Nga putea me nga rerenga o nga momo kanikani

He ataahua, he hihiri hoki te kanikani. Engari ka taea e tatou te whakaaro he whakangungu tenei e taea ai e koe te peke atu i nga pauna moni me te whakapumau i o koe uaua? He pono! A he maha nga waahanga pai o nga tohutohu.

Ko te meka ka taea e te mahi aporo te uru atu ki nga mahi kaha, ka korero te nuinga o te hunga kahore nei i titiro ki te parquet. I raro i te ahua o te mahi whakangahau, kei te huna nga mahi tino nui, na, ma te paanga ki te ahua, ka awhina i te maha o nga whakangungu. Heoi, kaua e wareware ko te mea he pai ake te painga o ia momo kanikani i ona ake momo kino. Nga kanikani
Te kanikani Belly, te kanikani kopiko - ko enei katoa nga ingoa kanikani, e mohiotia ana i te Tai Tokerau mai i nga wa o mua, a, ka honohono ki nga waiata me nga tikanga. I tenei ra ka whakamahia hei tinana (mo te kaupapa hei whakapai me te pupuri i te ahua o te tinana tinana), me te anga o te kanikani kanikani (hei whakanui i te whakaaro whaiaro o te wahine, te whakawhanaketanga o tana wahine). Ko te kanikani raanei e whakaatuhia ana i nga nekehanga maeneene, i te aroaro o nga hiku o te hiku, te puku me te pouaka, he rite te hua ki te wairangi.

He whakatau pai mo te wahine (Bellidance), kaore ia e hiahia ana ki te whakauru i nga taiohi), tae atu ki nga ahuatanga, te taumaha - te whakauru ki te taiao o te ataahua o te ataahua, ka ahuareka ia, kaore ia e kaha ki te mahi i nga mahi kanikani. He mea nui ki te whakahaere i te kawenga ki runga i te ngakau (te whakamahi i te ringaringa) me nga uaua (hei tauira, ka piki ake nga hika, ka pupuhi pai nga uaua o te kau, me te wa ano ka tiaki i o tatou kuri).

Tuhinga . I te wa e kanikani ana te nuinga o nga roopu uaua e uru ana, e whai hua ana ki te hanganga o te waitohu me te hiku, te nui o nga u. Ko nga nekehanga kirihou me te vibratory te whakapai ake i te rere toto, a ka awhina tenei ki te whakaiti i nga whakaaturanga o te cellulite. Ko te kaha ake o te kaha o te tinana me te whakakotahi i nga nekehanga, he painga painga ki runga i te punaha whakatipu o nga wahine - he maha nga korero he iti iho i te mamae o te menstruation, te whakaiti i nga tohu o te wa o te waahi.

Tuhinga . Kaore e taea te whakahua i te whakamahinga o te ngako ki te whakahua, etahi, i te mea ke, he amuamu mo te waahi iti: kia "kanikani ki te kopu," me tika. Kaore e hiahiatia ana nga kanikani o te Hapori mo te kaha o te whakahirahira hauora, tae atu ki nga mate mate pukupuku, nga raruraru me te waewae me nga waewae taahi.

Waiata Iriana
Ko tetahi o nga kanikani tawhito, i mohiotia mai i te rautau 11, e tu ana i nga takenga o te tikanga Celtic (i hangaia i mua i te ahua o te rite), he maha nga momo: ko te kanikani kanikani (huinga) me nga roopu roopu (kei, rila, jiga). Ko o raatau taangata ko te tere tere me te waahi o nga taahiraa-i-taahiraa. Ko te tuatahi, ko tenei huarahi ka akiaki ki nga paanga, nga tangata toi. Ma te painga, ka taea e koe te haere mai ki nga karaehe me te tokorua - te nuinga o nga kanikani.

Tuhinga . Ko te kanikani e pai ana te tinana, e hanga ana i te pou rangatira. He nui te kawenga e haere ana ki nga waewae (nga uaua o te waewae o raro, te huha, te putea) me te tinana (te piripiri puku, te hoki), te whakawhanake me te whakapakari ia ratou.

Tuhinga . Kaore e nui nga pihi ohorere (peke) kaore e uru atu ki te kanikani Irish ki te hunga e raruraru ana ki te ngakau, ki te toto, ki te taatai ​​me te hononga. Ko te whakatupato ano hoki he rereke rereke.

