Ko te koiora o te hau, te aeroionization ranei, he huarahi hei whakapai ake i nga āhuatanga hauora o te hau i roto i te hangahanga, nga waahanga hauora, me nga nohoanga e tika ana ki te hanganga o te haurangi me nga katote kino - nga aukati, e kii ana i nga raukati o te hau. Kua whakapumautia he whakarereketanga i te hanganga o te hau i runga i te maha o nga pūnaha o te tinana o te tangata. Engari, he kaha te whakaihiihi me te paparinga o te mate pukupuku me te mate pukupuku o te tinana, nga wheako rewharewha. Ko te painga o te katote i roto i te haurangi ka uru ki te ngoikoretanga o nga urupare matea, ki te whakanui ake i te tere o te mate whakaora, ki te whakaheke i nga mamae mamae. Ma te mahinga tere o te tukanga whakaora, he pai ake te ahua o te tangata, he pai te ahua o te manawa, me te kaha o te mahi. Ko te hua pai o te katote o te hau e whakaaturia ana i roto i te ngaro o nga pukupuku i roto i te tangata me te whakaheke i te maha o nga mate. Ko te kupu, ko te whakamaanga hauora e pa ana ki te hua o te hau o te hau i runga i te tinana o te tangata ka kitea i te hiamoe, te ngoikore, te mate pukupuku, te whakaheke toto.
Mo te whakaputanga o te hau i roto i nga ruma kati me nga katote, ka whakaputahia nga whakaaro motuhake - nga kaitautoko. I te tukanga o te whakamahi i enei taputapu hangarau, ka hurihia i te po, ka waiho he matapihi tuwhera i roto i te ruma.
Heoi, ki te kore e whai waahi ki a koe ki te haere ki tetahi whare hararei, ki tetahi whare moenga ranei e whakarato ana i tetahi ratonga hauora - kaore he mea. I te mohio ki nga ahuatanga o te katote i te hau i roto i te taiao taiao, ka taea e koe te noho kia noho tonu koe ki nga taiao taiao me te nui o nga katote i roto i te hauhau. I kitea i roto i nga maunga, i nga ngahere, i nga papaa, i te tahataha o te moana, i te taha o nga waipuke. Ahakoa i roto i nga waahanga o nga pa nunui me te maha o nga tipu matomato, ko te kukume o te haurangi he rua teitei i te waahi tuwhera. Ko te hua o te painga o te tinana o te tangata ka tino kaha te whakawhiti i te ngaru me te ngahere tipu, nga ngahere o te ngahere, nga waahanga me te tipu nui o te willow, te pungarehu maunga, te piripiri. Koinei te take e ngana ana te hauora me nga umanga hauora ki te tuku i nga taha o nga pa, i nga taone ranei, tata ki nga ngahere. Ko te whakaaro ki te kaha o te maha o nga momo tipu hei whakanui ake i te katinga o te hau, e whakamahia ana mo nga mahi mapu o nga taone o te taone, me nga waahanga, tae atu ki nga waahanga ahumahi me nga waahanga noho.
Na, ko te painga o te katote hangarau o te hau e pai ai te hauora o te tangata. Ko te noho i roto i nga ruma he nui te kukume o te haurangi he mahinga ahurei e taea ai te whakaora i nga hua maha o nga waahanga o to tatou tinana. Ko te mohio ki nga ahuatanga o te tukanga o te katinga o te rere o te hau e rere ana i te taiao taiao ka tuku koe ki te whiriwhiri i nga waahanga mo to okiokinga ki te whakaaro ki te taumata o te katote i te hau.