E toru nga ture horoi:
- Haere ki te taote kia whakatau i nga whakapae.
- Me horoi tetahi horoi ki nga whekau, ka horoi i te ate, ka horoi i nga whatukuhu. Kaua e huri i te raupapa - ka kino te tinana.
- Tīmata te horoi i muri tonu i te marama tonu, ka mutu te maama. Ko tenei wa ka whakaarohia he pai ki te timata i tetahi pakihi e uru ana ki te whakakore i tetahi mea, ina koa, mai i nga karaka i muri i te hotoke me nga mate.
Me pehea te horoi i nga whekau?
Ko te huarahi tino kino ki te whakakore i nga mahi, he reema. Mo te reema ka whakamahia e matou he wai kohua, ka tapiritia ki te wai rēmana hei waipiro cider ranei mo te 2 rita o te wai 1 te punetēpu. Ka taea e enei matū te pupuri i te taiao e tika ana i roto i te kiri. I tua atu, ko te waikawa citric he kahapoke kaha, a ko te winika cider winika ko te antiseptic.
Ko te wai i roto i te reema me noho ki te temahana rūma. Kaore e taea e koe te tango i te wai mahana mo te reema, no te mea ka pakaru wawe te wai mahana i roto i te puranga, kaore i te nekehia atu, engari ka uru atu ki roto i te membrane mucous ka tomo ki te toto, ka wairangi.
Ko te wa pai mo te tukanga ko te waahanga mai i te 5 ki te 7 o te marama, no te mea i tenei waa ka kaha atu te hiahia o te hiahia. Ko te mea tino whai hua ko te kopa-piko. I muri i te wera o te reema ki roto i te kopu, takoto mo 3-4 meneti i te taha matau kia taea ai e te wai te haere ki te tihi haere o te kohanga nui, ka ara ake i te ringa kotahi, ka takoto i te taha matau - ka tatari mo etahi meneti ka taea e te wai te tomo ki te whakamutunga tari - ki te kaituhi. Na ka hiahia koe ki te tu i roto i te tohu "birch" me te "manawahu" kopu. Ko te roa o te tukanga katoa ka 10 meneti, ka whakatika ka mahi i te tohatoha.
Ko te akoranga katoa o te maimoatanga he 14 nga ra. Ko te wiki tuatahi o te reema e mahi ana i nga ra katoa, timata mai i te wiki tuarua, ka mahia e matou i nga ra katoa. Hei painga, me whakatutuki te hua - te whakauru i nga rita e rua ki roto i te kopu i te wa. Mena kaore i te mahi, kaore ano kia horoia rawatia nga whekau. I te wa e heke mai nei, ka horoia e tatou nga manawa kotahi i te wiki mo te tau kotahi.
Ko nga korero whakahe mo te whakamahinga o te haurangi: nga mate kino me nga tukanga ulcerative i roto i te whekau, i te appendicitis aukati, i nga ika ngongo, i te mamae nui i roto i nga whekau, i te toto i te wa e hinga ana.
Me pehea te horoi i te ate?
Ko te ate ka timata ki te horoi i muri i nga wiki e 2-3 mo te horoi horoi. I tua atu, i mua i te tīmatanga o te horoi o te ate, he pai ki te mohio ki nga kai me te kai. A, e toru nga ra i mua i te purenga, me mate tetahi. I enei ra e toru ka inu tatou i te 2-3 rita i te ra o te wai aporo. Ko te tukanga e whakahaerehia ana i te ahiahi i te 19 haora.
Hei tīmatanga, ka tangohia e matou he pati wera: ka taraihia nga uaua maeneene o te roi tile. Kei te whakarite i tetahi pounamu wai wera, ka herea ki te taha matau ki te tauera: i te riu me te waahi papanga (koinei te pae o te tohu o te gallbladder). Na ka pai ake te whakatika i nga hoia 2, na reira ka mahana te ate i muri, me te mua.
Me tika te tunu i te 200-250 karamu o te hinu o te hinu oriwa me te wai rēmana. Ka kaha te wai o te rimona ki te kaha o te waahi o te ate mai i te ate, a ka whakakore te hinu ki te cholesterol, ka whakahaere i te mana o nga kohatu. Tangohia e rima nga karaihe, ringihia ki ia 40-50 karamu o te hinu oriwa me te wai rēmana rite. I tua atu, i mua atu, me whakarite e koe etahi rohi riki, hei awhina i nga whakaeke o te nausea.
Kua rite nga mea katoa. I tenei ka takoto matou ki te taha maui: na tenei ka puta te waipuke ki roto ki te duodenum o te piare mai i te ate me te taera. A, i muri i te haora, i nga 15-20 meneti, ka inuhia e matou he karaihe o nga whakaranu tunua. I muri i nga haora 2-3 ka kaha koe ki te hinga. I te ata, ki te karo i te taatai, he mea tika ki te hanga i te reema, me te 2-3 ra e hiahiatia ana kia piri ki te kai marama - huawhenua, hua, otaota.
Mena ka ite koe i te ngoikore i roto i te rohe o te ate 3-4 nga ra i muri mai, kaore i tino whakakorea nga putea, engari ka neke noa atu, na me mahi ano koe i te horoi i te wiki, i te rua ranei. Me horoi te ate i roto i te rarangi 4 wa i nga wa o te toru ki te wha wiki. Ko te purenga i muri i te hotoke me mea ano i nga puna mo te wa kotahi.
Ko nga whakapae: cholelithiasis, nga mate o te taiao o te hanu me te ate, i te wa o te hapūtanga me te tawai, i te wa o te menstruation.
Me pehea te horoi i nga whatukuhu?
Ko te ara tuatahi: ka horoi tatou i nga puku ki te purati kāreti, ka taea te hoko i roto i te toa toa. Tangohia 3 punetēpu o te purati kāroti, ka whakakiia ki te 3 kapu o te wai kohua, ka tohe matou mo te 12 haora, ka whakarite i te whaowhia mo te po. I te ata ka tīmata matou ki te inu, ka inuhia e matou he hawhe karaihe 30 meneti i mua i nga kai i te ra.
Ko te huarahi tuarua: te whakarite i te hupa. Ringihia he karaihe wai 2 punetēpu o te pakiaka o te kuri ka tipu, ka kohua mo te 15 meneti. Te hau me te tautuhi. Ka tango tatou i te 1/3 kapu i te ra e toru nga wa i roto i te ahua mahana.
Me mahi te horoi o nga whatukuhu i nga ra mo te 1-2 wiki. Kua oti i te 3-4 nga ra, ka kite koe i nga hua o te horoi i te ahua o te urine pouri, kaore i te mea ka taea te whakatau i nga wa katoa. Muri iho, mehemea he pebbles, ka puta mai. Ka taea te whakahou i muri i nga wiki e rua.
Ko nga tohu: nga mate kino me te mate o te pukupuku me nga whatukuhu, nga kohatu taatini nui, te pyelonephritis, te adenoma prostate.