Te huaora, te whai hua, te reka me te huamata reka He pai te hono me te karoti me nga nati whenua. Ko nga pineapeti te tihi hei whakatairanga i te huamata ki te wairangi. Ko te kakahu i runga i te kirīmi kawa me te pua nani me te tāpiri o te pepa pepa hou ka whai kiko ki te awhi reka o te huamata. He pai tenei huamata mo te kai. Ko te kai he maatau, he ngawari hoki, kei te wātea nga hua, a ka puta mai te huamata i te huaora.
Kai:- Carrot 200g
- Te pakiaka Celery 200 g
- Pineapa riki 150 g
- Te kawa kawa 6 tbsp. l.
- Te tote 0.5 tsp.
- Pero pango 0.2 tp.
- Katoro 1 tsp.
- Wōnati 0.3 tbsp.
- Hipanga 1 Ki te hanga i te huamata, ka hiahiatia he pakiaka celery, kāreti, pineapa kēne, kirīmi kawa, te tote, te pepa, te tipu, te pua nani.
- Hipanga 2 Ko nga karoti hei horoi me te kounga kaore i tohua mo nga kāreti Korea
- Hipanga 3 Kaare me te pae kupenga i runga i te mahinga mo nga kāreti Korean
- Hipanga 4 Kohuatia te tapatapahi.
- Hipanga 5 Mo te whakakī, whakakotahi i te kirīmi kawa me te pepa me te tote.
- Hipanga 6 Tāpirihia te pua nani.
- Hipanga 7 Me hono ki te kāreti, te herewi, te pineapi, te nati, te kakahu.
- Hipanga 8 Whakaranu me te mahi.