Nga tohutao tere o te rihi - te kaupapa o te tuhinga.
- He ranu ki te raihi
Kaikai
Ko te tunu kai me te kirīmi hou, ka tunu me te tāpiri i te ranu tōmato wera. He mahana i roto i te oko hiri mo 6 min. i runga i te mahana wera tae noa ki te tunu, e whakaoho ana i nga wa e 2-3.
Te kirīmi kawa
Kohuatia te paraoa ki te pata tae noa ki te koura. Tatau, ringihia te hupa me te kawe mai ki te whewhe i runga i te wera iti. Tāpirihia te whakapiri tōmato, ka pau te kirīmi kawa me te pepa whero tapatapahi, te pepa pango, te tote me te huka.
Apple
Whakakotitia he iti iti o te huka i roto i te winika cider cider, ka maka ki runga i te rihi, i runga i te ahi ngoikore. Ka timata te ranunga ki te kohua, tangohia mai i te pereti, te tapiri i te wai rimona, me te pai o te ranu.
Risotto me te nati
Kohuatia nga nati mo te 5 meneti. i te ahi o te ahi. Ngahau me te kuru nui. Kohuatia te harore mo te 1 tbsp. koko o te hinu. Kawea mai te hupa heihei ki te whewhe, whakaheke i te wera, ka waiho ki te poaka. I runga i te toenga o te raihi parai, te riki me te karika tapatapahi mo te 5 meneti, kia whiwhi ai te raihi i te hue koura. Horoihia i roto i te 200 ml o te hupa. Me haere tonu ki te whakakotahi, ki te whakaoho, ki te wera o te wera kia pahemo te wai. Tāpiri atu i te 200 ml o te hupa me te haere tonu ki te whakahee. Ina pau te wai, ka piki ake te hupa e toe ana (me te 15 meneti) nga mahinga katoa me te hupa. Whakanohia te tipu, te tīhi, te pepa, te harore, te nati i te raihi ka mahi, ka mahi.
Te tihi me te heihei
- Kohuatia nga uma heihei - 3 pcs.
- Broccoli 400 g
- Kohuatia raihi -2 kapu
- Pīni kuini - 200 g
- Kohuatia heihei heihei - 300 ml
- Te waipihi karepe nui - 300 ml
- Tomatoes - 200 g
- Milk-100 ml
- Te tīhi tihi "Cheddar" - 100 karamu
- Mozzarella -100 g
- Te pepa whero whenua
- Nga pihikete paraoa - 1 karaihe
Tapahia nga ngahei heihei ki nga poro ka waiho i runga i te pepa tunu. I roto i te peihana nui, whakaranuhia te broccoli, te raihi, te pea, me te takoto i tetahi paparanga ki runga. I roto i tetahi atu peihana, whakaranuhia te hupa heihei, te hupa hupa, tapahia ki nga pihi iti o te tōmato, te miraka me te pepa whero whenua. Tāpirihia he hawhe cheddar me mozzarella. Ringihia tenei ranunga o te heihei me nga huawhenua. Whakamutua te pihikete me te tauhiuhi ia ratou ki te rihi. Kei runga ake i te cheddar me te mozzarella. Te tunu, kahore he hipoki, i roto i te oumu i mua i te 180 ° mo 35-40 meneti.
I tunuhia te raihi me te heihei me nga cherries
Ringihia te raihi ki roto i te paraharaha, tohua te 1/2 tīpune o te tote, ringihia te 0.5 r te wai, kawe mai ki te whewhe me te whakaiti i te wera. Hokihia me te tunu mo te 15 meneti. Tangohia i te wera ka tuku ki te tu i raro i te taupoki mo te 5 meneti. Te tote me te pepa heihei. Kohuatia te riki tapatapahi rawa i te hinu oriwa tae noa ki te ngohengohe, te tapiri i nga pi heihei me te tunu mo te 4-5 meneti. Hoatu ki te peihana. I roto i te paraoa paraoa, ka whakarewa i te pata. Tapahia te rahi raihi tunu, maeneene me te koko, ka tukuna ki te hinu. Kia mau ki runga i te wera iti, kaore he uhi, he whakaoho ranei, 8 meneti hei hanga i te kuku koura, kei raro i te raihi he kowhatu kowhai. Tāpirihia ki roto i te peihana me nga pihi heihei, te toenga o te raihi kohuatia, te cherries me te huka, te whakauru. Whakanohoia he parai paraoa ki runga i te raihi. Whakamurihia te haumaru me te turmeric i roto i te 2 tbsp. koko o te wai wera, ringihia te raihi me te heihei ki runga. Ko te hipoki me te kohua mo tetahi atu meneti e 5. Whakahokia te parai parai ki runga i tetahi rihi mahi nui. Horoihia ki te nati me te nati katoa. Mena e hiahiatia ana, ka taea e koe te whakapaipai i te rihi me nga kiore hou me nga cherries.
