Engari he aha tatou e pai ai ki etahi atu tangata ranei? He aha i penei ai te ahua o enei iwi? He aha te take o te joker e whakaari ana i nga korero i roto i nga momo rereke? Ko te whakapae? Kaore noa iho i te rapu i nga whakamarama kaore e tangohia e nga kaimatau hinengaro. Whakamahia to maatau tohutohu awhina mo nga hononga ki nga tangata.
Te aroha kore i mutu
Kua kite koe i nga wa katoa o nga wa o te wa o nga wa o te wa o te waahi o te waahi o tetahi wa? Ki te titiro whakamuri me te mohio ko te whakatau "ko nga kaimahi katoa - (whakakapi i tetahi kupu whakapae)" kei te whakahuahia e te taapiri o to wheako, i etahi wa i mahue ai koe me enei anake, he tika noa iho nga korero kino? A, ko nga wahine e whiriwhiri ana ia koe hei kaiwhakatakoto whakaaro, kaore e rite te ahua o tetahi ki tetahi, ka timata i te hoa wahine taitamariki? Ma te ahuatanga o te mohiotanga, ka timata te whakaata rapanga, ka noho tonu ki te mutunga o te mate, no te mea kaore, kaore e taea te whakamarama i tenei waahanga. He aha i penei ai, e whakatoia ana tatou mo te ora e "he rereke te hunga"?
I tetahi korero e rite ana ki tetahi ki tetahi, he pai tonu taku hoa ki a au, me te tu tonu, me te whakaaro, ka mohio ia ko nga tangata katoa nei i whakamahara ki a ia mo tetahi tangata i tino arohahia e ia mo te wa roa. Ko te kaupapa o ona whakaaro i marena, a kihai i whakaaro ia ia ano ki te whakangaro i te hapu, ka mamae i te wahangu. Engari ko te aha anake i puta mai ai nga tangata i roto i tona oranga, ko wai te whakamaharatanga mo te pukapuka kaore ano i puta? Kaore e nui ake te arorau mai i te taha o te mate ki te whakaheke i nga rereke i mua i te wa? Ko nga tohutohu whai hua mo te whanaungatanga me nga tangata ka awhina ia koe ki te whakawhanake i nga tikanga tika mo nga hononga hou.
I roto i te hinengaro, he ahuatanga rongonui tenei - ko te "awe a Zeigarnik" (i muri i te ingoa o te kaimätai hinengaro Soviet Blumy Zeigarnik, nana nei i whakaahua). Ko nga mahi kaore i oti te mahara kua pai ake i nga mea kua oti. I te wa ano ka taea e ratou te haere ki roto i te papamuri o te hinengaro, kaore e kitea, engari ka whakatikatika i te tangata kia pera me te rapu i nga mea e kore e oti te whakaoti. I roto i to tauira, ko te tikanga, kaore te kotiro i whakaoti i te hononga me tetahi tangata nui mo ia, me te whakahaere i te waahi ki a ia kia tae mai ai nga tangata ki a ia hei awhina ia ia ki tenei ahuatanga, ka oti hoki.
Ko te tikanga o te whakahaere i te waahi ko te nuinga o te hinengaro me te kore e mohiohia he tohutohu whai hua mo nga hononga ki nga tangata. Koinei, hei tauira, nga tohu kore-kupu, he mea ano hoki, i runga i te taumata ohorere - kei te aroturukihia e nga tangata e ngana ana ki te whakatata mai ki a maatau, me te mahi hei aratohu mo era atu mahi: me haere tonu te whakawhitinga, me hoki ki te tawhiti haumaru ka ngaro ranei ki te pupuhi. I roto i te whanaungatanga o te tane me te wahine, ko nga "kanikani" he tino tawhito nei, kaore ano kia mohiotia e te hunga kuware i nga mahi o te whakahekeheke. Kaore e mohio ana ki te ahua o te reo - kaore e mohio ana ki te maatau ki te korero ki tetahi tangata: "Putea mo au!" Ko "Haere, kaore koe e pai ki konei"?
Ko te mutunga, ka tuhia nei e matou he purongo, mai i te tirohanga hinengaro, ko ta matou ake e mahi ai. Ka puta mai nga tangata i roto i to tatou oranga anake ka whakaae tatou ki roto. Na i te ara, ko te maha o nga tikanga "kaute" he iti iho i to whakaaro. I konei ko tetahi atu tohu hinengaro - he pikitia o te ao.
Engari , ka kite tatou i te mea e uru ana ki roto, a kaore i te kite i te mea kaore e rite ki a ia. Kaore ano pea ka pai kia kaua e mahara ki a tatou ngana kia whakatata atu ki etahi atu, me era atu waahi atu i to tautuhinga e arohaina ana e tatou. Ko nga tohutohu whaihua mo te mahi ki nga tangata ka awhina i a koe ki te whakakore i nga waahi ka puta ake.
