He aha te paru hauora?
Ko te whakaora i nga paru - peloids - ko nga otaota o raro o nga wai, kua kohia ki reira mo nga miriona tau. I tenei wa, i nga waahi rereke, kapi tonu te hinu ki te hinu me te waipiro, te homoni, te huaora, te antibiotic, me te rongoa kia tae noa ki tenei ra te whakarite i nga mahi rongoa mai i te peloids. Mo te maimoatanga o te paru, ka noho tonu i te tono i nga wa katoa.
Ko te takenga mai o te paru ehara i te mea rite, ko te peat e ahu mai i nga otaota o te papahu, ko nga toka tapropelic e whakaatu ana i nga paraoa o te wai hou, te paru o te wai me te moana, ka panaia te paru ki te papa o te hau me te waa hinu. I Rusia, he nui nga putea o te paru repropelic. Te paru tae - mai i te matomato ki te pango, ka whakatauhia e te toenga o etahi micronutrients. E ai ki te ahua o te paru ka taea te wai mai i te wai.
Waiata mai i te hohonu
Ko te paru "tika" ka ara ake i te hohonu - 8 neke atu ranei te mita. Na, ka kawea ki te pati paru, ka okioki ki a raatau taonga, ka whakahokia mai. I tenei wa, ka whakamaramatia te waihanga o te paru, ka whakatutukihia te waahanga o te tauira o te tauira, mehemea kei roto i nga miihini me nga mea radioactive he kino ki te hauora tangata. Mena kua whakaratohia e te ratonga hauora "pai", kua rite te peloids mo te whakamahi. Kei te wera ratou, ka tukua atu ki nga tohu o te hunga mate me te hauora.
Nga tohu me nga whaimana
Ko te whakamahinga o te hauora he mea tino whakapouri - ara ka taea te whakatau i te chemotherapy ki te mahi a te paru paru i runga i te tinana o te tangata. Tuatahi, he uaua mo te pūnaha mate pukupuku. Ahakoa te maimoatanga o te kaitohu i te paru i te rohe, i te ahua o te "karapu", "te hu" me te "putea", he mea tonu te paanga o te whakaari. Na, i muri i tetahi tukanga paru, me okioki koe mo te 30-40 meneti. Kei te whakatupato tonu te taakuta e kore e taea e te kaitautoko te kaha ake te hauora mo te maha o nga tau, kaore pea i te pai ake te mate o te mate. Kaore e tika ana te whakakore i te paru, engari he pai ki te pupuri i nga whakaritenga mai i te mate pukupuku i te ringa.
Ki te peloidotherapy, he tohu, he whaimana hoki. He tino pai nga tukanga paru mo te nuinga o nga mate osteoarticular me te mate o te mate, nga tikanga o te pūnaha o te pokapū o te pokapū me te taha taiao, nga mate o te waahanga ira, nga wheako ENT, te kiri, nga raruraru tawhito i roto i nga tane me nga wahine, mo nga kaupapa haumaru hei whakapakari i te mate.
Engari ki nga tukanga mate kino nui, nga mate kirika, tetahi kino me etahi koiora pai, ko te mahi o te paru ki te tinana ka taea te mate. Ko tenei tukanga e whakahekehia ana hoki i roto i te hapūtanga, te whakaheke toto, te panui me te muri o te mate, nga uaua varicose. Kaore e taea te maimoatanga o enei turoro ki te paru.
He aha te mahi a te paru?
Ko te mahi o te paru he tino huinga, he tohu nga tohunga i te paanui, te hanga me te huakiko o te peloids i ia tangata. Ko te hua o nga tukanga e kore e whakawhäitihia ki te wa o to ratou awhina, i muri tonu i te otinga, ka tiakina mo nga marama.
Mena kaore koe e whakauru ki roto i nga waahi, ka whakatinanahia te maimoatanga o te paru i nga tukanga koiora katoa i roto i te tinana o te tangata, ka whakatau i te mahi a te katoa o te tinana me nga pūnaha, ka whakahoahoa i nga tukanga o nga hanganga taiao. Me tango te wehenga mai i te take ki te take, engari na nga akoranga, ka whakaurua ake to raatau aahinga me te kaha ake. Kei roto i nga tukanga o te paru, kia rite ki te maha, me etahi wahanga o te hauora, no te mea ko te kaiwhakaora me te kaihaoha i konei ko te natura whaea tonu, a ka whakawhiwhia e ia nga mana ki a ia, ki te whakamahi maamaa koe.