I tunuhia te raihi me te heihei me nga cherries
- Rice 250 g
- Kai heihei - 350 g
- Riki - 1 pc.
- Te hinu oriwa 1 tbsp. he koko
- Putu 2 tbsp. koko
- Tiri poro - 250 g
- Sugar - 1 tbsp. he koko
- Te haroti me te turmeric - 1 tīpune
- Pistachios, aramona ranei - 50 g
- Schnitt-riki
- Te tote, pepa pepa pango
Pīni whero i Cuban
- Pīni Whero 300 g
- Riki - 450 g
- Rau pepa - 2 pcs.
- Pepa jalapeno 1-2 pcs.
- Te hinu hinu
- Kāriki - 4 torongā
- Cumin -2 tsp.
- Lemon Citrus - 2 tsp.
- Kohuatia raihi
- Cilantro
- Pihi rēmana
- Te tote, pepa pepa pango
Ringihia nga pīni ki te 4 karaihe wai. Kawea mai ki te whewhe, whakaiti i te wera me te koroka mo te 2 meneti. Tangohia i te wera, ka hipoki, ka tuku kia tu mo te 1 haora. Me hoki ano te paraharaha ki te ahi. Tāpirihia he pupuhi, tapahia ki te hawhe, he rau kokoru me te 4 karaihe wai. Kawea mai ki te whewhe, whakaiti i te wera, ka hipoki, ka tunu mo nga haora 1-1.5, kia ngohengohe ai te pīni. Tangohia nga aniana me nga rau kokoru mai i te paraharaha. Mai i te 1/2 kapu o te pīni, tunuhia te rīwai rīwai me te whakanoho i roto i te tipu. Kohuatia te toenga o te riki. Kohia te pepa jalapeno mai i nga purapura ka tapahia ki nga wahi iti. Kohuatia te riki, me te pepa i te hinu oriwa mo te wera reo mo te 8 meneti. Tāpirihia te karika tapatapahi, te kumine whenua, te rēmana, te tote me te pepa. He parai, he whakaoho, he 1-2 meneti. Whakanohia nga aniana parai i roto i te paraoa ki te pi. Kawea ki te whewhe, whakaiti i te wera. Ko te Kuki i runga i te wera iti, kaore e hipoki i te taupoki, 5-10 meneti, kia paku noa te ranunga. Mahihia nga pīni ki te raihana wera. Whakapaipai i te rihi me te coriander, nga wahi o te pepa jalapeno me te poro rēmana.
He raihi paraihe paraoa
Whisk hua i te 2 tbsp. koko o te wai. I runga i te paraihe paraoa, ka tunu i te omelet ka whakatakoto i runga i tetahi pereti motuhake. Mukuhia te parai paraoa, ringihia te hinu ki roto, ka parai ki te wera wera i te karika me te parakira mo te 30 meneti. Tāpirihia te pihikete, te kāreti ka kohuatia i runga i te rahi o te kape, te tapahi tihi me te pepa whero tino tapatapahi. Pupuhi mo te 2 meneti. Whakanohia te pīni paraihe paraihe, te zucchini kōwhai, tapahia nga poro, me te koroka mo etahi atu meneti. Na ka ringihia te hupa me te ranu haroti. Kia iti ake te wera mo te 3 meneti kia ngoikore nga huawhenua. Tāpirihia te raihi kohuatia, he riki matomato matomato me nga hua kapi. Whakaitihia te wera ki te iti rawa, me te pupuri i nga mea katoa ki te ahi mo tetahi atu meneti e 5.
He raihi paraihe paraoa
- Kau - 3 nga wahi.
- Te hinu huawhenua - 2 punetēpu
- Kāriki - 3 ngā korohu
- Kohia te tihi - 1 tsp.
- Broccoli -400 g
- Kāreti - 2 pi.
- Tuhinga o te herewi - 3 pcs.
- Te pepa reka whero - 100g
- Pīkai kai - 200 g
- Tohu zucchini - 1 pc.
