Ka tunuhia te heihei me te rēmana me te rosemary

I roto i te peihana, whakaranuhia te pata ngohengohe, te raima rēmana me nga rau o te rosemary. Ing Kai:

• Te heihei - 1 wahi
• Potae - 3/4 Tepu
• Lemon - 3 nga wahi
• Nga puawai o Rosemary - 4 nga wahi
• Te tote, te pepa - - Hei pangia

Tohutohu

I roto i te peihana, whakaranuhia te pata ngohengohe, te raima rēmana me nga rau o te rosemary. Te iti o te tote, te pepa me te whakauru. Ka horoi tatou i te heihei, horoia ki te tarai pepa, tuhia ki te pepa. Ka tohatoha ano i te papatipu kirimiri i runga i te heihei, ka hipoki rawa i waho, i roto hoki. Horoihia te heihei me te wai o te rēmana kotahi. Ka tapahia nga rēmana e toe ana ki te hawhe ka maka ki roto i te heihei me etahi manga o te rosemary (he kōwhiringa). Murihia kia 75-80 meneti i te 190 nga nekehanga - tae noa ki te tunu. He pai te maoa heihei, ka tapahia ki nga wahi iti, ka mahi. Pai te hiahia!

Nga Mahi: 6-7