He mea whakamiharo ki te pehea e taea e nga rīwai māmā te kawe mai mo te kiri me te makawe. Tangohia ana e ia te momona o te ngako, te whakakaha i nga makawe o roto, te whakakore i nga pito wehe, ka tango i te maroke o te kiri. Mena ka kohikohi koe i nga painga o nga taputapu rïwai, ka whiwhi koe i nga momo huhua e rima mo te whakataurite. Engari mo te kapi kaore koe e hiahia ki te whakapau i te moni, kei reira tonu nga whare mo te purapura paruklubnee, a, ko nga toenga o nga kai kaore i te kaainga, kei te tata tonu.
I roto i te rīwai he waikawa amino, tae atu ki te huaora B, he tino pai te huaora B10, ka awhina i te ahua o te taraiwa o te waihanga. Ko nga waikawa Amino me te huaora B me te whakakore i nga parani me nga ahuatanga o te kiri maroke.
Ka wehea nga makawe mo nga makawe o nga rīwai ki te maha o nga momo, i runga i te momo huruhuru.
He makawe makawe Potato mai i nga makawe noa
He ngawari te hanganga: 1 te hua manu, 2 nga rīwai rīwai, 1 tīpune honi, ka taea e koe te whakamahi i te hinu huawhenua o mua, te oriwa ranei, te tipu ranei, me te 1 tīpune.
Kohia te rīwai me te pae kupenga ki runga i te peita pai, ka whakaranuhia te papatipu hua me te toenga o te matapihi. Ka whakamahia te makawe ki nga makawe maroke i mua i te horoinga, ka wehewehea nga makawe ki etahi waahanga, ko te ahua o te whenu, ko tewari ake te whakamahi i te pare. Na, i te roa o te roa, te whakamahi i te rota o te taimaha, ka taea e koe te whakamahi mo te waahi o te paraihe, te paraihe ranei, tiakina te peke mo te 30 meneti. Horoihia te pūhui me te nui o te wai me te shampoo, ka horoi ki te waihanga o te wai: te wai me te suksas me te wai rēmana.
Te whakamaroti a Potato me te poroporoaki mo nga makawe hinu
Pei rīwai ka hurihia, ka tohua te wai rīwai, ka tohua te nui o te rīwai kia 7 nga punetēpu o te wai mai i reira. Tangohia he karaihe o te kefir 200 gr me te tapiri ki reira i nga koko e whitu o te rīwai. Ko nga mea katoa kua mahue ki a koe ko te whakamahi i te hanganga i runga i to upoko me te takai i nga makawe ki te kiriata, ka maka ki te potae pati me te rorohiko ki te tauera. I muri i te hawhe-makawe, me horoi e koe ki te kowhatu, e whakamahia ana e koe te makawe makawe. E taunaki ana kia whakamahia tonutia tenei rorohiko, i muri i etahi wa, ka heke te ngako o te makawe.
Te whakamaroki a Potato o te mezmed me te kakahu mo te makawe maroke
Kai: 3 rīwai rīwai, huka hua, 20 karamu o te honi. Pei rīwai, kohia te tapatapahi, ka tohua te waipiro, ka tohaina te honi (i mua i te whakarewa) ki te waipiro hinu, whakauru pai.
Me whakamahi te makawe ki te makawe kua horoia, kua maroke, ka horoia ki te makawe, a, ka tohatoha noa te toenga ki nga makawe katoa, waiho i te whaka mo te hawhe haora. I muri iho, me horoi noa atu i te wai mahana me te kore heewe, i te ara, kaua e rere ki te makawe makawe me te makawehuru, kia maroke noa iho.
Te whakamaroki Potato me nga kiri manu me te honi mo nga makawe hinu
Kohuatia, kia rite ki mua, horoia, hurihia, makahia ki runga i te peihana miraka, hoatu ki te 1 punetēpu o te honi me te paraoa o te hua manu, ka whakakotahi ano i te katoa. Ka whakamahia te putea ki te roa o nga makawe mo te hawhe haora, ka piri ki te upoko me te kiriata me te tauera. Na, horoia te puranga ki te wai me to maamurama, ka horoi i nga makawe.
Kohuatia mai i te kāhua kohua mo te makawe maroke
Ka pakaruhia nga purapura i roto i te kakahu, ka nui nga waahanga 3-4 mo te rahi. Kohia te rīwai me te maka ki roto ki te miraka, kei te 3 nga koko o te kirīmi kawa, ka taea e koe me te ake, i runga i te roa me te rahi o nga makawe. Me pai te whakauru i tenei papatipu ki tetahi poaka rite.
I mua i te whakamahi i te makawe makaweka me wehewehea kia maha nga waahanga kia pai ai te tono. I muri iho, me nga ringaringa me te paraihe, whakamahia te makawe ki te makawe mo te hawhe haora, ka hipoki i ou makawe ki te polyethylene me te whakamaera mahana. Kia horoia nga makawe ki te hukapapa mo o koutou makawe me te horoi ki te hinu kua oti te whakarite. He wai me te tapiri o te aporo cider winika ranei te wai rēmana.
Ko te kirika a Potato he huruhuru noa
Ko te hanganga o tenei koroka he rīwai, te waiu me te wai rēmana. E toru nga rīwai rīwai e werohia ana, ka riringihia ki runga i te peita pai, ka tohua he 3 koko iti o te waiu, me etahi pata iti o te wai rēmana. Whakanuia te hanganga me te whakamahi i te hiku me te makawe, tiakina i raro i tetahi kiriata me te tauera mo te hawhe haora, ka horoi. E taunaki ana kia whakamahia he momo mimiti me te nui o te wai.
Anei etahi tohutohu whaihua:
- Ka whai hua nga mowhiti Potato i te wa e rite ana ki a raatau i te whakamahinga o mua;
- e taunaki ana kia whakamahia nga rīwai tawhito;
- no te mea ka whakamahia e te makawe o te korou he kurupae 2 wa i te wiki, hei maroke me te ngawari mo te ārai, kotahi anake i te wiki;
- Kaua e whakamahi i nga rīwai miraka i hanga e koe mo te rihi, he tino tote, me te mea kaore koe i te whakarite i nga rīwai miraka i roto i te kakahu.