Mena ka kite koe he wururu koe i nga pito o nga ngutu, i te rae, ka pa ki te kaki, nga waewae o te kokopi o te kanohi, ka puta mai ranei te tuarua o nga kiri, a ka ngaro te kiri, ka waiho hei pupuhi, ka hiahia ano koe ki te whakahou i to kanohi. Ko te huarahi tino pai, me te ngawari ki te pupuri i te taitamarikitanga o te mata, ko te whakahou i nga whare takaro mo te mata.
Te whakahou ake i te whakatikatika kanohi
Ko nga mahi whakahirahira mo te kanohi ka whakapai ake i te kai me te whakaheke toto, te piki ake o te reo, ka awhina i te pakanga ki nga maunu. Ko tenei ka awhina i nga waahanga o nga mahi, he mea tino hangai mo tenei. He ngawari te matatini, a, kaore e hiahiatia ana tetahi utu. Hei whakatutuki i nga hua pai, ka awhina i te whakatinanatanga auau o te mahi matatini. Ko te nui atu o enei kohinga mo te mata ko nga mahi ka taea te mahi i te kainga, i te mahi ranei. Kaua e wareware kei mua i muri i te mahi i nga mahi katoa e hiahiatia ana e koe hei mahi i te whaiaro o te mata, ka taea e koe te whakapai ake i nga waro me nga matūkai me te hāora hei whakapai ake i te rere toto.
Tuhinga o nga mahi mo te kaki
- Me tīmata ma te mahana-ka taahihia o maatau kia mau te ringa matau ki te paparinga maui, a ka mau te pekau maui ki te paparinga matau. Ma te maramara o te marama, ka taatai i te mata, ka haere atu ki te kaki, mai i te raro ake, ka tukituki i tetahi meneti.
- Pana atu ki te pee o raro, ka paku te pona. Ka piki ake te riri, ka kaha te kaha o nga uaua o te koroka me te kaki. I muri i te rima hēkona, whakakorea nga uaua. Kia 15 nga wa, kia nui ake te kaha o te ngaohiko.
- Ka iti ake te mahunga, ka whakatuwhera i te waha, ka wero i nga uaua kaki, kia taea. I tenei turanga, ka noho tatou mo te rima hēkona. Ma nga whakangungu katoa ka piki ake ki te 15 nga wa o tenei tukanga.
- I roto i tetahi atu mahi, tuhia te arero ka pa ki nga koki o tou mangai me ou maihao. Ka whakanui ake te kaki i te wero ki te rohe i roto i te rima hēkona me te noho. Mo te ra ka mahi matou i tenei mahi 10 nga wa.
- I roto i te nohonga, me te kore e huri i to pokohiwi, hurihia to upoko ki te taha maui. I roto i te rima hēkona e kaha ana te wero i nga uaua. I roto i ia ahunga, ka tahuri tatou i te 6 tahuri.
Nga waahanga mo te tauera
- Takahia te ngutu o raro, ka mau ki nga kokonga o nga ngutu kia kaua e hinga. No te rima hēkona e werohia ana e tatou nga uaua o te koroka. Anohia 12 nga wa i te ra.
- Whakanohia o ou maihao ki nga kokonga o tou mangai ka tohatoha i to ngutu ngutu ki runga i to taau. Ma te kaha o te wero i nga uaua i roto i te rima hēkona, ka ngoikore matou, ka whakahou ano i te 10 nga wa.
- Ko nga ringa o te ringa matau ka pihi tatou i te kaeka, a ka tamata tatou ki te whakatuwhera i te mangai. Ko te werohanga o nga uaua o te tauera, ka taea mo te 5 hēkona me te ngana ki te whakatuwhera i to mangai. Ko te werohanga i nga uaua o te peke, ka taea mo te rima hēkona me te noho. Te tohu i nga maihao me te awhina o nga nekehanga porohita ka neke, ka neke ki nga pito o te mangai. He pai mo tenei ngutu mo nga ngutu me te koroka.
Tuhinga o mua mo nga ngutu
- Ma te kaha o nga ngutu, ka ngana ki te whakahua i te oro o "o". No te rima hēkona, ka whakanui ake i te ngoikore o nga uaua o nga ngutu, me te whakaatea. Whakahokia te mahi 10 nga wa.
- Patohia o ou ngutu ki ou niho, aukati i to uaua mo te rima hēkona. Whakaorangia nga uaua me te whakahou ano i nga wa 8 i te rarangi.
- Pupuhia ou ngutu, me te mea he kihi. Ka whakapakaritia e tatou te kaha o nga uaua o nga ngutu, me te mea ka taea, mo te rima hēkona me te whakaatea. Anohia ano kia 8 nga wa.
- Ma te kaha, korero i te tangi "y". Whakanuia te ngawari o nga uaua o nga ngutu mo te rima hēkona, me te whakaatea. Anohia ano kia 8 nga wa.
Ko te mahi i nga ra katoa ka taea e enei mahi ngawari te whakapai ake i te kai kiri me te whakaheke toto, te whakapai ake i te reo uaua. Ko nga taiao e karapoti ana ka hoatu ki a koe he mea whakahirahira, ka ahuareka koe.