Ko te okioki kaha hei huarahi mo te oranga hauora


Ko te utu mo nga hararei, e takoto ana i te takutai me te kai kai reka mai i te ata tae noa ki te po - kua mutu te ahuareka. Ko te nui ake o te rongonui i roto i nga kainoho o nga whenua rereke ko te wikitoria he kaha, tae atu ki etahi wa roa. Ko nga waahi hihiri hei mahi mo te oranga hauora ka tohua mo ratou ake, me te nui o nga roopu o Rusia. Kei hea me te nui o te kaha e okioki ai koe?

Tuhinga

• Kei hea: Kohihi Bernese, Switzerland

Hei waahi ki nga maunga, ka hangaia nga tikanga katoa i roto i nga Swiss Alps: i runga i nga huarahi me nga huarahi e tika ana mo tenei kaupapa he papaa kowhatu kowhai pai me nga tohutohu o nga rori ara, me nga mahere me te whakaahua taipitopito o nga taiao e takoto noa ana i roto i te whare o tetahi hotera. Ko te haere i roto i nga awaawa ka taea te mahi motuhake, engari ki te haere koe ki nga maunga, he pai ake te utu i tetahi aratohu. Nga pikapu katoa

Ko nga huarahi (ko te 60,000 km tenei katoa) e hono ana ki te whatunga o nga rori me nga huarahi tereina. Ko te tino ataahua ko nga Alps tata ki te pa o Bern. Ka timata i Meiringen, ka taea e koe te haere ki Grindelwald ka neke atu - i mua i te Jungfrau, Iger me Mönch. Ko te pa o Meiringen e mohiotia ana mo te takoto i te tahataha o tetahi awa ataahua ko te Brincensee me te "kuwaha" ki nga rohe o Ballina me Ticino, engari no te mea i konei, i te wa o Arthur Conan Aoyla, ka maka e Sherlock Holmes a Prof. Moriarty ki roto i te poka. Ko te huarahi ki te wairere Reichen-bah, i reira i puta ai tenei huihuinga whakamiharo, i tapaina i muri i te roopu o London, a, ko te ingoa o te hotera e tata ana ki a ia. Ka arahina he motokā taura ki te wairere. Ko tetahi atu o nga waahi ko enei ko Arsky Canyon. Ko te Awa, ko te Awa, i ahu mai i te Alps glaciers, ka wehe i tana ara ki roto i te awaawa whaiti i roto i nga toka, kia horahia ano i runga i te awaawa. Ko te whanui o te raorao - mai i te kotahi ki te rua tekau mita, ko te wai i roto i te awa he matomato matomato, kei roto i nga wahi ataahua rawa atu i runga i te awa e hangaia ana e nga waaahi rakau. Ko te teitei o te maunga Jungfrau -4158 m, ko te Eiger he 3970 m, ko 4107 m te Mönch, kaore te hukarere e rewa i runga i o raatau. Ka taea e koe te piki i te Jungfrau i te maunga teitei rawa atu i te rerewena o Europa. Mai i te tihi o te Sphinx Observatory, te hukapapa mure ore, nga roto maatao, nga kainga, nga tipu me nga tarutaru kore, ka poto, nga mea katoa e kiia nei ko Switzerland, he tino kitea.

