Ko nga waa nui me te ataahua kua whakaarohia he mea tino nui o te ahua wahine, he mea haehae i nga wahine me te maamaatanga i roto i nga tangata. Ka taea te whakanui i te uma ki nga rongoa a te iwi? Kia tamata ki te mahara me te tiri i nga tohutao iti me te rongonui me nga rongoa iwi.
Te tikanga tikanga o te whakatipu uri
He pai te kāpeti. He iti te whakaoho i te tipu o te kopu, engari ka taea e te taiohi anake te whakatutuki i te hua ka kitea.
E whakaponohia ana ka taea e koe te whakanui ake i ou u ki te kai i te tea pango ki te waiu. He pai rawa te tea ki te waiu mai i nga rau rōpere hou. Tuatahi, ko nga rau ka pakaruhia ano he tea noa me te wai kohua, a ka tapiritia te waiu.
Ko te rongoa haumaru mo te whakatipu tamariki kei te haere ki te honi. Ki te mahi i tenei, riringihia nga tihi me te honi wai me te tohe kia kotahi wiki. Na ka toru nga wa i te ra mo etahi nati.
He whakaaro kei te kai tetahi i te paraoa pokepoke. Engari he ahua rereke te tirohanga o nga tohunga, ka whakaarohia he hua tino nui te hua mai i tenei kai, kaore ano pea he raruraru ki te puna paraoa me te taumaha.
Ko tetahi o nga tikanga tangata o te whakatipu tamariki ko te paraoa o te taro. Ko te hunga i whakamatau i tenei rongoa i mea i kite i te paanga, i te ono marama i muri i te kai i nga pungarehu i roto i te rahi.
Ehara i te mea tino nui - i roto i nga ra 30 i mua i te kai hei kai 1 ch. He koko o te turmeric me te waiu.
He tohutohu pera me hiahia koe ki te kai atu i nga kai ngako. I roto i tenei ko te witi maoro, ka nui ake te rahi o te uma, me nga pukapuka o era atu waahanga o te tinana. Mena ka whakaoti maau koe ki te mahi i tenei, maharahia he kino tenei tikanga mo te pancreas.
Ko nga rongoā tamariki e tuku ana i te kai ki te ika, te heihei, te waiu kawa me nga hua miraka, nga aporo matomato, te pia me te waina. Ko nga kaitohutohu e tino whakaaroaro ana ki nga kai.
He rereke nga tohutao mo nga hupa: 1 tbsp. Kohuatia te hop ki te 200 ml o te wai, hoatu mo te 15 meneti i roto i te waiu wai, kohuatia, tohe me te tango 1/3 kapu o te hupa 3 wa i te ra. Engari me tenei whakamahinga mo te whakatipu uri ka hiahia koe ki te tino tupato, no te mea ka taea te whakatutuki i nga hua ki nga homoni e mau ana i roto i nga tihi o te hopi.
Ki te inu i te pia, he mea rongonui tenei ki te iwi mo te whakatipu tamariki. Engari kaua e tukino i tenei tohutao hei karo i te tiaki i te pia, kaore ano he huakore i roto i te tunu me nga hopi.
Ka taea e koe te whakauru ki nga wahi rite o te witi o te rai, te witi, te parei, te rai, te wawahi nui o te wai me te kai i mua i nga kai i nga wa e toru i te ra. I te po, kei te takai te uma i te raihi raihi, i te ata ka horoia o ratou uma ki te whimomile. Engari kaore he huarahi hei whakaatu tika i te whai hua o te tikanga.
Ka taea e koe te whakamahi i nga piripiri, no te mea kotahi tekau nga wa ka rere ke te ngaohihu makariri me te tote moana me te wera wera o te hinu konupiri me te ylang ylang, ka horoi i te u ki te wai ma, ka tono i te kirimati hei whakapumau i te uma. Engari ma tenei taputapu e tika ana kia tupato koe, no te mea ka pangia te ahua o te mate pukupuku me te whakakake.
Ko tetahi atu tunu - mo te 10 pata o Geranium me te hinu Ylang-ylang me te 50 ml o te hinu aramona, ka uru me te whakamahi i nga ra katoa i muri i te ua.
He urupare pai mo nga tono mo te po o te paru puru. Ka awhina tenei taputapu ki te pupuri i te kaha me te whakapau i te pouaka.
I mua i te whakamahi i nga rongoā a te iwi mo te whakatipu uri, me marataki tetahi ki te kaupapa matua o nga taote - kaua he kino. Me whakaae nga tohutao katoa ki te taote, a ka taea anake te whakamahi i tenei, i taua tunu ranei. Kia tupato ki nga whakamatautau, kia mohio hoki he ataahua koe, penei i a koe.