- Te paru - 1 Te tioata
- Kāreti - 3/4 Kāreti (ka tohua)
- Purapura purapura - 1 Mata
- Te coriander hou - 1/2 kapu (tapatapahi rawa)
- Pepa - 1 tīpune
- Powder for baking - 1 tīpune
- Te tunu i te houra - 1/2 te tipu
- Te tote - 1/2 Te tepe
- Te tihi - 1 Art. koko (ko te miraka)
- Tomatoes - 1/2 Peke (kua pakaru i te puree)
- Te miraka - 3/4 Hehe
- Te hinu oriwa - 1 st. he koko
I roto i te peihana, whakakotahi i te kāreti me te paraoa. Hanga te purema puree. Te tihi i te tōmato. Tāpirihia te puree ki te paraoa, ka riringi i te houra tunu me te puehu tunu. Whakainumia me te tāpiri witi. Pepa. Kia pai te whakatangi me te tapiri i te coriander me te hinu hinu. Toro tino. Ringihia te pungarehu hei hanga me te tunu. I roto i te miihiniiti 3 meneti. I te whakamahi i te oumu, me maaka te tunu i te 185 ° C mo nga meneti 18. He pai ake te whakamahi i enei kapu mo te parakuihi. Pai te hiahia.
Mahi: 10