E ai ki a Silverstone Alicia, kahore he take e whai hua ana ki te whakakore i tetahi wahi o te kirikiri. I utua e ia he moni nui mo te whakawhanaketanga o te kai kihai i whakakore i ana mea reka tino pai, engari i mau tonu ki te mate taimaha. Ko te kai e toru-ra o Alicia Silverstone i whakawhanakehia, i kawe mai, me korero atu, ko nga hua. I roto i te maha o nga uiuinga i korero pinepine a Alicia e pā ana ki nga tikanga taketake o te kai, a, he whakawhetai ki tenei, kua tino rongonui.
Pauna Karauna: nga ahuatanga
Ko nga kai e kai ana me te kounga o taatau e whakawhirinaki ana ki a maatau e mahi ana ki a tatou, a, ko te mea tino nui, ko te mea e tumanakohia ana e tatou i te kai o ia ra. Ko te piri ki tenei ture, ko Alicia Silverstone, kaore i te mea "ngawari", he maha nga tau kua pahurehia e te tipuwhenua. E whakapono ana ia ko te ahua o te kai hauora i whakaara ake i tana ahua hinengaro, i whakawhiwhia te kaha me te kaha ki te ahua o waho. I 23 tau te wahine kaitautoko. I tenei wa ka whakapono ia kaore i te iti ake te potae huawhenua ki te kararehe, he mea pai ake: kaore he maha o nga momo momona.
I tenei ra, ko te kai, e piri ana ki te wahine kaihauturu Hollywood rongonui A. Silverstone, he rongonui me te whai hua. Ma tona awhina, kaore e taea e koe te ngaro noa nga pauna, engari ano hoki ka whakahokia mai te whakawhitinga ki te taiao. Ko tenei kai e tipu ana ki te mahere kaiwhenua iti-calorie. Ko te tahua o tenei puna kai he hua, he huawhenua, he hua koiora, he tikanga, he pata, he kai, he waiu me etahi atu kararehe.
Ko te kai i "hanga" he whitiki me te pupuhi he whetu Hollywood me te ahua e kiihia ana, e toru nga ra anake. I enei ra, ka taea e koe te ngaro atu ki te toru karauna o te taimaha o te taimaha.
Kai "Toru-ra" mai i Alicia Silverstone: mena
- Te ra kotahi. Mo te parakuihi e kai ana tatou i te kapu o te purapura, me te parauri, kapi tonu i te waiu miraka. E inu ana tatou i te 170 karamu o te wai, ka tohua mai i te karepe. I te wa o te tina, e kai ana tatou i te 170 karamu o nga huawhenua ka tunua, ka tipu ranei, ka taea e koe te hanga i te hanewiti nui. Ka taea hoki e koe te kai i te hawhe kapu pini (kohuatia) i te tina. Mo te kai, ka mau ki te kapu o harore me te pīni, he kapu e rua i tunua i roto i te korakora rua me te parai katoa ki te 115 karamu o te tihi ki te toy. Ka rite ki te kai reka ka kainga e matou etahi pies e rua, ka taea e koe ki te riki, te tapiri ki a koe ki te kai i etahi koko o te kape, etahi mowhiti hua ranei.
- Ko te ra tuarua. Ka rite ki te parakuihi he rua pancakes me nga hua, hei tauira, rōpere. Mo te kai, whakamaroki huawhenua (1 kapu), kai witi (ka tunua noa) ka kai i te huamata hua. Mo te kai, tunua etahi momo pizza ki te tiihi me te pononga o te huamata mai i nga huawhenua katoa. Mo te kai reka e kai ana tatou i nga paramu e rua me te iti o te sherbet.
- Ko te ra 3. I te ata ka tukuna e matou he taro iti-karori me te kirīmi te tiihi, ka kai noa i te rua noa nga poro. I te wa o te tina ka kai matou i nga huawhenua me te rai rai (tetahi hunk). Mo te kai, ka tukuna e matou etahi pepa e rua ki te witi me te riki raihi me te tunu i tetahi hukarehu porohita e rua i te rahi o te kapu kotahi. Mo te kai reka, kei te kai tatou i te miraka me te kapu o nga oriwa, hei tauira, rōpere.