Ko te ahua o te whakaata

He tika nga mea katoa, tae atu ki te tae o nga mahi. Ka puta mai nga papaa o te Green i roto i te tamaiti hou me te kapekepeke o te 1-2 tau, me nga tau 5-6 tau, nga taiohi me nga pakeke. I etahi wa he mea noa tenei, ehara i te tohu o te hauora hauora, i etahi atu me haere koe ki te hōhipera. Ka tautuhia e matou i te wa e rite ana te ahua o te waahi matomato, engari he mea pai kia titiro atu ki te tamaiti.

He aha nga momo matomato?

He maha nga waahanga e tino taiao ana, me te kore hoki o te oranga pai ka puta he panoni i te tae o nga papa i roto i te atarangi matomato:

• Ko te ahua o te koiora i roto i te pakeke i muri i te kai nui o te kai matomato (nga mea taiao me nga waiu) - he ahua hauora katoa, no te mea kaore te tinana e whakahaere i nga wa katoa o te hua o nga hua kua pau.
• Ko te Dysbacteriosis o te pūnaha hauora-me te-no te mea kaore te nuinga o te microflora i roto i te tamaiti hou, i te ngoikore ranei o te taraiwa / te tango i nga raau taero ki nga tawhito, ka whakarereke i te tae o te papa.

I etahi o nga take e whakaaturia ana, he nui noa iho te tatari mo te ra, rua ranei, i etahi atu - ki te whakarereke i to kai ake kai me te kai pai, me te tuatoru - kia kite i te taote mo te whakatikatika i nga kaipupuri me te whakakaha. I tetahi take, ko enei take katoa ka taea te whakaoti rapanga, kaore hoki he kino nui ki te tinana ki te tango i nga waahanga i te waa.

Ko nga take o te waahi matomato i roto i nga kohungahunga

E tupu ana i roto i nga kohungahunga nga panui ka whiwhi i te tae matomato, e nui ana te paanga ki nga whaea o nga pipi. Engari e tika ana kia manukanuka?

• Mo nga tamariki hou kua paku noa tenei, no te mea ka whakakahoretia e te tinana i roto i nga ra torutoru o te wai o te waikawa me te tahi atu mekonium, engari i muri i te 3-5 nga ra, ka kowhatu te kowhatu, a, i te mutunga o te marama tuatahi, ka haere ki te atarangi tipu.
• Me te whāngai whāngai, ko te take o te papori matomato he wa e kai ana te kai o te whaea, ina koa ka pau te kai miraka me te kai rino.
• Mo nga tamariki i runga i te kai me te pakeke, ka taea e te whakamarumaru o te feces te korero mo te urupare ki te hanganga o te kai - ina koa, i te waa rino.
• Mō te pēpi e 5-marama, he huringa o te huringa o te tahua hei tohu o te tauhohenga ki te rerenga tuatahi.
• I roto i te tamaiti 6-marama-tawhito, ko te rerekētanga o nga rerekētanga ki te tae matomato, te pounamu, te tae matomato ranei, ka tika ki te timatanga o te mahi.
• Mo te kongakonga mo te wa tuatahi ka tiimata ka pau te maha o nga huawhenua matomato, nga karepe hou me nga hua i te wa kotahi, kaore he kaawehenga o taua keehi.

Ko nga ahuatanga Green: he nui ake nga take

Ko nga whakamatautau tamau i te taote e tika ana mo nga tangata whai mana katoa. Heoi, ki te kitea e koe nga take e whakaarohia ana e koe mo te ahua o te hauora, kaua e tuhia te haerenga ki te hohipera tae noa ki te tirotiro i muri mai.

Ko nga tohu matua kei te he tetahi mea ki te tinana:

• Nga pango pouri me te pango me te tinge matomato + te kakara o te putrefactive taimaha;
• te hanganga waipiro o te hiku matomato;
• te pupuhi, te pawera i te kiri;
• te mahana, te manukanuka;
• te pupuhi, te toka i nga waewae ki te kopu i roto i nga tamariki;
• te mate o te hiahia;
• hau kino;
• he urupare tonu ki te pakaru i nga papanga wera;
• te moemoeke, te mangere;
• nga kaata matomato me te mimiti + ngoikore;
• te maunu me te ruaki;
• he hikoi matomato me te whakaheke toto.

Ko te taimaha, he tohu kakara kakara o te mimiti, o te whakakakara ranei, na kia kite tere koe i te taote. Ko nga poke o te toto, ina koa, ka whakaarohia he kino ka parea ki nga anga o te pūnaha hauora. Ka kitea i roto i nga kohungahunga, engari ka kitea i roto i te pakeke. Ko te hanganga waipihi ko te nuinga o te tohu o te matekai, te kore o nga kai. I te nuinga o nga wa e puta ana ki nga tamariki kei te whāngai tamariki, kaore i te nui te waiu o te "whaea", kaore i te nui te waiu, me te kore-nutritional colostrum e whakakaha ana i te hiahia kia hinga. Ka taea e te pakeke te tohu i te waihanga. I tua atu, mehemea mo te tamaiti he maha nga marama ka huri te huringa i roto i te papanga tawhito i nga raruraru ki te pūnaha hauora, na i roto i te paku he pakeke atu i te pakeke ka taea hei tohu o te mate pukupuku.

Me pehea te whakatau mehemea he pai te katoa o nga mea katoa?

He maha nga take mo te huringa i roto i te ahua me te reo o te turanga, me etahi kaore i te kino, me etahi atu e hiahia ana kia maimoatanga tonu. Ki te mohio he aha nga mahi e pa ana ki a koe. Mena kei te koa te tangata, he kaha, he pai te moe, he kai, he tikanga whānui, he whanonga i nga wa katoa - ko te maatatanga he nui nga mahi ma te kaina. Mena ka tapiritia etahi atu tohu whakamataku ki te hanganga me te tae, me tenei ahuatanga e neke atu i te ra kotahi - whakapuaki wawe ki te taote. Kia mau ki to hauora me te tupato!