- Te hupa heihei -100 g
- Soy ranu - 2 tbsp. koko
- Kohuatia raihi - 800 g
- Aniana Green - 4 huruhuru
He papaa pesto mo te raihi
- Papa rau - 800 g
- Parmesan karekau - 1 karaihe
- Nati Pine, he iti noa te toenga
- Kāriki, nui-tapatapahi - 2 pokai
- Te hinu oriwa - 150 g
- Te tote
- He papaa pesto mo te raihi
Whakaranuhia nga kai katoa kaore i te hinu, ka whiua paitia e te ringa, i roto ranei i te hinu. Haere tonu ki te whiua, ringihia i roto i te hinu. Ka taea te rongoa i te ranu i hangaia i roto i te pouakarani mo te marama. Te parei me te raihi me te harore me te parakihi. Tapahia te puranga me te riki me te wai makariri. Tāpirihia te hupa, kawea mai ki te whewhe, whakaiti i te wera, te uhi, me te tunu mo te 45 meneti ka pau te wai. Kohuatia i roto i te harore hinu hinu, te riki tapatapahi me te karika mo te 7 meneti. I roto i tetahi oko nui, whakakotahi i te parei me te raihi me te harore me te aniana matomato tapatapahi. Ko te hipoki me te maka i te makariri mo te 2-4 haora. Whakapaia te teihana hau i mua tonu i te mahi. Ki te mahi i tenei, wiri pai te winika waina, te hinu oriwa, te pepa me te pepa. Whakaranuhia te kakahu me te paraihe oti. A tuu i runga i te rihi, whakapaipai ki nga rau tipu me nga puawai mint.
Te parei me te raihi me te harore me te parakihi
- Barley (peara peara) - 2 kapu
- te raihi puru - 50 g
- Te hupa heihei - 400 ml
- Te hinu oriwa - 1 tbsp. he koko
- Nga karaihe iti - 250 g
- Riki iti - 1 pc.
- Kāriki - 1 niho
- Aniana Green -5 huruhuru
- Te winika waina ma - 50 ml
- Hui hinu - 50 ml
- Thyme - 2 tsp.
- Pupuhi - he paihere
- Pee pango te whenua, nga puawai mint
Te paella koura me te pounamu
Tapahia nga pounamu me te parai i te wera reo i roto i te parai nui i te 1 punetēpu o te hinu oriwa. Te tote me te pepa. Pupuhi mo te 2 meneti, te whakaoho i etahi wa. Tangohia me te hauora. Kohuatia i roto i te hinu ano i roto i te paraharaha hohonu te paraharaha he riki tapatapahi rawa tae noa ki te ngohe. Tāpirihia te karika me te parai mo te 1 meneti. Ringihia te riki, te oregano me te turmeric, tunu mo te meneti kotahi. Ringihia te hupa, te tote me te pepa. Kawea ki te whewhe, whakaiti i te wera. Kia iti ake te wera mo te 5 meneti, tae noa ki te nuinga o te wai ka mimiti, ka ngohe te raihi. Whakanohia te pīni me te pana i te pepa matomato. Kuki mo etahi atu meneti 3. Tāpirihia te pounamu me te aniana o te puna, me te taatai. Tauhihia ki te pāhiri tapatapahi.
- Te hinu oriwa - 2 tbsp. koko
- Tuhinga o mua - 250 g
- Riki nui 1 pc.
- Kāriki - 3 ngā korohu
- Brown raihi - 200 g
- Te hupa heihei - 400 ml
- Te pungarehu maoa - 2 kapu
- Te pepa reka Green -1 pc.
- Aniana Green - 2 huruhuru
- Te pāhiri - hua
- Oregano, turmeric
- Te tote, pepa pepa pango
California Rolls
Whakanohia te koroka o te makis (mat) me te kiriata kai. Whakanohia ki te haurua he rau o te waiwi me te taha kanapa ki raro. I tetahi pito roa o te nori e takoto ana he ringa raihi kua tunuhia kia rite ki nga tohutohu o te moenga, tohaina me to ringa me te pauna iti. Kohia te kūkamo me te awhekuku mai i te kiri me nga purapura ka tapahia ki nga takai. Whakawhanaahia te wasabi i waenganui o te pepa nori. Whakanohoia he huruhuru riki, he hamoni, he tiihi kiriki, he totoma me te karakaro. Te whakamahi i te moenga, te whakahuri i te pukapuka, ka waiho te whanui o te nori ki te 2.5 cm te whanui. Kia kaha ake te tautuhi o te mata o te nori, he maha nga wa e hurihia ai te pukapuka me te moenga. Mahia te tarai, whakatuwhera i te pukapuka. 9 Mahia tonu te raihi raihi i roto i te tipu o nga ika rere. Horoihia ki te purapura huka. Putahia te mata o te maripi koi i roto i te wai kohua. Te tihi i te maripi me te matuku, tapiri ki te kakau kia huri te wai karai i te mata. Tuhia te pukapuka i runga i te poari ka tapahia i te hawhe, ka tohatoha nga pihanga e rua, taha atu, kia 3 nga waahanga kia ono nga waahanga. Mahi atu ki te kowhi tira, ki te wasabi me te ranu rewena.
