- Te heihei - 1 wahi
- Potatoes - 3-4 nga wahi
- Celery - 300 Grams
- Kareti - 1 wahi
- Riki - 1 Kotahi
- Tomato - 1 wahi
- Soy sauce - 30 milliliters
- Te Kiriata Kaoa - 150 Kari
- Kāriki - 2 Tee
- Nga paraoa - - Ki te reka
Tuatahi ta tatou whakarite koko. Ki te mahi i tenei i roto i te ranu haroti, ka tohua e koe te rua o te koroka, te tapiri i nga mea kakara tino pai, me te whakauru pai. Katoa te heihei heihei mo tenei wai whakapūkara, ka waiho mo te 30 meneti - kia marinate. Ka tapahia o tatou huawhenua ki nga poraka o te rahi o te reo. Whakamahia te ahua mo te tunu me te hinu huawhenua, whakatakotohia ki runga i nga huawhenua, ka maka i te heihei i roto i te pokapū, ringihia nga kirīmi kawa katoa, ka hipoki ki te pepa, ka maka ki te oumu. Me tunu mo te 45 meneti i te paanga o te 200 nga nekehanga tae noa ki te rite o te heihei me nga huawhenua. Kua oti!
Nga Mahi: 5-7