Huamata ki te tīhi me te oriwa

Ka tapahia e matou te aniana matomato. Ko nga oriwa pango me te matomato ka tapahia rawatia. He paike te kareti mo nga Kai:

• Te tiihi pata - 500 Ree
• Aniana Green - 50 Grams
• Nga oriwa me te paprika - 100 Ngarei
• Nga oriwa pango - 250 Kaare
• Kati - 150 Kerei
• Pepa - - Ki te reka
• Mayonnaise - - Hei reka

Tohutohu

Ka tapahia e matou te aniana matomato. Ko nga oriwa pango me te matomato ka tapahia rawatia. Ka makahia e matou te tiihi pakeke i runga i te paparanga reo. Te ranu pata me te mayonnaise te pokepoke. Ka taea e koe te whakamahi i te pupuhi, engari i te tere tere. Na ka tohua te pepa. Me awhi me te tapiri i te riki tapatapahi me te tiihi tunu. Na ka tapirihia te oriwa. Na ka whakauruhia e matou nga mea katoa kia tino pai. Kua oti!

Nga Mahi: 3-4