Kaore ano i te wa tonu te whakaari i te waahi kaore ano kia oti, pera i te tauira mai i te timatanga o te tuhinga. I etahi wa ka whakawhitihia e matou ki etahi atu whanaungatanga i runga i te kaupapa o te rite. I korero mai a Natalia Kravchenko ki a au te korero mo te kotiro i whakahua tonu i te tauira i roto i nga whanaungatanga ki nga tangata: i tutaki ratou mo etahi marama, ka wehe, a, ka mohio te kotiro he mea na te kino o te wehenga, i mahi ia i tetahi mea e peia ana hoa. Ko te take i timata i te tukanga o tenei "rere a tawhio noa" - te mate o tana papa, i puta i te wa e taitama ana to taatane. Ko te mate o te mate me te mamae rawa mo ia, kaore i taea e te kotiro te mohio ki ona ahuatanga, me te tango atu i tona mahunga o te tangata utu nui. I kaha ia ki te mate tonu i te kaupapa o te wehenga e tika ana ki a ia.
Haere ki te mutunga
Mai i te "nga mahi a Zeigarnik" e whai ake nei ka mahara ana tatou ki te mahi kore i mahia he mea e tika ana kia hoki mai i muri mai. Mena ka whakaaetia e tatou tenei ariä, ka puta ke te kore o to hinengaro e mohio he kore rawa - he mea tika kia kawea mai nga mea katoa ki te mutunga arorau, i muri mai, i muri mai rānei.
I te ara, mai i te hiahia o te hinengaro kia kaua e waiho i te pakihi kaore i oti, ko te ahunga hinengaro rongonui - Gestalt therapy - kua tupu. Ko tona tikanga ko te whakaae me te mohio i nga whakaaro o tetahi, me te kimi i tetahi huarahi ki te kati i te waahi, mehemea ehara i te mea pono, ka tohuhia. Ko te rongoā tawhito (mai i te kupu "korero" - korero) me te hinengaro psychodrama e mahi ana i nga hiahia ano.
He maha nga tohutohu whaihua mo nga hononga ki nga tangata, me pehea e kore ai te huri i to ora ki roto ki te kiriata "Day Groundhog" - mehemea ka taea te oranga, tetahi hononga ki te mutunga, ki te maturutanga whakamutunga. Engari ehara i te mea ngawari. Ko nga ahuatanga ngawari kei roto i tona whakawhanaketanga ka uru atu i roto i nga waahanga maha, a ka maamaa ki te pumau ki runga i ia pou. Korero, ko te pouri, ahakoa he mate o tetahi e arohaina ana, ko te wehewehenga ranei ki te hoa aroha, ka tupu mai i te awangawanga tuatahi ma te whakahē ("kaore tenei e taea," "kaore tenei e pa ki ahau"), he riri ("me pehea e taea ai e koe te waiho i ahau? ! "), Whakatau (" Ka taea e au te whakatika i te katoa "," ko koe te tangata e whakahe ana mo tona matenga ") ki te raruraru roa atu iti iho ranei, me te mutunga, te mate ki te ahua o te marama, te pouri pouri. Ko te Jam i tetahi waahanga he nui te hinengaro hinengaro, me nga raruraru hauora.
He aha tatou kaore ai i tuku ia tatou ki te haere i tua atu i tetahi waahi o te whanaketanga hinengaro? Ko tetahi o nga take kaore tatou e tuku ia tatou ki te wheako i enei, i era atu ngakau ranei, na te mea kihai o tatou matua i tuku ia tatou ki te mahi. Kia mahara: "Kaua he kotiro pai e riri ki tona whaea!"; "Kaua e titiro, e titiro ana te katoa ki a koe!"; "Ko te hae ko te ngakau kino!" Ko te ahua tenei o te whakawhanaketanga o te whakaaro ko te ahua o te "pai" me te "kino", me te whakamatautau kia kaua e whakamatautau i muri mai kia kaua e whakapataritari i o maatau. Ko te nuinga ake, kaore e mohio ana ki te tangata nana nei i whakaaro he mea "he".
Ko te whakaaro e kore e kitea he putanga he "kēne", a, ko te kaha o te kaha ki te hinu hei whakamahinga i nga wahanga hou, me te whakatoi ano ia tatou ki te tuku i te whakaaro ki waho me te "huri noa" i to tatou hitori, i nga wa katoa, he tino rere ke, .
Ko te tikanga, ko te hiahia ki te whakapuaki i nga whakaaro o tetahi tangata ehara i te mea ko te tikanga ka taea te whakaatu tuwhera, te korero, te riri, te mauahara ranei ki te iwi. Engari, he iti rawa, he mea tika kia mohiohia te noho o enei awangawanga ki a koe me etahi atu, ka taea hoki te korero mo ena. Ki nga matua - ki te "whakaaro kore" o te tamaiti kia kaua e whakautu ki nga whakato me nga whiu, engari ki te mea penei: "He riri koe, he tika hoki ki a koe. Mahalo, pea te u fiefia'i ho tu'unga.
Me whakaaro tahi mo nga tohutohu whaihua mo te mahi ki nga tangata, me te aha ka taea te mahi kia kore ai koe e kino i tenei wa. " A kaua e wehi i nga tautohetohenga - he tino whai hua me te tika mo te whanaungatanga. "Ki te korero mai ratou ki a au:" Kaore i tautohetohe i roto i to maatau whanau! "- Kaore ahau e raruraru: he nui te raruraru i roto i taua whanau, raruraru koreutu, hononga koreutu, whakaaro kore, he uaua ki te noho i roto i tenei whanau, ka mate tetahi o nga mema o te whanau i nga mate o te tinana, arā, he mate pukupuku (he kino ranei).