I roto i te momo Latin
Ko te kanikani mai i te Latin America me nga Antilles (Cuba, Dominican Republic), te aro ki te aro me te whakangahau, kei te rongonui inaianei i te ao katoa. He ahua ano hoki kua tautuhia ki to "noho" hou-penei, mo te tauira Salsa Los Angeles, New York ranei. He momo papatipu Latino - poroporo (putea, paanui, cha-cha-cha, samba, rumba), karapu (salsa, merengue, bachata, ngakau, reggetton). Ko ia o nga ahunga kei a ia ano te tikanga mahi, te kirihou (nga tohu "waru". Ko te whakauru ia ratou i roto i taua mea, i te mea he pai ake te turanga, ka taea e koe te whakapai ake ia koe.

Tuhinga . Ka whakapikihia e Latino te reo o te tinana. Ka whakangunguhia e ia nga pūnaha mate pukupuku me te hauhautanga, ka āta ako i nga uaua o te press, thighs, buttocks, te ārai i te whanaketanga o te cellulite. Ko nga tikanga o te kanikani e arotahi ana ki nga uaua takitahi, na reira he pai ki te whakamahi i te waahanga.

Tuhinga . Mena he mate mate pukupuku me nga raruraru ki te taputapu o te waka, ka whakahēhia a Latino. Ko te raruraru mo te whakangungu i te katoa-ko te kore o te hoa - ka takaro takirua (ahakoa, he waahi ki te kitea i roto i te tukanga o nga akomanga). Me mahara ano hoki ko te mahi i te Latin, kaore e taea e koe anake te pauna taimaha, engari ka "pania" nga hiku (mahara ki nga ahua o nga kaituku kanikani o Brazilia), mehemea he ahuareka tenei.

Nga kanikani hou
Kei roto i tenei ariā te tini o nga momo kanikani me nga tohutohu, kaore i rite ki era atu. Ahakoa he tupuna tupuna tonu to ratou, ko te toenga hou i hangaia e Isadora Duncan i te timatanga o te rautau 1900, hei wero ki nga mahi tuku iho me nga mahi tuku iho. Ko nga korero rongonui, ko te kanikani kanikani, ko te hip-hop, ko te R & B, ko te hustle, te funk, te tekonika i puta mai nei - i te wa o te rau tau. Ko nga kanikani o te wa nei kaore he tino tikanga me nga paerewa, kei te whakaatuhia e te whakawhitiwhiti, te hihiri, te ahuatanga o nga nekehanga.

Tuhinga . Ko te whakangungu he mahi i te tere tere, kei te whakauru nga roopu puoro nui katoa, e whakaatu tonu ana ki te ahua - he ahuareka, he maama, he whakawhitinga whakawhitinga whakahua. Mena te painga o nga kaainga he mate taimaha, ka taea e koe te whakatutuki i te painga i te wa poto rawa.

Tuhinga . Ko nga kanikani o ngaianei he tino raruraru no te mea kei roto ko te pupuhi, te whakawhiti, te nekehanga i runga i nga waewae haurua. I tenei take, ka mamae nga hononga o te turi, me te hunga he "ngoikore ngoikore" tenei, he pai ake te whiriwhiri i tetahi atu momo ngoikoretanga. Ko nga raruraru me te hiku, te ngakau, nga oko, he mea whakaheke, he rite te tau, ko te kanikani o nga taitamariki, he kaha, he kaha hoki te tere.

Te kanikani puoro
He maha nga tangata e whakaaro ana ki tenei kanikani me te whakatohuki, me te whakaaro ko te ahua o te piriti. Ko te tikanga, kaore te kirihou e whakaatu ana i te whakaaturanga (i te iti rawa) me te whakauru atu ki nga waahi o te kanikani o te taiao, te Latin, te whakaheke, me te hokeneke, ina koa ka tae mai ki te kanikani i runga i te pylo (pole).

Kōwhiria ngā kākahu maeneene e kore e whakaiti i te kaupapa, ka awhina i te awangawanga.

Mo te maramarama katoa, e hiahiatia ana te manawanui motuhake, te waatea me te kirihou.

Tuhinga . Ko te kanikani ka taea e nga uaua o te tinana katoa te mahi, te utu utu nui ki nga waahi raruraru - nga hiku, te pokai, te kopu me te pouaka. He maha nga nekehanga e mahia ana me te whakaeke i muri, e whakapakari ana i nga uaua e tika ana me te awhina i te maha o nga mate o te taura. Ko te hauora o te hauora e kaha ake ana i te manawa o te hauora me te mahi maeneene ki te whakanui i te rahi o nga ngongo.

Tuhinga . Te kanikani kanikani - te oranga mo nga "kaiwhakamahi matatau." Ko te tangata hou kaore i uru atu ki nga takaro kaore e taea e tenei. Ko nga raruraru ki te whakangungu he raruraru hauora: nga mate o te hauora, te ngakau, nga oko, me nga hononga.