Ko nga mea katoa, e whakaatuhia ana e te moana: te tote, te algae, te plankton, te paru, te kohura, te wai o te moana, me te onepu - kua roa te tono mo te pai me te hauora. Ko o ratou kaha he maha nga waahanga kua whakauruhia ki roto ki te peka kaaanga o te whakaora - te whakamaarara - me te whakamahi i nga waahanga e rua: hei waahanga o nga taputapu me te taiao, i roto i te ahua o nga mowhiti, nga pungarehu, me te rorohiko.
He aha te tote
Ko nga tote o te moana e whakamahia ana i te nuinga o nga wa hei apiaropi (i roto i te ahua maamaa, i te wahanga ranei o nga kaitohutohu whakakopa) mo te kiri o te mata, te tinana, me nga ringa me nga waewae. He pai ake te maoa o te tote i nga kiripiri me nga kohatu kohatu. He rua nga mahi a te tote - na te ngoikoretanga o nga hononga mokowhiti, he mea ngawari ki te tango i te kiri kiri mate, me te whakapoke ano i nga kohuke. Kei roto i te wai o te moana - neke atu i te 40 (te manganese, te whanariki, te zinc, te konupora, te iodine, me etahi atu). Ko te kirīmi e whakamahia ana ki te kiri i muri i te apipiri pai te pai ake te tomo, me te kaha ake. Ko te ataahua o te kirikiri e pa ana ki nga tote moana ko te whakapai ake i te whakawhitinga taiao me te whakarite i te kiri. Ka nui ake te tere, te pupuhi, te maoa, te pai ake te mohio ki nga tikanga whakapaipai.
Ko te rongoa rongonui he hinu-tote tote. Ko era atu, kei tua atu i te horoi i te kiri, kei te whai hua i roto i te whakamahinga matatini mo te mate taimaha. Ko te tote i roto i te waikawa me te hinu anti-cellulite (mandarin, huapihi) ka whakakore i te wai o te waipiro, ka whakahohe i te taapiri i roto i te kiri - a ka kaha ake te tukanga o te wehenga o nga ngako. Engari he mea nui kia kaua e whakaoti: ko nga kotiro me te kiri kiri matomato kia tino whakamahi i nga potae tote. Mena ka pupuhi rawa o ratou kiri, ka puta te riri, a, ka puta te kirimiri i muri i tenei ka raruraru te mate.
Te horoi me te tote moana - te rongoa tuatahi mo te mamae me te mamae. Kaore i te pai te horoi horoi mo te mate pukupuku, mate mate, mate huka.
Ko te tote Moana Moana he kaha ake te kaha o nga matūriki o te plankton tawhito me nga taiao tohu. I te kaha o te antioxidant, ka whakanui ake i te taraiwa o nga waeine purongo me te whakaroa i te hauora me te taitamariki o te kiri.
Sea kale
He pai te korukoru me te haumaru. He ahurei nga otaota ngahere - nga mea katoa e tika ana mo te ora, ka kaha te kaha ki te mimiti i te wai moana. Na reira, ko to ratau mahi, he mea rite tonu ki te hanganga o te toto o te tangata, i te taha o te ara, e whai paanga ana: he huinga o nga waikawa amino nui, nga pirotoromoni, he puranga o nga mea taiao - te konupaika, te hiku, te waikawa, te konutai, te konupūmā.
E ai ki nga kairangataiao, ka taea e nga ngongo te whakauru i te kiri hei ako i te kiri hei tiaki ia ia ano i te mana kino o te taiao, me te whakanui ake i tona kaha ki te whakapai ake. Na reira, ka tipu te tipu o te moana i roto i te hanganga o te kirikiri me te takai. Ko nga tohu rongonui (Matis, Algotherm, La Praire, Algoane) kaore i te rangahau kia kitea nga mea whakamiharo hou o te waiwi me te huri ki te ahua e hiahiatia ana.
Na, ko ia oko o te kirikiri tino rongonui o nga tangata rongonui a La Meg e mahi ana ki te mahi toi. Ko nga mekameka La Meg he hangarau motuhake mo nga waahanga pupuhi, nga mahi a-ringa me nga akoranga, me te tikanga, ko te ira. Ka kohikohihia i te tahataha o California i te marama tonu me te wa kaaiti. E whakaponohia ana ko reira he waahi whakaora mo o raatau. E mohio ana nga kaihoko atawhai i muri i te whakamahinga o te tarukino ka paheke te kiri, ka paheke, ka pakaru nga poroporo iti, ka iti ake te kite i nga pores, ka kore noa iho te riri me te peariki. Heoi, ehara i te mea ko te pai anake o Ariwi.