Nori
- Whārangi 0,5 o te nori
- Aniana Green
- Paemoni Itihia
- Te karepe
- Rice
- Mistral -125 g
- Tobika (roe o te ika rere)
- Kukama - 1 wahi
- Avocado - 1/8 nga kikokiko o te kopu
- Raukawa
- Wasabi
- te koha
Sushi
- Rice mo te sushi - 200 g
- Salmon
- Tuhinga o mua
- te tuna
- Rinika Rice - 3 tbsp. koko
- Wasabi - 1h. he koko
Whakaranuhia te winika ki te wai i te tauwehenga 1: 1. Wetua o ou maihao. Mimitihia te ringa o te raihi i roto i te puranga. Whakamahia te ika me te iti o te wasabi. I te waa o te ika, tohua he rahi raihi me te patipati ki a koe ki te patu i te toka. Whakakotahutia te puranga ki te ringa tohu o tetahi atu ringa. Tahurihia te ika sushi.
Ka hurihia ki te tuna me te kukamo
- Rice mo te sushi - 150 g
- Nori - 2 pepa
- Te tuna hou - 100 g
- Kukama -1 pi.
- Wasabi - 1h. he koko
Tapahia te pepa o te nori ki te haurua ka maka ki runga i nga makis. Tuhia he papa o te raihi sushi me te matotoru o te 9 mm, ka mahue tetahi taha roa o te nori. Te hinu paraoa ki te raihi raihi me te whakanoho ki waenganui o te whakakī (he paraoa te tipu iti, he tuna ranei). Tuhia nga kaihanga mai i te pito e tata ana ki a koe, e pupuri ana i te whakakī ki o ou maihao. Whakaritehia nga kaihanga ki te mutunga, ka peia te ngongo kua whiwhi. Whakawetohia nga kaihanga me te whakatuwhera i te pukapuka. Tapahia i te ara ano i whakaahuatia i roto i te tunu "Karaoke Karauna".
Risotto ki te heihei me nga toi
Ko te hinu oriwa paraoa he pai rawa te riki tapatapahi mo te 4 meneti me te hoatu i roto i te oumu mumu. Tāpirihia te raihi, te hupa heihei, te tote, te nutmeg me te pepa. Hokihia me te noho i roto i te oumu mo te 10 meneti. Tāpirihia te poaka hei tapahia ki nga wahi iti, ka hipoki, ka koroka mo tetahi atu meneti 10. Whakanohia nga waahi nui, tapahia, ka waiho mo te 10 meneti. Whakanohia te pata, te tiihi tunu, te pungarehu me te mahi.
- Riki - 1 pc.
- Te hinu oriwa 2 tbsp. koko
- He raihi maoro roa-witi
- Kohuatia heihei - 800 ml
- Nga haamati-1 / 4h. koko
- Nga poaka heihei
- Ngā kohinga kua tohua
- Potae - 2 tbsp. koko
- Nga Parmesan karepe - 1/2 kapu
- Basil -3-4 manga
- Te tote, pepa pepa pango
Te hukahi Sushi me te blueberries, te mint me te porohuri
- Rice-250 g
- Turnip
- Karauna 1 karaihe
- Kokua 150 g
- Peking pereki - 200 g
- Kukama -1 pi.
- Aniana Green, he torutoru huruhuru
- Mint - he torutoru manga
- Rice winika -100ml
- Te hinu Sesame - 2 punetēpu
- Soy ranu 1 tbsp. he koko
- Pasta wasabi - 2 tsp.
- Kāriki
- Peanati parai - ringaringa
Kukihia te raihi. Tapahia nga pihi ki nga poraka, me te kukamo ki nga poraka iti. Kohia te parakihi, tunua te kāpeti Pekinetiana me te aniana o te puna, ka pakaru ki nga wahi iti o te rau mīti. Whakaranuhia nga mea katoa, te panui i nga puruhi. I roto i te iti o te miihini, whakaranuhia te winika raihi, te hinu haamanaha, te ranu rei, te wasabi me te karika ka peia. Whakanohia he ahi ka kawea ki te whewhe. Me riringi te ranu ki te raihi me te uru. Horoihia ki te pīni parai parai.
