Te whakamahinga o te tote mo nga makawe i te kainga
Ki te timata, ka kitehia e maatau ki te tiaki i nga raka, ka taea e koe te whakamahi i nga tote katoa: kohatu, moana, iodi. Ko te mea nui ko te huri hurihuri - ko nga matūriki nui e whakarato ana i te maimoatanga me te whakarei ake i nga āhuatanga whaihua o nga rongoa tote i hangaia e te kāinga.
Ko te nuinga o te maimoatanga o te makawe mo te makawe, ka hiahia ki te whakakore i te ngako. Ki te mahi i tenei, ka whakamahia ki nga pakiaka maroke, ka pania ki roto i te kiri me nga nekehanga mate. I muri iho, me peerahia he potae tote me te hu, ka horoi i to upoko, kia rite ki o mua.
Ka awhinatia hoki e te tote i te maimoatanga o nga makawe ngoikore, ka paheke ki te mate. Ko te mea tino nui o te maha o nga kapi, kaore i te whakahohe i te tipu o nga makawe (he whakawhetai ki te mahunga o te upoko), engari e whakarato ana i nga pire me nga micronutrients whai hua.
I tua atu ki te taputapu me nga makawe, he whakamahinga tote te whakamahi i te tiaki makawe. Na, hei tauira, ko nga hua whakairo, ka tunuhia i runga i te kaupapa, he ahua pai rawa atu ki te hokohoko i nga tipu me nga purapura.
Nga tohutao mo nga hua whakapaipai makawe makawe i runga i te tote
Te huka te tote me te otaota
Ko tenei tohutao ko tetahi o nga whakarereketanga o te peariki matarohia me te tote ki runga i nga parani. I runga i te whaowhia o te otaota ka uru ki roto i tana hanganga, ka taea te whakarite i tetahi huarahi mo nga makawe o nga momo rereke. Waihoki, hei tauira, ka pai te makawe me te chamomile ki nga makawe noa, te putea me te ngako - ngako, me te wuru a John Storm me te calendula - ka maroke me te tupapaku.
Ki te whakarite i te raima ka hiahiatia: 50 karamu o te nui o te moana o te moana me te 1-2 tbsp. l. otaota otaota. Kua rite te whaowhia i mua: ringihia te 2 tbsp. l. otaota 100 ml o te wai kohua me te waiho mo te 30-40 meneti. Whakawerahia te hupa me te tāpiri ki te tote. Ko te hua ka puta ki nga pakiaka me te whakakinohia. Waiho te rongoa mo te 30 meneti, i muri mai ko nga makawe toku rite tonu.
Te pupuhi hihiri mo te makawe
Ka taea e tenei tohutao te whakakapi i te kiko o te reo.
Ngā kai e tika ana:
- wai mahana - 400 ml.
- te tote - 1 tbsp. l.
- hinu hinuwhenua - 1 tbsp. l.
- Gelatin kapi - 1 tbsp. l.
Nga waahanga whakarite:
- Ringihia te tote ki roto i te wai mahana i roto i te ipu hohonu me te whakaoho tae noa ki te rewa katoa.
- Tāpirihia ki te punetēpu o te pata me te gelatin, i mua i roto i te wai me te whangai.
- Whakanohoia nga kai katoa me te riringi i te wai ki te pupuhi.
- Ka pakaru tatou i runga i nga kati hei kaihoko whakatika.
Te Maama Te Tote Maki mo te Tangata Hair
Ko te mea pai rawa, ko tenei tunu he pai mo te whakapakari i nga makawe, he pai ki te ngako. Mo te whakamahi i nga pire maroke, ka tūtohutia kia whakauruhia 1 st. l. hinu hinu.
Ngā kai e tika ana:
- te tote moana - 2-3 tbsp. l.
- yolk - 1 pc.
- kefir - 3-5 st. l.
- hinu nui o te tipu - 2-3 pata
Nga waahanga whakarite:
- Whakamahia te pounamu me te toka me te whakanui i te miraka. He tino pai.
- Ko te tote nui o te moana kei roto i te mimihini kawhe ki te hurihuri.
- Ringihia te tote ki te ranunga kefir-hua me te uru.
- I te mutunga, ka tapiritia e matou te hinu nui o te tipu, ka whakapakari ake i te painga o te paera.