Ko nga ringa, i roto i te whakapiri atu ki nga otaota me te wai, ka arai i te makuku me te ngako. Ko te hau maroke, te huka, te hau me te ra e arai mai ana i te ahua o te panuku, ko te mea e kiia ana ko "nga waa" me te maamahi o te kiri. I te toharite, ka whakahoutia ano te papa o te kiri i roto i nga ra e toru tekau. Engari e kore e mutu te whakaora o nga pūtau, me whiwhi te kiri i te nui o te makuku me nga ngako, ki te kore e rata, ka arahina ki te mumura, te pee me te whakamaroke i te kiri o nga ringa. Me timata koe ki te whakaaro tika ki nga ringa i te wa e taea ai, na ka taea e koe te pupuri i to ratau ataahua me to tamaiti.
Ko te tiaki matua kia mahitahi, he nui noa iho te whakamahinga o nga ringa i ia ra ki te kirimini, me te mahi i te maama marama. Ko te tangata e mau ana i to ringa me tino whakahirahira i te ngohengohe me te ahuareka o to kiri, a hiahia ana ia ki te pupuri i ou ringa mo te toenga o tona oranga. A, kia whai hua ai, kia mau tonu ai nga whakahirahira mo te ataahua o o ringaringa, me titiro tonu koe ki o ringaringa. Kaore i te tino uaua enei tukanga, a, ki te whai tonu koe ki a ratau, ka noho tonu te kiri i ou ringa, he taitamariki me te ataahua mo te roa, mo nga tau roa.
He mea tika kia mahara he mea nui kia kite i etahi waahi kia kore ai e pa ki te kiri o ou ringa. Ko nga mahi katoa kei runga i te whare kia mahia i roto i nga maru ropu. I tenei ra ka taea te hoko i tetahi toa, he mea angiangi me te roa i te wa ano. I roto i enei karapu, ka taea e koe te mahi i te mahi, kei te tika, kei te kaha hoki. Ka taea te tapahi i nga ika i roto ia ratou ka horoi i nga karaihe angiangi, whakaata. A, no te mahi ki te ika, ka mutu i muri i te mahi tahi kaore koe e hiahia ki te peke i te haunga ika. Engari ki te mea he mahi koe i te mahi i nga mahi katoa o te whare me o ringaringa ringa, a kaore e taea e koe te aro ki a koe, ka tiaki i ou ringa ki te kirimiri tiaki. Kaua e putea te moni mo te horoi i nga taputapu, he tino pono tenei ma te hunga e horoi ana i o ratou ringa me te kore he karaera. Ko te tikanga ko nga tangohanga o te aloe me te chamomile.
Horoihia o ringa ki te wai wera i te pāmahana rūma. Ka pupuhi te kiri o te ringaringa o te ringa, ka whakahouhia, ka puta mai i te wai wera ka maroke, ka wera te kiri. Hokona he hopi mo nga ringaringa anake, he mea hiahia kia puta i te reira etahi ngoikore ngoikore. Me horoi rawa o ringaringa, kia taea ai e koe te tiaki ia ratou kia kaua he putea. Mo nga ringa, kia horoia nga pati kia mahana ai te kiri.
Patehepa me te glycerin
Tangohia he rita o te wai wera, ka tohatoha i te tīpune o te houra tunutunu, te hawhe tīpune o te haukini, he punetēpu o te glycerin me te punetēpu o te hopi wai.
Salt bath
Tangohia me te whakaheke i te rita o te wai mahana 100 karamu o te moana, te tote ranei. I tenei otinga ka mau ringa mo nga meneti tekau.
I muri i enei pae e tika ana te whakamahi i te kirimati horoi me te maimoatanga, kei roto i te hinu mink. He tino pai mo nga whao me nga ringa he kirikiri kei roto i te hinu tipu. Na, ka makahia e matou te kirikiri i roto i nga whara o te titi, me te whakatikatika i o matou ringa kia pai ai te mahi me nga mahi rongoa o taua kirimi hei mahi maatau. Ka hanga e matou he matomato kai hei ringa ma te awhina o nga tikanga tangata.
Tohu Oatoa Ota
Whāia kia toru punetēpu o te oatmeal, he punetēpu o te hinu oriwa, he tīpune o te honi. Ka tukuna e matou tenei papatipu i runga i nga ringa, ka tangohia e matou kotahi haora. Hei whakarei ake i te painga, ka maka e tatou nga karapu.
Te hinu me te hiko hinu
Ka tohaina e tatou te waipiro, he punetēpu o te hinu huawhenua, he tīpune o te honi. Ka tukuna e matou i roto i nga ringa mo nga meneti e rua tekau.
Yolk me te matapihi honi
Tangohia me te whakaranu i te tīpune o te honi, he punetēpu o te hinu huawhenua, te hinu. Ma tenei hanganga ka tahia e matou nga ringa me te kakahu i nga mowhiti kakahu. I roto i te rua tekau meneti, ka whakakakaehia te matapihi, a ka tahia nga ringa ki te kirimati.
Te whakamaroki Potato
Ka tunuhia e matou e rua, e toru nga rīwai, ka tapahia te rīwai ki te waiu. Muri iho, ka pania tenei ringa ki te ringaringa, ka waiho ranei nga ringa ki roto i tenei puranga tae noa ki te whakamaroke.
Te pata mo nga whao me nga ringa ki te hinu tipu
I nga ra katoa, ka whakamahia e matou te kirimiti mo nga wa e toru i te ra hei horoi i nga ringa. Ko nga whakawhitinga he mema, tae atu ki te tipu, te moenga o te titi.
I tenei ka mohio matou ki te whakahaere i nga ringaringa i nga huarahi rongonui. Ma te whakamahi i enei tikanga tangata, ka taea e tatou te whakaora i te ngoikoretanga, te ngoikore me te pupuhi o o tatou ringa, me te whakaahuru i nga uaua o te ringa.