuki i to hauora, kai, me era atu. I muri i nga mea katoa, i tenei wa kei a koe te kawenga ehara i te mea mo koe anake, engari mo tetahi mea iti hoki. Me neke ake te wahine hapu: haere ki te hoko, mahi mahi whare. Mena ka taea he mahi, ka mahi matou i nga mahi whakahirahira. Heoi, kaore koe e taea te mahi. Me rapu koe i etahi haora noa iho i te ra mo te okiokinga, ka taea e koe te takoto i runga i te moenga, mahi i to mea pai ...

I nga ra katoa ka huri te taimaha o te wahine hapu, kia rere ke te ara o te ora. Ko te wahine ka pupuhi, ka taimaha ki runga. Ehara i te mea e hiahiatia ana kia mahi i nga nekehanga koi, me mahi noa nga mea katoa, me whakaaro kaore koe i tenei wa anake, engari ko koe, neke atu, e rua.

I muri i te ono o nga marama, ka pihi te piupiu i te taimaha ki te hiku, na me maatau tatou ki te karo i nga nekehanga e kaha ana ki te whakauru - i roto i tenei take, ka piki te kawenga i te hiku.

Ko te whaea kei te heke mai he pai ake ki te moe i tona taha, engari kia tino tohatohahia te taimaha o te tinana, me tuhi i tetahi urunga iti i waenga i ou turi.
I tenei wa, ka ruarua te hiahia o te wahine hapu, no te mea inaianei e kai ana ia mo te rua. Engari, i te mea kua whakaatuhia nga tohu, ko tenei he take noa iho, kaore e tika ana kia kai nui. Ka whakakorehia te tipu, ka kino te whaea me te tamaiti. Mena ka nui ake te taimaha o te whaea o muri ake, ka puta ke, ka puta te dyspnea, ka heke te hauora. Ngana ki te whiriwhiri i nga kai pai rawa atu, uru atu ki te kai o nga hua, huawhenua, tino pai mo nga nati hapu. He pai ki te whakakore i te paraoa.

Ko te haere ko te mea e hiahia ana koe mo te wahine hapu. Ka ārai ratou i te hanganga o te uaua o te poroporoora, te whakapakari i nga uaua o te waewae me nga uaua o te wahanga puku. He maha kei roto i te rangi tuwhera, korero ki te taiao, nga kararehe, nga manu, te titiro ki te ika - ka ata noho, ka marie. Kia iti ake te atawhai, me te pai ake o nga ngakau.

Ko te mea tino nui, korero ki a tamaiti, ahakoa he aha tana i roto, kua rongo ia ki a koe! A ka kite i to pa. Korero ki a ia, korerotia mai he aha kei a koe. Aroha ki a ia, no te mea ko to tamaiti tenei, ko koe hoki tona whaea. Kia ora!