Peloids i roto i te pepa
I etahi wa, ka haria mai te paru curative mai i nga kainga ki nga whare i roto i nga oko i raro i te potae potae. I tenei ra, ehara i te mea he raruraru ki te hoko i nga pere o nga tohu rongonui i roto i te rongoa tata, kei te hokohoko i te Ipurangi. Ki te whakamahi i te papa o te paru kua oti te whakakakahu, kaore nga taakete e aukati, engari, me nga tohu.
Ka korero nga tohunga i mua i te timatanga o te maimoatanga ki te uiui i te taote. Ko te tikanga, ka taea anake te whakahaere i nga tono i te kainga. He mea nui ki te whakarite i tetahi putea o te paru - kei te wera i runga i te waikau wai, i roto ranei i tetahi oumu miiitiuri ki te 70 nga nekehanga, ka whakanohoia ki runga ki tetahi wahi mamae me te membrane paari. Ko te tukanga e roa ana i te 15-20 meneti, ka whakamahia tonu te poi, kei te rongoa i roto i te pouaka whakamātao. Ko te tikanga, i muri i te whakamaanga o te wera, i muri i nga tono o te paru kaua e eke ki te huarahi, me whakamamae, ka okioki.
He pai i raro i te paru
Ko te Cosmetology e tino tumanako ana i runga i te paru, no te mea he mea tino whai kiko, he tino whai hua hoki. I te whakatakoto i tetahi whāinga, i tenei ra ka taea e koe te hoko kirimiti, he hukapoi, he karaihe, he matapihi paru maroke, tae atu ki nga Belarusian. Mo te kiri me te makawe, me te pokepoke me te paru - ano he wai ora. Ko te whakapai ake i te toto me te nekehanga o te waipiro, ka whakarei ake enei raau i te tukanga hangarau me te pitihana-whakaiti, te whakahou ake, te whakapoke i te kiri me nga mea whai hua, ka pai te hauora, te maeneene me te taiohi mo nga tau maha.
Kua kaha ake te maimoatanga o te maimoatanga
He whakama te kore e taea e te katoa te whakamahi i te painga hauora kaha o te paru mo nga take hauora. Engari i tenei ra ka whakaekea nga momo hou o te maimoatanga paru, he iti ake ngawari, a ka whakakorea atu i etahi atu whakapae. Hei tauira, ko te cryopelotherapy, te whakamahi i te paru o te iti (20-25 °) te pāmahana, he mea tino nui ki te hunga mate i roto i te ahua kino mo te tango i te mate mamae nui.
Ko nga pati paewa e mohiotia ana, kua werahia, he mea kawari ake te maimoatanga e nga turoro e tika ana ki nga whakaheke o te peloids. Na kaua e pouri mo koe ake, he pai ake kia kite i te taakuta, kia tirohia, a, pea, ka hoatu ki a koe he "matomato matomato" i te maimoatanga paru.
"Harehe" i roto i nga roto repo
Mena ka okioki koe i te wai paru, ka tohatoha ki te pakaru ki te paru noa, engari ka hohonu atu. A kaore pea tetahi e whakakahore i tenei hiahia. Na ka takoto nga tipu ki nga rakau tipu, kaore i te tiaki i te wera, a ka takoto ki te raumati o te paru, ka huri ki te anga. Na, me te pouri, ka horoia e ratou ...
Mai i te tirohanga o nga tohungatanga, kaore e whai hua hauora, engari ka nui pea te kino. Tuatahi, ko te kounga o te paru ano e whakaemi ana i nga patai, no te mea kei te tata te tangata ki te takutai, kei reira pea he purapura pathogenic, hei tauira E. coli. Tuarua, kaore e taea e koe te pupuhi i te paru, no te mea kaore e taea e koe te whakauru ki te ngakau, ki te kaki me te upoko. Me tino whai whakaaro te tangata ki nga tamariki o nga tau tuatahi o te ora, ki nga kaumatua ranei i muri i te 60 tau. Ka taea e nga tamariki taitamariki anake te whakamahi i nga tono o te takiwa - i runga i te rohe o te roopu awhi, i runga i nga taha, i te taha o te hiku. Ko te paru tawhito e whakatu ana i muri noa iho i nga tau e whitu, me te tino pai.
Tuatoru, he nui te paanga o te paru. I roto i te mamae o te mate mamae, ka mea, i roto i te rohe o te rohe, ka wera te paru wera i te ra o te tonga ki te mamae o te tangata. Ko te whakatikatika i te tukanga, he maamaa, ka taea te pahua i nga okiokinga, ka hiahiatia he karanga ki te taote. Na reira, kaore nga tangata mate turoro e whai ki te whakamatautau i te paru, he pai ake te tango i nga whakahaere i roto i te huarahi whakaari, i raro i te tirotiro o nga tohungatanga.