Huamata "He Pamere Ana"

Kai: Kohihia pīni ki te paihere ka tapahia i nga pito e rua. A, no te whakaoti i a ratou d Kai:

• pīni matomato - 450 Grams
• winika - 2 st. koko
• hinu hinu - 5 nga mea. koko
• Tomato tōmato - 2 Hepu
• te tote - 1 tīpune
• pepa cayenne - 1 tīpune
• karika - 2 niho
• hinu haamama - 2 nga taonga. koko
• paraihe paraihe - 2 Art. koko (pakaru)
• pepa - 1 tīpune

Tohutohu

Kai: Kohihia pīni ki te paihere ka tapahia i nga pito e rua. Mena kua oti koe, me penei te ahua o tenei: Kohuatia nga pīni. I tapahia e matou te haurua i te haurua. Ka penei: Shinkoo kāriki. Ka tunuhia nga pīni, tangohia atu i te ahi. Whakahauhia nga pīni. Kohia te pīnihi ki te mīhini kawhe, ki te hinu rānei. Whakamahia nga toenga katoa e toe ana ki te karika me te pīnihi i roto i te peihana. Whisk. Whakanuia te katoa. He hauora i roto i te pouaka whakamātao. Pai te hiahia!

Nga Mahi: 2