Te tunu raihi me te pounamu
Whakakorea te koikoi. Kohuatia te pounamu mo te wera reo kia tae noa ki te tira, maroke i runga i nga taera pepa, ka pakaru ki te peihana rereke. Waiho ki te parai paraoa 1 tbsp. he paraoa te ngako, ringihia te toenga ki roto i te peihana iti. Kohuatia i roto i te paraihe paraharaha he riki tapatapahi rawa, tapiritia he 250 ml o te wai, hoatu te pata tōmato, te huka me te tote. Kia tae noa ki te maeneene. Tangohia kia 4 nga pihi mo te hiku me te kaha o te 200 g, ka hoatu ki roto ki te 3 tbsp. koko o te raihi maroke. Whakanohoia ki runga i te papa tunu tunu. Porohia nga aporo parai me te whakapiri ki te raihi. Kapihia nga tins ki te pepa, ka maka ki te oumu i mua ki te 180 ° me te tunu mo te 40 meneti kia ngohengohe ai te raihi. I roto i te tukanga tunu, whakaoho kotahi. Rinia te koikoi, ka maroke. Kohuatia he 4 kapu wai i roto i te tipu me te 1 tīpune o te tote. Whakanohia he pungarehu ki roto mo te 1-3 meneti. E I roto i tetahi parai nui te paraihe paraihehia he poro kikokore, he pepa reka pai rawa me te karika i roto i te 1 tbsp. he paraoa o te ngako i mahue i muri i te parai. Tāpirihia te koikoi. Whakanohoia te parata i roto i te peihana. Ringihia te kapu o te wai makariri, te whakaoho, te tapiri i te pepa whero, te pepa pango me te tote iti. Ringihia ki te parai parai, kei te paraihia te koikoi. Na ka tapiritia te pipi. Whakaorangia, whakaohokia, tae noa ki te matotoru. I muri i te puta mai o nga mirumiru, ka tohua mo etahi atu meneti. Tangohia te raihi i te oumu. Tukua kia tu mo te 10 meneti. Tangohia maamaa te pepa. Ko te tohu mo te paraihe ki te raihi raihi, a tawhio noa kia takoto te papa.
- Nga tipu kua tipuhia - 500 g
- Bacon - 4 poro
- Riki - 1 pc.
- Pati Tomato -2 tbsp. koko
- Sugar -1h. he koko
- raihi -3/4 kapu
- Nga tiihi o te herewi - 1-2 pi.
- Ngā pepa reka whero, whero ranei -1 pc.
- Kāriki - 2 pītara
- Kohuatia 1 tbsp. he koko
- Te tote, te whenua pango me te pepa whero
Huamata paella me te korukoru
Kohuatia te raihi kia rite ki nga tohutohu i te moenga me te tauhiuhia ki te muka. Kohuatia te kai korukoru. Ko enei katoa, me tetahi atu hauora. Whakapaia te ranu. Ki te mahi i tenei, makahia he tote 1/2 te tote me te pepa pango pango ki te pito o te maripi. Tāpirihia te winika me te whakaoho kia mutu noa te tote. Ringihia i roto i te hinu oriwa, ka whakahou ano. I roto i te peihana nui, whakakotahi i te poroporo iti iti, te tōmato me te pepa reka, te pīni, te tipu, te aniana tapatapahi, ka tapahia ki nga mea kikokore me te hamati parai. Tāpiri raihi me te ranu. Pupuhi. Whakauruhia te pouaka whakamātao mo te iti rawa i te 2 haora. I mua i te mahi, tauhiuhia ki te aramona me te papa. Whakapaipai i te rihi me nga rau potae.
- Rice Arborio
- Mistral - 250 g
- Te kai a Turki
- Tomatoes - 200 g
- Pīni Green - 200 g
- He pepa reka whero, kowhai ranei - 1 pc.
- Nga karepe maroke me karepe karepe - 80 g
- Aniana Green - he torutoru huruhuru
- Ham-60g
- Hapata
- Te winika waina 1 tbsp. he koko
- Te hinu oriwa - 4 tbsp. koko
- Aluna -70 g
- Basil 2-3 peka
- Te tote, pepa pepa pango
Te pihi huawhenua
I roto i te kohua, kohuatia te 1/2 kapu wai, hoatu nga pīni me te tunu i raro i te taupoki mo te 5 meneti. Tāpirihia te ranu tōmato me te paura piraka. I muri i te kohua i te wera, ka hipoki, ka korohuki mo tetahi atu meneti 3. Whakapaia te raihi kia rite ki nga tohutohu i te moenga. Kei te taha o te raihana te taha o te raihi, i muri mai - he pini me te ranu. Tauhihia te rihi ki te cilantro tapatapahi ranei he riki matomato tapatapahi, tauhiuhia ki te hinu oriwa.
