E whakaponohia ana kaore i te kino te whakamahi i te peera matū, engari he pai te tiaki i etahi o nga mahi. I tua atu, he tino take nui te tiaki kiri i te kanohi i muri i te peera.
Nga Whakatupato
Hei timata me te mea he tika kia puta te whakamatautau hei whakatau i te momo kiri, he mea tika kia mohio ki te urupare ki te peariki matomato. Kia tupato me te mea ka timata koe ki te whakamahi i te whakamaroke marama i roto i te marama kotahi. I te wa e whakamahia ai te kiri ki taua tukanga, ka taea e koe te haere ki te peera toharite. Ka pai ake nga hua o te peeling toharite.
I muri i te tukanga ko te tiaki i te kiri, ka taea e koe te whakamahi i te hinu mo te raumati i tenei wa. Ko nga ahuareka mamae i te wa e tiimata ana ka whakawhirinaki ki te hohonu o tona waahi. Mena he paku te kiri, ka mahi i te papa o te kiri anake. Ma te ahua o te peeling, he nui ake te mea ka puta ake ko te ahua o te kaimata. Ko te whakamahinga o nga peera hohonu kei te mamae tonu. Na reira, ko te nuinga o nga wa e whakaritea ana ki te whakauru ki nga rongoa mate, tae atu ki te hunga e wharoro ana, e awhina ana ki te whakatutuki i te mamae.
Mena he kiri tino kiri te kiri, he pai ki te whakamōhio atu ki te tākuta, ka kōwhiria e ia te kōwhiringa tino pai mai i nga momo katoa i puta i te maakete.
Te tiaki i muri i te pee
I muri i te peera matū, i etahi wa kaore noa iho he mamae, engari ano hoki. He tukanga taiao tenei, ka pangia e te kiri. Ki te whakakore i te wera, ka whakaritea etahi rongoā. He mea nui ki te whai i nga tohutohu a te taote, kia riro mai, kaore pea ka puta he mate, ka puta ke ranei te kiri, kaore he tangata e hiahia ana kia whai raruraru i te kiri, kia kite i te mate o tona ahua.
Ko te painga o te taha tino nui ko te whakamaharatanga o te ahi. I te wa kaore te roa o tenei ahuatanga, kaore hoki e hiahiatia he mate. Ko te ngoikore o te waahi ki te whakamahi i te peariki hohonu, i te waipiro ranei. Ko te kiri i muri i te tihi, he tikanga, he kino, he maama me te whangai. I etahi wa ka puta mai nga wai o te wai i runga i te kiri, ka ara ake na roto i nga tukanga o te whakamahinga, i te wai e mahi ana i runga i te kiri.
Ko te tiaki matua i muri i te tukanga ko te kai me te parauri. Ko te tarai me te horoi i te kanohi e arahi tonu ana ki te mamae o te kiri, e whai ana i te mumura me te pupuhi.
Ko te peariki tino kaha kaore he papa. He iti noa te whero, a ka mutu i roto i etahi haora. I muri i te horoi, me hipoki te kiri ki te tonic, e horoi ana i nga pores, ka whakawhitihia. Muri iho i tera, ka whakamahi i te pati hinu. Mo te tiaki i nga ra katoa he whakamahinga o nga hua, ko te mea he tonic me te moisturizer.
Ko te maakiri hohonu o te Moananui e hiahia ana kia nui ake te tiaki kiri. I muri i te maimoatanga ki tenei peeling, tautohe, te whero me te pupuhi puta. Ko te ahuareka ki te kiri ka taea te tae ki nga ra e rima - he pai ake te wa katoa ki te noho ki te kainga. Ko te wa whakaora katoa ka kotahi marama.
He hohonu ano hoki te horo o te mata. I tenei take, ka whakamahia nga waikawa hua me etahi atu matū kaha. Ko te whakahaere i taua tukanga he mea tika mo te kaimatai ki te whare hauora. He nui te aro ki te maimoatanga, no te mea i te wa o tenei wa he whakaraerae te kiri, he tino raruraru hoki. Hei whakahou i te papa awhina e whakamahi ana i nga mimiti, nga pene, he ahua ataahua.
A, ka whiriwhiria nga hua pai, ka awhinahia e nga tohutohu o te kaiao rorohiko, engari kaua e wareware ki nga whakaaro whaiaro. Me whai whakaaro nui ki te hanganga o nga moni. He tino hiahia te kiri ki te horoi, ki te ngohengohe me te kai kai. Mena he kaha te mamae o te kiri, na etahi wa ka tika ki te whakamahi i te potae tiaki. Mena ka puta he raruraru, kia kite koe i te taote.
I muri i te tukanga, kaua e haere ki te kaukau kaukau me te haumaru, me nga mahi a-tinana, ano hoki, me iti iho. Ahanoa i te kite ki te ra tika, me te wa i te ra e pai ana te whakamahi i nga kiripiri tiaki.