- Pepa Pei Pango - 5 nga wahi
- Tuhinga o Salmon - 600 Grams
- Te waipiro 30-33% - 80 Milliliters
- Aniana Green - 5 Grams
- Te paura paura pango - 1/4 Te tepepe
- Te witi paraoa - 5 Grams
- Bay Leaf - 1 wahi
- Te hupa ika - 150 Milliliters
- Te pi - 5 Ngahau
- Kapene - 20 Hati
- Te miraka - 50 Milliliters
Tukua taku himoni, tapahia ki etahi wahi iti ka maka ki te rihi tunu me te rau rau me te pepa. Whakakihia te ika ki te hupa. Kohia te pepa tunu me te pepa, ka maka ki te oumu (200 nga nekehanga) mo te 15 meneti. Ahakoa e tunu ana te ika i roto i te oumu - me hanga te ranu. Ki te mahi i tenei, ringihia he hupa ika iti ki roto i te paraoa, te kirīmi, te tāpiri i te pupuhi me te greens tapatapahi rawa. I roto i tetahi peihana rerekē, whakaranuhia te paraoa witi me te waiu, me te whakauru atu i tenei ranunga ki te pounamu. Kua panuihia tenei mahi katoa. Kohia te ranu i runga i te wera iti tae noa ki te matotoru. Ka mahi matou i nga ika, ka whakainu ki te ranu kirīmi, me te rihi taha pai, me te pai, te waina maroke maeneene. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 3-4