- Pini pīni karepe - 450 g
- Te ranu Tomati ki te karika me te riki - 420 g
- Te paura curry -1 tsp.
- Te raihi -J2S0 g
- Ko te riki Green ranei te coriander
- Te hinu hinu
- Keke keke
Tāpirihia te huka me te haurua o te hamoni ki te waiu. Whakanohia he ahi ka kawea ki te whewhe. Tāpiri raihi, te tote, whakaiti i te wera me te tunu mo te 25 meneti. Tangohia i te wera me te tuku ki te whakamatao ki te pāmahana rūma. Mai i tetahi wa ki tetahi wa, whakaohokia. Tāpirihia te toenga toenga. Wehea nga purapura i nga yolks. Tāpirihia te kiore ki te raihi, uru. Pupuhi i nga maaka i roto i te pupuhi kaha, ka uru ki te ranunga riki. Whakanohia te raihi i roto i te rihi tunu, ka tohaina, ka tauhiuhia ki te miraka. Te tunu i roto i te oumu o mua kua roa ki te 180 ° mo te 35 meneti.
Burrito me te raihi me te pīni
Whakapaia te raihi ma te whai i nga tohutohu i te moenga. Whakaranuhia i roto i te peihana o nga huawhenua tipu. Kohuatia he tiihi nui, ka tapatapahia rawatia te cilantro ka tapiritia katoatia ki nga huawhenua. Whakaranuhia te raihi me te ranunga huawhenua. Tapahia te taro pita ki roto i etahi whanui whanui, ka tunu ki te ranu salsa, waiho ki te pokapū o ia 4 tbsp. te koko ki te ranunga riki me te roropi i roto i te ngongo. Whakararuhia ki te puka hinu mo te tunu kai. Whakanohia te pupuhi i roto i te pokepoke me te hiku, ka hipoki i te puka ki te pepa me te tunu i roto i te oumu i mua ki te 220 ° mo te 15 meneti.
- Riki raihi roa
- Ko te pihi whero 400g
- Ko te kiore (te ngawari) - 125 g
- Ceddar Cheese - 25 g
- Cilantro
- Pounamu pai - 2 pi.
- Salsa sauce 350 g
He hupa heihei ma te raihi
- Kāreti - 2 pi.
- Nga tiihi o te herewi - 2 pcs.
- Harore - 200 g
- Potae
- Pakari - 3 tbsp. koko
- te hupa
- Kohuatia te heihei - 1 pc.
- Kohuatia raihi -150 g
- Miluk - 300 ml
- Te pata-300ml
- Pee pango te whenua
Tapahia nga wahi iti o te kāreti, te herewi, te harore me te parai i te pata i te wera reo kia ngoikore. Tāpiri paraoa, whakaoho. Ringihia te hupa, hoatu he kai heihei, raihi, pepa, whakaranu, ka tunu tae noa ki te matotoru. Tāpirihia te miraka, te pata me te mahi.
Picadillo o te korukuru me te cranberries
Kohuatia 200 ml o te waina me te 1.3 l o te wai i roto i te ipu. Whakamahia te raihi ki roto i te wai kohua. I muri i nga wai o te wai, whakawetohia te ahi. Kukihia te raihi mo te 10 meneti. Whakaranuhia 200 ml o te waina, te pinika cider vinegar me te ranu Mexican. I roto i te kohua nui, ka pupuhi te tipu, te riki tapatapahi, nga pepa reka, ka peia te karika, te hinamona, te kumine whenua, te pepa whero me te pango, te tote. Taehia kia ngohengohe nga huawhenua. Ringihia te ranunga waina-winika ki roto i te ipu me te kawe mai ki te whewhe. Tāpirihia te tōmato, te tipu me te oriwa maroke. Kawea ki te whewhe. Whakaititia te wera me te korohuki i raro i te taupoki mo te 10 meneti. Whakamahia te raihi me te toka hei hoatu i te haurangi. Tuhia te Piccadilly rite ki runga. Mahi i te rihi.
- Te waina maroke ma - 400 ml
- Rice Jasmine
- Mistral - 3 whanui o 125 karamu
- Apple winika - 1 tbsp. he koko
- He ranu Mexican - 1 tbsp. he koko
- Ko te korukoru - 500 g
- Onioni 1 pi.
- Te pepa reka -1 pcs.
