Ko te pai ake ki te whakamutu i to tamaiti matewai? Ko te tikanga, te waiu!
Ko nga tikanga hou e kore e mo koe . Whangaia te tamaiti hou i roto i te huarahi tawhito.Ko te wai tuatahi me te nui mo te pëpi ko te waiu o mama. Ko te Whakapuakanga a te WHO / UNICEF mo te Tautoko o te Tiaki Matee he tūtohutanga kia kaua e hoatu tamariki ki raro i te 4 marama o etahi atu waipiu atu i te waiu uha, ki te kahore he tohu hauora.
Ko te " rereke " he rereke rereke mai i nga tamariki kei te whangai.
Nga waina
E tūtohu ana kia whakahaerehia mai i te 4-5 marama. Ko te whakatanga wawe o nga wai ki roto i te kai ka taea te whakakore i te ahua o nga mate pukupuku me nga urupare mate. Mo te pai ake o nga kai reka, kia whakahekehia te wai kohua i te temahana rūma. Mena kei te pai nga mea katoa, i muri i nga ra e toru, e rima ranei, ka taea te haere ki te kore e paahitia. Tuatahi, tuku te aporo aporo aporo. Ko te paramu, te pīti, te apricot, te kāreti, te fuamoa ... Me hoatu noa ki te tamariki nga wai hou katoa i te wa kua whakamahia te tamaiti ki te whakamahi, kaore i te waa katoa, engari he iti noa.
Whakaranuhia nga tunu i konatunatua i muri i nga marama e waru. Te waina me te pipi, nga wai mai i nga hua o waho, hua citrus, rōpere, tōmato - i muri i te ono marama. Kaore i te tūtohutia te karepe karepe mo nga tamariki i raro iho i te toru tau.
Ahakoa te mea he wai te wai, me etahi atu, e kore e taea e koe te inu i te wai hei whakamutu i to matewai. Ka hoatu ki te tamaiti i te mutunga o te kai hei tua atu ki te kai. A ko te nuinga o te wai o te wai mo te tamaiti ki te tau kotahi kaore i te 50-60 mg.
Tea
Kua wehea nga tī tipu ki nga roopu maha.
Ngā hua - te taiapa.
Te tipu (fennel, chamomile, caraway) - te inu me te pupuhi o te kopu me te pupuhi, me te nui ake o te whara.
He reka (mint, oregano) mo te aukati i nga mate pukupuku. E whakamahia ana mo nga mea rerekino i roto i te puuropi.
Te matao-makariri (te anise, te chamomile, te rōpere me ētahi atu hua tipu), antitussive (thyme).
Ko te hua pai o enei teas, i tua atu ki te whakahou i te wai, kei te whakamahi ano hoki i nga tangohanga otaota. Ahakoa kei roto i te tea me te iti - he reka rawa. Ka taea e te huka me etahi otaota te awhina i te whanaketanga o te mate kirika. Na reira, i muri i te rua ki te toru wiki o te tango i te whati. Kaore tetahi o enei wai ka taea te whakakapi i era atu. Na reira, mo te whanaketanga tonu, me hiahia te tamaiti, i tua atu i te waiu, te waipiro, te wai, te tī, me te wai.