Kei te whakatipuhia te tiihi tea i nga wa katoa o te ao. Ka taea e ia te whakarereke me te urupare angitu ki nga tikanga rereke. He pai te tu atu i te whanui o nga horahana, he pai te whakapae i te maha o te kai me te pāpāho matūkai. Ko nga mahi e motuhake ana ki nga huakita waikawa me nga rewena rewena ka whakaaetia te whakawhitinga o nga tikanga kino, me te whakawhitinga o nga matū e tika ana mo nga rahui o roto. Mena he tiihi tea koe i te kainga, maharahia mai i tenei wa ko ia hei hoa mo koe, he tangata rongoa me te hunga e haere mai ki te whakaora. Engari i roto i te utu, me mohio koe ki te tiaki i te tea mushroom.
Ahakoa te harore, me te tika, engari e hiahia ana etahi tikanga. Tuatahi, ko te harore e hiahia ana ki te hauora, na te oko, kei hea te harore, me hipoki ki te muka, kaore i te taupoki. Mo te puoro, he pai te oko e rua-rita, e toru-rita ranei, no te mea ka rere te marama. Heoi, he pai ake te maka o te oko ki roto i te atarangi, engari kaore i raro i nga hihi tika o te ra. Ka tangohia e ia nga ipu e rua: kotahi mo te kainga o te harore, ko te tuarua, mo te whakainu i roto i te wai inu.
Tuatahi, whakaitihia te kiriata mai i te mushroom me te waiho i te mushroom i roto i tetahi atu oko horoi, ka whakakiia ki te wai mahana. Kaua e tango i te harore i te moa, kei te mamae te mushroom. Ka taea e te harore te ora, engari he raru pea ka mamae. Kaore he tihi o te tea e kore e he.
Kei te ringihia te kiriata a te kotiro ki te raihana, kei roto i te oko e toru-rita, ki te wai mahana, ka hipokina ki te karaihe ma. I muri i tera, ka whakatakotoria te peeke ki roto i te ruma i te raumati rūma mo te ra. I tenei wa, kaore i te tūtohutia kia whakauru te huka ranei te wai tea i roto i te oko, no te mea he waahi noa te wahima me te mate. Me hipoki te putea ki tetahi mowhiti kia kore ai e mate te mushroom, no te mea he waahi pai te wahie ki te whanga, e hiahia ana ratou ki te takoto i a ratou hua. Mena kei te tihi te karaihe o te harore kei raro o te kaipuke, ka tika nga mea katoa.
I muri i nga haora 24, ka taea te whakanoho i te harore i roto i tona reo kai matū. Kia pai ake te inu i te waihanga penei: i te tuatahi i te wai kohua ka tunuhia e tatou te 1% tea te whaowhia o te tea, me te huka i te huka (i te tere o te 1:10). Ka hoatu e matou te mushroom tea i roto i te reo kua whiwhihia. Ko te mushroom pakeke he rite te keke.
Kia mahara, ko te whaowhia o te harore tiihi ka taea te kai katoa i te mea kei te whangai ia koe i ia ra, kaore he ngoikore rawa o te kawa. Engari, ki te kaha te pungarehu o te harore, ka hurihia i te tauwehenga o te 1: 2 (iti). Ko te kaha o te inu, ko te nui o te uara dilution. Ko te whaowhia he rekareka te reka o te reka o te reka, e kore e mamae i te mucosa waha, ehara i te kaihanga o te pupuhi kaha.
Ko te mata o te puna matūkai i muri i nga ra e 2-3 me hipoki ki te kiriata ngohengohe e kore e kitea. I muri i nga ra torutoru i runga i tenei kiriata ka puta mai nga koroni-maamae, he maeneene maeneene. I muri mai ka whakauru nga koroni nei ki tetahi koroni nui, ka hangaia he kiriata hiako matotoru. Ka tipu, ka piki te kiriata me te whai i nga wiki e rua ki te 10-12 mm.
I roto i te tukanga o te tipu, ka tino marama te whaowhia, a me whakairi te kiriata (mehemea ka tika te tiaki i te harore). I muri i te wa, ka timata te papa o raro ki te pouri, ka whiwhi i te hue parauri-parauri. Ano, ka timata nga taura ki te whakairi, ka hipokina te hiku o te awa ki te parataeatea ki nga koroni parauri-parauri.
Tata ki te 7-10 o nga ra i muri i te tīmatanga o te tukanga, ka taea e koe te reka o te mushroom, te inu 2-3 karaihe i te ra.
I muri i te tipu ka tipuhia te tipu (ka tupu), ka taatetehia te waahanga, ka werohia tetahi papaa rereke ki te wai kohuatia, ka whakatokia ki tetahi atu ipu, kei roto he momo matūkai, kei te haere tonu te tipu o te harore. Ko te harore tiihi me te whakaemi i te whakamahinga auau me te wai ngoikore ngoikore me te 10% te huka (ki te whangai kotahi i te rua ki te toru nga ra).
Waihoki, i nga wiki 2-3 ka hiahia te harore ki te "papa horoi". Hei whakatutuki angitu i taua tukanga ka tika te tango i te mushroom mai i te whaowhia me te pai, engari kia horoia rawatia i roto i te wai kohua (he makariri te wai). I muri mai ka hoki mai te mushroom ki te whaowhia.