- Kāriki - 2 pītara
- Cherry tomatoes -150 g
- Nga karepe maroke - 100 g
- Olive -100 g
- Te tinamona, te kumine whenua, te tote, te pepa whero me te pango
Tuhinga o mua
Ka tapahia te poaka ki nga wahi iti, ka tauhiuhia ki te tote me te pepa, ka tunu i te pata kua rewa, me nga aniana tapatapahi rawa. Ka tunuhia nga aniana me te reme, ringihia ki te wai kia kapi noa iho te reme ki te wai, Whakanuia nga pamekaranete. Kapihia te paraharaha ki te taupoki me te tunu tae noa ki te ngohe ngawari. Te tunu i te raihi i roto i te wai kohua me te tunu tae noa ki te maoa o nga otaota i waho, a, ka mau tonu ki a ratau etahi elasticity. Makahia te raihi i roto i te pounamu ka horoi ki te wai makariri. Whakaorangia etahi o nga ngako i roto i te paraharaha, hoatu te raihi kohuatia, ringihia te ngako e toe ana, kati te taupoki me te wera mo nga meneti 40-45. No te mea kaore te raihi e piri ki te raro o te paraharaha, waiho he keke angiangi ki raro o te paraoa pokepoke kua oti te taka mo nga pona. Ka whakamahia tenei keke ki te tepu me te plov. I mua i te mahi i runga i te pereti i runga i te rihi, i runga i te rihi ranei, makahia etahi mowhiti me te wai e wahia ana, ka riringi ki te raihi wera.
Tuhinga o mua
- Rice
- Riki - 2 pcs.
- Pamekaranete - 2 pcs.
- Ghee
- Te tote, pepa pepa pango
- heihei
Ka tunuhia te kai o te heihei, te reme ranei, ki nga mowhiti e 40 karamu, te tote me te parai i te pata rewa. Tāpirihia te hupa, te riki parauri, te waikawa rēmana iti, te pepa reka me te kawe mai i te pepa. Pepa ka putua i te 10 meneti i roto i te oumu i mua i te 180 °. Kohia te raihi kapi, ka whakauru ki te muka ki te hoatu ki a ia he tae kowhai. A, no te mahi i runga i te tepu i runga i te pereti, hoatu te raihi ma, te tihi, te kai. Ringihia te hinu, ka tauhiuhia ki te hinamona.
Riki paraoa ki te harore
Kohuatia te harore me te koroka mo te 1-1.5 haora i roto i nga whakaata e rua o te wai makariri. Na ka horoi me te tunu ano i te wai, i nga waro ka tunuhia nga harore, ka whakawhiti atu ki tetahi atu nga rihi, kia noho tonu te parataiao ki raro. A, no te rite nga harore, tangohia, ka tapatapahia rawatia, me te hupa (te waiho hei te 1-1.5 kapu) kawea mai ki te whewhe. Tote tote. Hoatuhia te pata hupa, te tapatapahi me te aniana riki, raihi. I muri i te 15 meneti o te tunu kai, tapiritia he harore. Kuki tae noa ki te wa e pai ana ki te wera iti (ka taea i roto i te pungarehu wera).
- Rice-200 g
- Te harore -8 pi.
- Potae - 40 g
- Onioni 1 pi.
- Te tote
Casserole ki te raihi me te hua manu
- Potatoes 12 pcs.
- Huawhenua hinu
- Nga keke tunu - 0,5 kapu
- Kati - 50 g
- Egg -2 pcs.
- Rice - 0.5 karaihe
- Riki - 1 pc.
- Pahiri, pi
- Te tote, pepa pepa pango
Kohuatia te rīwai i roto i te wai tote, kapi i te puree ka whiua te hua. Me tapatapahia te riki me te tiaki i te hinu huawhenua. Kohuatia nga hua o te kohua kohuatia, ka uru ki te riki raihi me te aniana parai, te wa ki te tote, te pepa, te pahiri me te pi. I roto i te parai paraoa, ka tunua ki te hinu huawhenua, ka tauhiuhia ki te paraoa, ka whakatakoto i tetahi papa o rīwai, ka raihi me te hua manu me nga toenga o te rīwai. Ki runga ki te hua manu, tauhiuhia ki te hinu huawhenua, ka tauhiuhia ki te tiihi tunu i runga i te kaute nui. Kohuatia i roto i te oumu wera mo te 10-15 meneti.
