Te peke i roto i te pia Ko nga parirau tiihi ka tohua i roto i te pia marama ki te pua nani me te aniana matomato, ka tunuhia e koe i raro i te koikoi, i runga i te pounamu i roto i te pikiniki, me te tunu noa i te oumu he pai pai! Kaore te reka o te pia i roto i nga parirau pari kaore i te whakaaro, engari kei te noho tonu he kakara kakara reka, a ka rongohia ano e te kapi te tipu. Whakamātauhia ēnei parirau ki te rerekē rerekē - kupu kino reka!
Kai:- Kohia te pihi 600g
- Katoro 2 tsp.
- Peita 250 ml
- Aniana Green 0.5 paihere
- Curcuma 0.5 tsp.
- Salt 1 tsp.
- Pero pango 0.25 tp.
- Hipanga 1 Ki te whakarite i te parirau poaka, ka hiahiatia e matou he parirau heihei, he pia marama, he riki matomato, he pua nani i hangaia, he tote, he pango me te pepa pango.
- Hipanga 2 Ko nga parirau heihei, ko aku, tapahia nga hononga ki nga waahanga.
- Hipanga 3 Riki parirau, te pepa pepa pango, te turmeric, te pua nani, te aniana matomato tapatapahi.
- Hipanga 4 Ringihia i roto i te pia marama me te uru. Whakanohia nga parirau ki te whakatere i te pouaka whakamātao mo te haora 1.
- Hipanga 5 I muri ka taea e koe te tīmata ki te whakarite ia ratou. Porohia nga parirau ki runga i te pepa o te paru.
- Hipanga 6 Te tunu i roto i te oumu i roto i te "mahinga iti" mo te 20-25 meneti.
- Hipanga 7 Kohia te parirau ki te pia, me etahi momo kai, hei kai kai ranei ki te maaka.