Ka tapiritia ki nga kirimini me nga maimoatanga, ka whakaratohia e nga otaota o te taiao he huinga o nga mea whaihua e whakatauhia ana e te momo o te wai. Hei tauira, he whakaoho te Laminaria i te whakaoranga o nga pukupuku, me te whakahohe i te taiao me te whakapoke i te kiri me te oxygen, no reira kua werohia tana tangohanga ki nga tikanga whakapaipai mo te ara ake i te mata me te tinana. Ko tetahi atu painga - ko nga hua ngoikore, ko te ngoikoretanga me te kaha ki te whakaiti i nga oko toto. Mauruuru ki tenei, he pai mo te kirika, he pai ki te couperose. He pai nga tikanga penei i te hakihaki - he tautuhi i te tohanga o te sebum me te tango, te tango ranei i nga whara. Ko te take nui: ko te kelp katoa o te algae e tino makona ana ki te iodine - i te mea he raruraru ki te kiriuroka, ka taea anake te hoatu e te endocrinologist te whakamahinga o taua mea.
I roto i te rorohiko, he kaha te whakamahia o spirulina. He raupapa o nga mea katoa e whai hua ana, e whakatairanga ana i te whakahoutanga o nga kamera hei kawenga mo te whakawhitinga o te kohu me te elastin. He tino ataahua te Spirulina mo te whakapiki ake i te kaha me te tere o te kiri.
Ko tetahi atu o nga tino tohunga o te ao. Hei taputapu ki te kirimiri, ka whakarahi i te mahi o nga kiri kiri me te tangi i te reira. Ko te tino whai hua ko nga ngongo kei roto i te hanganga o te kiri i nga kanohi. I roto i tenei rohe, he tino kikokore, ko te uaua e tata ana, a, ko te fucus, na te hohonu o te tomo, ka whakapiki i te kirikawe me te pupuri i tona kaha. Ko tetahi atu mea - ko te kaha ki te tango me te tango i te toxins me te rere o te tinana mai i te tinana. Na reira, ka whakamahia te fucus i roto i te tangohanga me te anti-cellulite.
Te tinana i roto i te paru
Pea, ko te rongonui o te paru me te papaa me te whakakakahu ka noho ki te wahi tuatahi. Kaore he mea whakamiharo: ko te kaha o tenei huinga kaha ka taea te nui. Ka rite ki nga matapiu kanohi - whakapumau, te tangi, ka whakapoke i te kiri, ka aukati i te ahua o nga tohu tuatahi o te maroke, tango i te ngako o te ngako.
Ko te mahi matua o nga takai moana ko te whakanui ake i te rerenga o te kiri, te waikawa o te waipiro, te tangohanga, me te mea tino nui - te wehenga o nga ngako. Na reira, me whakauru te waahanga o aua tukanga ki nga papatono mo te mate taimaha. Ko tenei ka ārai i te ahua o te toronga me te pupuri i te reo o te kiri.
He nui atu nga take hei tahuri ki roto i nga puu - te waa tuku-tuku, ina hiahia te kiri kia maoa; Tuhinga o mua; oroma; nga uaua varicose. Engari! I roto i te keehi whakamutunga, ka taea e koe te whakamahi noa i nga momo makariri me nga ahuatanga rereke, engari, kaore he take wera - ka whakapaha noa iho te ahua o nga uaua. Ma te ara, ka taunakitia nga takai wera mo te mate taimaha, me te makariri - mo te kiri o te kiri, te whakapai ake i te toto, me te whakakore i te edema. Mo te takai, kei te whakamahia nga ngongo pupuhi, me te mea ka diluhia ki te wai, ka rite ranei ki te waihanga (Guam, Magiray). Ma te ara, he pai ake te whakakai i te takai me te tote moana me te onepu. Kia maemaa, ka pupuhi te kiri i nga painga katoa o te paru me nga pounamu.
He pai te waikau me te pungarehu. Ko nga utu - he rere ke o te wai me te ahua o te iodine. Engari ko te kiri i muri i te horoinga ka pupuhi, ka ngoikore te kaha me te ngoikore o te uaua, ka tukuna nga toxin. Ka rite ki te pakaru, he angitu tenei ki nga tukanga anti-cellulite.
Ocean Cocktail
He iti noa iho te rongonui, engari he iti rawa nga waahanga o te moana he tangohanga o nga anga, nga karaihe, me te maherepuhi. Ko te peariki-a-peera - he waahanga o te paraoa me te paura mo te tinana, e homai ana i te rama. Ko te mahere o te moana, kua makona ki nga alginates (tote), nga kohuke, he mea haumanu, whakaongaonga, whakahou hoki. Ko te whakapai ake i te rere o te toto, ka tukinohia ki nga hua anti-cellulite.
Ko nga tohunga mo nga korero mo nga mahi mo te tiaki i nga ra katoa o te tinana e whakaae ana ki te whakaaro, kei te mahi pai te whakakorenga o te moana me te kiri. Engari kia mahara: i te wa e whakamahia ana to tatou tinana ki nga hua whakapaipai, me te heke iho o to raatau whai hua. Na, i muri i nga marama e toru o te whakahoahoa ki te whakapaipai i te whakapaipai ki te tipu, te plankton me te tote moana, he pai ki te whakakapi i tetahi atu, hei tauira, i runga i te waahanga o nga tipu.