Uzbek
Ka tapahia a Mutton ki nga wahi iti, ka tunu i roto i te kairaki (he mea maka maka rino) i roto i te hinu ngako. Tāpirihia te riki me te kāreti ki roto ki te takai me te parai i te wahi ki te miihini. Ringihia te reme ki te 4 karaihe wai, te tote, te pepa, ka kawe mai ki te whewhe. Whakaminihia te raihi, ka tohatoha te wai 3-4 wa, ka maka ki roto i te kettle me te reme me te taumata. A, no te kohuatia te wai i roto i te kohua, hanga etahi tipu i roto i te raihi tae noa ki raro o te kohua. Ki te kore e tahuna te piira, ringihia ki enei awangawhio i te 1-2 st. te pounamu o te wai, ka hipokina te keti me te taupoki ka waiho mo te 20-30 meneti i runga i te wera iti. I mua i te taviniraa, maka te pila i runga i te rihi me te kiriata, whakapaipai ki te rau o te pahiri.
Tuhinga o mua
- He reme momona - 400 g
- Rice o Italy Mistral -500 g
- Kāreti - 200-300g
- Riki 150-200 g
- Salo reme (he moa) ranei he hinu huawhenua - 200 g
- Te tote, pepa pepa pango
- Te hinu hinu
- Kai heihei - 350 g
- Ham - 250 g
- Hauati - 250 g
- Whero Whero 1 PC.
- Stalk o te herewi - 2 pcs.
- Kāriki - potae
Tapahia te heihei ki nga wahi iti me te parai i roto i te putea i te st. koko o te hinu 4-5 meneti. Makahia te heihei ki runga i te rihi, ka tunuhia te tiihi me te kuihi mo te 3 meneti. Whakawhitihia ki te paraoa ki te heihei. Ringihia ki roto i te kaimoana 1 tbsp. kokohia te pata me te parai kia 4 meneti. te haroti tapatapahi rawa, te karika tapatapahi me te aniana whero tapatapahi. Tāpirihia te raihi, te tōmato, te hupa, te pepa pepa, te tote, te honi, te rau kokoru, te kai me te kawe mai ki te whewhe. Hokihia me te korohuki kia paku te wai. Porohia te tipu o te tihi ki runga, ka peia ki te raihi, ka hipoki ki te taupoki me te tunu i roto i te oumu kua roa ki te 180 ° mo te 10 meneti. Tangohia te pepa laurel. Kohuatia te rihi me te raihi tapatapahi me te riki matomato.
He pepa tipu
Tapahia nga harore ki roto i nga pereti angiangi, tunua he iti i te hinu huawhenua hei tango i te makuku me nga aniana tapatapahi rawa. Kohuatia te riki i roto i te wai tote me te tapiri o te 1 tīpune o te hinu huawhenua mo 5-7 meneti. Makahia i roto i te putea. Whakaranuhia te raihi ki te harore, te witi, te papa oneone, te tote, te pepa me te whakauru pai. I roto i te pepa ka tapahia te tihi o runga, tango i nga purapura me nga waahi. Whakakihia nga pepa ki te whakakii, me te ngana kia kaua e waiho nga panga. Whakanohia nga pepa i roto i nga kohua hei whakakore, ringihia he wai iti, toi. te hinu hinu huawhenua, te tāpiri karika me te tote. Mema i runga i te wera iti mo te 30 meneti.
- Te pepa whero pai - 6 pcs.
- Rice - 1 karaihe
- Nga karaihe - 500 g
- Riki - 2 pcs.
- Te hinu huawhenua - 3 tbsp. koko
- Kohua witi - 1 kohua
- Kāriki - 3 ngā korohu
- Basil
- Te tote, pepa pepa pango
Te pupuhi riki
- Rice - 1 karaihe
- Te miraka 2 kapu
- Ngā pi - 2 pi.
- Sugar - 2-3 tbsp. koko
- He pata 1-2 punetēpu. koko
- Raisins-100 g
- He paraoa -2 tbsp. koko
- Apricots kuini - 100 g
- Mite rau
- Te tote
Whakamutua te karepe. Kohuatia te raihi i roto i te wai kohua mo te 10 meneti. Tukuhia te wai ka riringi te raihi ki te waiu wera. Tāpirihia te tote me te tunu, te whakaoho tonu, 25-30 meneti. Homai te huka, te huka, te karepe horoi i roto i te raihi, pai te pai, whakawhiti atu ki te parai parai me te tunu i te oumu kua raukahuhia mo te 180 ° mo te 30 meneti. Ko te pudding kua oti te whakatakoto i tetahi rihi kai ka tapahia ki etahi wahi. Mahi ki te tepu me nga apricots kēne, me te whakapaipai ki te rau mīti.