- Rau ritatihi - 50 karamu
- Whero te Hererari - 50 Kerei
- Avocado - 1 Kotahi
- Kukama - 1 wahi
- Salmon he paku iti - 150 Kiriki
- Orange - 1/2 Pihanga
- Mustard Dijon - 1 Art. he koko
- Hui hinu - 50 milliliters
- Tapahia te pahiri - 1 st. he koko
- Te tote - - Hei pangia
Ko te huamata mai i te hamoni o te paraihe he marama, he pai te whakarite i te huamata e pai ana kia rite ki te paramanawa tere i te ra o te ra, me te rite ki te apipiri i te wa i mua i te mahi i te rihi matua (he tino whakaoho te kati i te mate). Ka taea te karanga huamata kai hei kai - kaore he kai kino i konei, kaore, kaore. Kia rite ki te huamata - he hua tino whakaaetia. I roto i te poto, he pai te huamata katoa o te ao, ko te tipu o taua mea ka whai hua ki te katoa. Me pēhea te whakarite i te huamata mai i te hamoni miramira: 1. Ko nga rau rētihi kua tino wiri, ka maka ki roto i te peihana huamata. 2. Kohia te karakaroki, te kūkamo, me te herewiwiwi ki roto ki nga waahanga iti. Ka hoatu e matou ki te peihana huamata. 3. Tapahia te miraka ki nga poro kikokore. Tāpirihia ki te peihana huamata. 4. Tapahia te wai o te hawhe karaka, te pua nani, te hinu, te pahiri me te tote. Ko te papatipu hangai hua e ki ana i te huamata. 5. Kua rite te huamata mai i te paraihe paraoa. Pai te hiahia.
Nga Mahi: 2