- Eggplant - 3 nga wahi
- Te tiihi - Peka 100
- Pepa Bulgarian - 70 Parei
- Tomato - 3 Pihikete (reo)
- Greens - 100 Grams (Cilantro, te pāhiri, te basil, te pi)
- Kāriki - 8 niho
- Hops-Suneli - 1 Ki te reka (whakamaroke maroke)
- Te tote - 1 Hei pangia
Me whakakorea, ka horoia, ka maroke, ka tunua ki te tunu, ki te oumu kia tunua, kia 30 meneti. I tenei wa, tunuhia te adjika. Kia kohuatia nga Tomatoes me te tihorea. Horoi, tapahia nga pepa. Ko ahau, maroke, tapahia nga greens nui. Ma te whakamahi i te kapi, ka hurihia nga kai katoa o te tunu, kaore i te eggplant. Whakamātauria ki te hiahia koe ki te tapiri i nga mea kakara. Kua rite a Adjika. Tapahia nga huahuri, whakauruhia ki te peeka. Ko te tikanga, kua rite te paramanawa - inaianei ka taea te mahi ki te tepu, ka hurihia ranei ki roto ki nga waa, ka tukuna kia tiakina.
Nga Mahi: 4-5