"He kakahu" mo te paraihei I konei he pai nga tohu o te pepa o te tae whero - paprika. He pai tenei kōeke mo te hanga i to tatou huamata. Ko te huamata mai i nga pepa he ao. I te mea ka rite ki a koe, ka taea e koe te mahi maeneene ahuareka me te reka mo te kai, te whakamahi hei whakakii mo nga paraikete, a, i te mutunga, ka koa noa koe ki te huamata. He kikokiko me nga mea reka nga pepa. Ko te tikanga, ka taea e koe te tango i nga pepa o nga tae rereke, ka whai hua anake tenei huamata. Ko te huamata me te pepa he rite tonu te tere me te noa. Ko nga otaota hei whakapaipai i te huamata whiriwhiria ki to reka.
Kai:- Te pepa reka 4 pcs.
- Kāriki 2 kohuru
- Wetariki balsamic pouri 2 tsp.
- Parsley hou 1 paihere
- Pepa pango paraoa 1 pin
- Te hinu oriwa 20 ml
- Tote 1 g
- Hipanga 1 Ki te hanga i te huamata, me tango koe i te pepa, te karika, te winika balsamic, te pahiri hou, te pepa hou, te hinu oriwa.
- Hipanga 2 Ka horoia nga pepa, ka maroke, ka whakatangihia ki te karaihe, ka pania ki te hinu oriwa, ka horahia ki runga i te papa tunu me te tunu i roto i te oumu mo te 25 meneti i te paohana 200 ° C.
- Hipanga 3 Tangohia nga pepa pango i te oumu.
- Hipanga 4 Whakamahia i roto i te ringa mo te tunu.
- Hipanga 5 Te here mau i te ringaringa i nga taha e rua. Waiho mo te 20 meneti, kia wehe te kiri o te pepa.
- Hipanga 6. Peia nga purapura me te kiri.
- Hipanga 7 Ko te wai i mahue i roto i te ringa ka uru ki te winika balsamic, te karika me te pahiri. He pihikete tenei mo nga pepa.
- Hipanga 8 Tapahia nga pepa ki nga waa roa.
- Hipanga 9 Ringihia nga pepa ki te wai whakapūkara, te tāpiri i te tote, te pepa, te maimoatanga mo te 20 meneti i roto i te pouaka whakamātao. Mahi atu ki te tepu hei paramanawa, hei utu hoki mo te bruschetta.