Te huamata me te tipu He pai te huamata ki te hinu paraihe ki te hinu oriwa me te karika, nga kiore me nga huawhenua hou! Ko te whakakikorua o te marama ka waiho hei piro ki te reka, engari ko nga taitamariki taitamariki reka o te rētihi kapi ko te wāhanga matua o te huamata, i te mea e hanga ana e ratou he ahua o te toka kohuke "!" He pai te huamata mo te ao me te kai reka!
Kai:- Ko te kingi 200 rau
- Huamata paraoa 1 te kurupae
- Tomato Cherry 5 pi.
- Kukama 1 pc.
- Baton 100 g
- Te hinu oriwa 3 tbsp. l.
- Lemon 0.5 pcs.
- Potae 50 g
- Ko te pepa paura o te pepa pango 5 g
- Kāriki 1 te kohu
- Tote 5 g
- Hipanga 1 Whakaritea nga kai e tika ana: ko te huamata, ko te totoma, ko te tōmato reka, ko te kongakonga, he rohi mo te rewena, te pata mo te tunu paraoa, te tipu, te rēmana, te tote me te pepa, te hinu oriwa.
- Hipanga 2 Tapahia te paraoa ki roto ki nga poraka iti.
- Hipanga 3 Tapahia te kūkamo ki nga waahanga kotahi, me nga mimiti i roto i nga poro iti.
- Hipanga 4 Whakawhanahia nga pungarehu ki te hinu oriwa me te karika, paku atu ana.
- Hipanga 5 Te parai i nga poraka i te pata, waiho te tunu tunu ki te whakamatao.
- Hipanga 6 Te huamata paraoa hei horoia, ka tohatoha ki nga rau, maroke.
- Hipanga 7 Whakaranuhia nga kukama kua rite, te tōmato, te kiore, te rētihi, te rewena. Meinga te huamata me te wai rēmana, te hinu oriwa, te tote iti me te tapatapahia. Tukua ki te ripanga!