Te utu o te haerenga: mai i te 1000 euros i ia wiki

BIKE-TOUR

• Kei hea: Haute Savoie, France

Ko te Upper Savoy te tari rawhiti o te rohe o Rhône-Alpes, kei reira nga rohe o Parani, Itari, me Switzerland ka hurihuri. Ko te korero o te rohe o Itari he iti nei, engari ko nga raina French me Swiss e hono ana ki te raupapa kotahi o nga waka hika me nga huarahi pahikara, kia tere mai ai i France ki te haere ki Switzerland, me te kore. Ko nga huarahi rori tino rongonui e takoto ana i te tahataha iti o te awa o Annecy ki Albertville (e tata ana ki te 45 km), me te taha o nga pari o te maunga maunga Arapi: "Te Princess of Gallic Tour" (75 kiromita, te timatanga me te whakaoti i te waahi rongonui o La Clusaz), Col de la Colombeur (1613 mita teitei o te moana, tetahi o nga waahanga tino uaua o te huringa Tour de France), i te taha ranei o nga poutumahi o te moutere ski Manigod (42 km). Mahere mo nga tere pahikara me nga mea katoa e hiahia ana koe mo te haerenga ka tae koe ki tetahi tari taonehi takiwa. Engari, kaore e taea e koe te whakatau i nga whainga o te ao, engari ka utu noa i te pahikara me te haere ki te ahuareka - i te taha o te roto, i nga waka tawhito me nga papa rakau, nga kainga taakaa me nga putea, nga poaka tawhito o mua. A, i te ahiahi i roto i te whare iti iti, kei te tapahia te papahi o ia tangata ki runga i ia peerata, ka taataihia nga papa tawhito o te tangata ki te pakitara, ka whakatakoto i te peke me nga karepe, he nui o te waina pai, me te tihi ano, me etahi atu rihi tiihi kore e taea te korero, Ka tohua e to taatete he pouaka iti-burzhujku me te parai paraoa i roto. Utu: mai i 800 euros i ia wiki

REST ON LAKES

• Kei hea: Carinthia, Austria

Ko nga roto i Carinthia kua neke ake i te kotahi mano tau mai i te nui rawa atu o nga mea rongonui - Werther See, Ossiacher See me Weissen-See - a ka mutu me te tino pai - Faaker Zee, Klopainer See, Pressegger me Langsee. Ko te wai i roto i nga roto he ma, he maama me te mahana ki te 25-28 nekehanga i te raumati. Ko Carinthia ano he rite ki te rohe o Moscow: kei roto i nga ngahere he kakara o nga aranui pine, he waiata manu, i nga pukepuke i nga tahataha o nga Alps i te tipu harore, i roto i nga ngahere - tiisies. Ko nga roto ka tino haere mo te ahua o to ratou ahuareka me te taiao o te kohuke. Ko nga waahi rongonui rongonui ko Bad Kleinkirkheim me Warmbad-Villach. Engari i tua atu i te maimoatanga i Carinthia, he mea hei mahi. Whakanohoia i runga i nga waapa, nga waapa, te hiko wai ranei, te taakaro takaro, te karapu, te karapu-karapu ranei, te torotoro i nga ana o stalactite i Bad Eisenkaple, haere i runga i nga waahanga whakatairanga i roto i te awaawa tawhito o te Taiwhanga-a-Tara, te haere ranei i nga taone e tata ana. I muri i nga mea katoa, i roto i nga wahi katoa o Carinthia e ora ana koe, me noho tonu etahi hahi me nga monasana tawhito me nga parani tawhito ranei, he pa taiepa-nui ki te tihi ki runga o te pukepuke. Ko te moemoeke Benedictine tawhito o St. Paul i Lavantal he 900 tau. Ko te kaha kahakore o Hohoster-Viz no tetahi whanau o Austrian mo nga rautau maha. I roto i te taone o Spital kei reira te Poari o Portia o te Renaissance. I roto i te taone o Treffen - he whare taonga o nga pepeha: kaore e taea te hoko mai i nga putea whakapaipai me nga mata tangata kaore e taea te hoko, ka taea anake te ahuareka.

Ko te utu o te haerenga: 800 -1000 euros i ia wiki

RAFTING

Kei hea: Krasnaya Polyana, Rusia

Ae, ko te okiokinga kaha hei huarahi mo te oranga hauora e pai ana ki a Russia. Ko te taone taone o Sochi kei runga i te waahi o nga taangata rongonui o te Franco-Italian Riviera: Nice, Cannes, Monte Carlo. I konei te ahua tino ngawari o te taone katoa. Kaore te raumati i Sochi e tupu - ko te tipu koura ka huri i te puna wawe. He awa, he ana, he wairere me nga roto. I roto i te Mashat me te Agur korokoro ka taea e koe te kauhoe i te wai taiao me te parekareka ki te hau maunga ma. Kei te mohio te hunga aroha ki te awa o Mzymta, e rere ana ki te Moana Black i te taha o te pa o Adler, pai atu i era atu. "Mzymta" i roto i te translation from Circassian te tikanga "haurangi." Ka rere te awa mai i nga tihi o te maunga me te tere tere, kei te haere i te taha o te maha o nga waipuke. Kei te taha o te tahataha te tipu me te pupuhi, me te kaainga o Krasnaya Polyana - nga kari tipu. He maha nga waahanga mo te mahinga Mzymta. Ko te mea maatau ake ka timata i te Cold Creek ka mutu i te waa e kiia ana ko te Goose Beach. Ko te ara e waru-kilomita e kore e hiahiatia he whakangungu motuhake, e tika ana mo nga tiimata. He maha atu nga uaua - mai i te Cold Creek ano ki te papa o te HPP. I tenei wa e kore e taea e te awa te whakauru atu ki nga kaipatu rafting, na ko te hunga kua whakatau ki te haere tonu i to raatau haerenga, ka mahi i tetahi riihi iti ki runga i te whenua. Engari ko te waahi tino pai o te haerenga ka timata: ko te rapa me nga whara ka heke ki te awa me te awhina i nga taura mai i te teitei 50 mita. Ko te huarahi ano kei roto i te awa o Ah-Tsu: ko nga pari i konei ka tae ki te 100 mita, te rapids, te putere, te paramu ... Ko tenei ara e rua nga ra katoa. I runga i te awa kei reira he painga painga - ko te wahi anake i Rusia kei te tupuhia te parai. Anei he kahui iwi ahurei-ko nga mea katoa e mohiotia ana i nga momo ao o te pupuhi kopere.

Te utu o te haerenga: 6000 rubles i ia wiki

MEDITATION

Kei hea: Mountain Altai, Russia

E ki ana nga kaipupuri o nga kura miihana Slavic kaore he wahanga hauora pera i Rusia i nga wa katoa o te ao. I a Altai he maha nga wahi e hiahia ana te hunga e hiahia ana ki te angitu i roto i nga mahi putea, e tu "i te ara o te toa", kaore ranei i te awhina i te raru. Mo te utu iti, ka taea e koe te hoko he haerenga motuhake mo te wiki, ko te tipu ake ko te tipu whaiaro me te whakapai ake i te wairua (ka whakatutukihia te utu mo te utu takitahi mo te utu), me te $ 1000 - ki te whakahaere i nga tikanga hamani akoranga hamani poto. Ko te take matua o te kohinga i te Altai ko Maunga Belukha (Kadyn-Bazhy), 4506 m teitei o te moana. Ko te maunga teitei rawa atu i Siberia, he tohu kei te taha o nga moana e wha. I roto i nga Buddhists, he maunga tapu te maunga Belukha kei Maunga Kailash i Tibet, mai i tana tihi whakatuwhera i te hononga ki nga waahi, a, kei konei te tomokanga ki tetahi atu ao - a Shambhala. I te nuinga o te wa e huihui ana te roopu ki Barnaul, kei te haere nga kaiwhaiwhai ki te awa o Charysh i te taha o te rohe Zmeinogorsky. Tō muri mai - he haerenga ki te kaitirotiro megalithic tawhito. Ko te kaitiaki he papaa kua whakaritea motuhake me te whakairohia i nga whakaahua. E ai ki nga taiao, ko nga toenga o te tapu, he iti iho i te 7,000 nga tau. Katahi ka piki ki runga, ki nga papa o te Alpine, ki te roto o te Wairua Tapu. I runga i tana tahataha ka pakaru te puni, i te waa o nga ra e whai ake nei ka whakahaeretia i runga i te hōtaka kua whakapuakina, a, i nga waahanga, i nga hiku ki nga matapihi tata, kei te whakaritehia nga roto me nga maunga. Ko te teihana e whai ake nei kei te kaha o nga awa Kargon me Belogolos Kargon. He tawhiti rawa tenei wahi ka tae mai nga kaiwhaiwhai ki te waatea, na te ahua i konei ka tiakina i roto i te ataahua ataahua. He nui te ika i roto i nga awa, ka taea e koe te kitea nga waahi i roto i te ngahere. He maha nga tae tae noa ki tenei - ehara tenei i te roopu o waenganui. He iti te rangi, ko te rangi he karaihe. Nga puawai me nga tarutaru i te tipu o te kaieke hoiho, nga hari o te tarutaru huka-hukarere-ma, nga puna ... Kei te taha o nga maunga - whero, i runga i te whero, i waho - te papura, me nga karaihe.

Utu: mai i te $ 150 i ia wiki